Fractures

תזונה בריאה מלווה בסיכון מופחת לשבר ירך בנשים (J Acad Nutr Diet)

מתוצאות מחקר חדש מארצות הברית עולה כי הקפדה על תזונה בריאה מלווה בסיכון מופחת לשברי ירך בקרב נשים מעל גיל 50, כך מדווחים חוקרים במאמר חדש שפורסם במהלך חודש פברואר בכתב העת Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי בנשים מלכתחילה פחות עצם, עם אובדן עצם מוקדם המתחיל סביב מנופאוזה. מנגד, בגברים אובדן העצם איטי יותר וגיל הופעת שברי ירך הוא מבוגר יותר. לכן, ייתכן כי להרגלי התזונה תהיה השפעה שונה בין גברים ונשים.

החוקרים בחנו נתונים במשך כעשר שנים אודות למעלה מ-100,000 גברים ונשים בארצות הברית. הם אספו נתונים אודות 74,446 נשים לאחר-מנופאוזה ממחקר Nurses’ Health Study בין 1980-2012 ואודות 36,602 גברים בגילאי 50 שנים ומעלה ממחקר Health Professionals Follow-up Study בין השנים 1986-2012. שתי הקבוצות השלימו סקר בריאות שנתי ושאלונים להערכת הרגלי התזונה כל ארבע שנים.

במהלך המחקר תועדו 2,143 שברי ירך בקרב נשים ו-603 מקרים בקרב גברים.

מהנתונים עולה כי בקרב נשים עם המדדים הגבוהים ביותר במדד AHEI (American Healthy Eating Index-2010) תועד סיכוי נמוך ב-13% לשבר ירך, בהשוואה לאלו עם ציונים נמוכים יותר במדד זה. החוקרים לא זיהו קשר בין התזונה ובין הסיכון לשברי ירך בקרב גברים.

החוקרים כותבים כי ויטמינים ומינראלים כולל סידן, ויטמין D וויטמין K הם חיוניים לשמירה על חוזק ומבנה העצם לאורך החיים. נראה כי ניתן להאט את קצב הידרדרות העצם עם הגיל בעזרת דיאטה הולמת הכוללת מרכיבים אלו.

J Acad Nutr Diet 2018

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • טיפול בתרופות פומיות הפוגעות בצפיפות העצם והסיכון לניתוח חוזר להחלפת מפרק הברך (J Arthroplasty)

    טיפול בתרופות פומיות הפוגעות בצפיפות העצם והסיכון לניתוח חוזר להחלפת מפרק הברך (J Arthroplasty)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of Arthroplasty עולה כי בחולים תחת טיפול בתרופות המפחיתות את צפיפות העצם, דוגמת תרופות אנטי-פסיכוטיות, SSRI, גלוקוקורטיקואידים או מעכבי תעלות מימן, ייתכן סיכון מוגבר לניתוח חוזר להחלפה מלאה של מפרק הברך. החוקרים התבססו על נתונים ממאגר ארצי והשלימו מחקר רטרוספקטיבי שכלל למעלה מ-1.2 מיליון חולים שעברו ניתוח ראשוני להחלפה […]

  • הבטיחות הקרדיווסקולארית של Romosozumab לעומת אנאלוגים ל-PTH בטיפול באוסטיאופורוזיס (J Clin Endocrinol Metab)

    הבטיחות הקרדיווסקולארית של Romosozumab לעומת אנאלוגים ל-PTH בטיפול באוסטיאופורוזיס (J Clin Endocrinol Metab)

    מנתונים חדשים ממחקר עולם-אמיתי שפורסמו בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism עולה כי טיפול ב- Romosozumab (איבניטי) לאוסטיאופורוזיס מלווה בסיכון מופחת לאירועים קרדיווסקולאריים, בהשוואה לטיפול באנאלוגים ל-PTH. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי Romosozumab הינו נוגדן המשמש לטיפול באוסטיאופורוזיס ובעל תכונות המשפיעות לטובה על בניית עצם. השימוש הקליני ב- Romosozumab מלווה בחשש מפני אירועים […]

  • תוצאות טיפול ב-Semaglutide בחולים לפני ניתוח החלפה מלאה של מפרק הירך (מתוך כנס ה-AAOS)

    תוצאות טיפול ב-Semaglutide בחולים לפני ניתוח החלפה מלאה של מפרק הירך (מתוך כנס ה-AAOS)

    בחולים עם השמנת-יתר אשר נטלו טיפול ב- Semaglutide לפני ניתוח להחלפה מלאה של מפרק הירך תועדו תוצאות ניתוחיות דומות לאלו שלא טופלו בתרופה, כך עולה מנתונים שפורסמו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Academy of Orthopedic Surgeons. החוקרים השלימו מחקר שכלל מדגם מותאם של 1,232 חולים (גיל ממוצע של 62.7 שנים) עם השמנת-יתר (מדד מסת גוף […]

  • הטיפ השבועי עם פרופ' רז: דברי פרידה מבעז גנזבורג ז

    הטיפ השבועי עם פרופ' רז: דברי פרידה מבעז גנזבורג ז"ל והאם טסטוסטרון עוזר במניעת שברים?

    לאחר שנים ארוכות שבהן אירח בעז גנזבורג ז”ל, מייסד אי־מד, את פרופ’ רז בסדרת ראיונות ופודקאסטים שונים, אנחנו נפרדים מבעז. בעז ז”ל ופרופ’ רז שיבדל”א היו חברים קרובים, וניתן היה לראות זאת בתקשורת הפתוחה ובשיתופי הפעולה הרבים ביניהם. לפניכם הפודקאסט המשותף האחרון שצולם, ואנחנו מקדישים אותו לזכרו של בעז. אתם מוזמנים לשמוע את דברי הפרידה […]

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר תכשיר ביוסימילר לפרוליה ואקסג'יבה (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר תכשיר ביוסימילר לפרוליה ואקסג'יבה (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) הודיע על אישור תכשיר ביוסימילר ראשון ל-Denosumab במינון 60 מ”ג (פרוליה) או 120 מ”ג (אקסג’יבה). התכשיר הביוסימילר, Denosumab-bddz (או Wyost/Jubbonti) קיבל מעמד של טיפול בר-החלפה, המאפשר לרוקחים להחליף את תכשיר הביוסימילר בתכשיר המקורי ללא צורך בשינוי המרשם הרפואי. הטיפול ב- Denosumab-bddzבמינון המופחת, המשווק תחת השם Jubbonti, אושר […]

  • אובדן צפיפות עצם מהיר בגברים מבוגרים עם אוסטיאופורוזיס (J Clin Endocrinol Metab)

    אובדן צפיפות עצם מהיר בגברים מבוגרים עם אוסטיאופורוזיס (J Clin Endocrinol Metab)

    במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה אובדן צפיפות עצם מהיר יותר בגברים מבוגרים עם אבחנה של סוכרת. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי סוכרת מסוג 2 מלווה באובדן עצם מהיר יותר בנשים, אך אין עדויות רבות אודות אובדן עצם בגברים או באלו עם טרום-סוכרת. […]

  • טיפול ב-Denosumab מלווה בסיכון מופחת לסוכרת (JAMA Netw Open)

    טיפול ב-Denosumab מלווה בסיכון מופחת לסוכרת (JAMA Netw Open)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open עולה כי המשך טיפול ב-Denosumab (פרוליה) מלווה בסיכון נמוך יותר להתפתחות סוכרת במבוגרים עם אוסטיאופורוזיס מעל גיל 65 שנים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחקרים קודמים הציעו כי Denosumab, תכשיר המשמש לטיפול באוסטיאופורוזיס, עשוי לשפר את האיזון הגליקמי, אך אין עדויות קליניות רבות אודות השפעות הטיפול על […]

  • צפיפות עצם ירודה בנשים עם כשל שחלתי ראשוני (Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol)

    צפיפות עצם ירודה בנשים עם כשל שחלתי ראשוני (Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol)

    מתוצאות סקירה שיטתית ומטה-אנליזה חדשה שפורסמו בכתב העת European Journal of Obstetrics, Gynecology, and Reproductive Biology עולה כי תכולת צפיפות המינרלים של העצם ירודה בנשים עם כשל שחלתי ראשוני באמה ובצוואר ירך, אך אינה שונה משמעותית באתרים אחרים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מנופאוזה מוקדמת הינה סיבוך משמעותי של כשל שחלתי ראשוני ועשויה להשפיע משמעותית […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה