מתוצאות מטה-אנליזה חדשה, שפורסמו בכתב העת Journal of the American College of Cardiology, עולה כי מרבית תוספי הוויטמינים ומינראלים בשימוש נפוץ אינם מונעים אירועים קרדיווסקולאריים או מביאים להארכת תוחלת החיים, למעט חומצה פולית וויטמינים מקומפלקס B.
במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הנתונים מ-179 מחקרים אקראיים ומבוקרים אודות תוספי וויטמינים ומינראלים, אשר פורסמו בין ינואר 2012 ועד אוקטובר 2017, במטרה לכלול נתונים שפורסמו לפני ואחרי בחינת הנושא ע”י ה-USPSTF (US Preventive Services Task Force) בשנת 2016.
מולטי-ויטמינים, ויטמין D, סידן וויטמין C, ביחד עם תכשירים פחות נפוצים בדמות ביתא-קרוטן וסלניום, לא הדגימו תועלת עקבית במניעת מחלות לב וכלי דם, התקפי לב, או אירועים מוחיים, או בדחיית תמותה מכל-סיבה, בין אם הייתה עדות לחסר ויטמינים אלו, ובין אם לאו.
מרכיבי התזונה היחידים שהדגימו תועלת משמעותית כללו חומצה פולית בלבד, שלוותה בסיכון מופחת למחלות לב וכלי דם, כמו גם פחות אירועים מוחיים, וויטמינים ממשפחת B, הכוללים חומצה פולית, B6 ו-B12, שלוו בסיכון מופחת לאירועים מוחיים.
ניאצין (וויטמין B3) שניתן עם סטטינים ונוגדי-חמצון לווה למעשה בסיכון מוגבר לתמותה מכל-סיבה. הממצא הנ”ל אינו מפתיע במיוחד, לאור חששות קודמים בנוגע לבטיחות ביתא-קרוטן.
החוקרים כותבים כי ממצאי המחקר עולים בקנה אחד עם מסקנות ה-USPSTF משנת 2016, לפיהן אין עדויות מספקות אודות התועלת של מרבית התוספים במניעת מחלות לב וכלי דם. עם זאת, אותו דו”ח לא בחן באופן ספציפי וויטמינים ממשפחת B.
J Am Coll Cardiol 2018
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
מאגר אנשי המקצוע
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!