משפחה

הבדלים מגדריים בהיקף הירידה במשקל בעקבות דיאטה דלה מאוד בקלוריות (Diabetes Obes Metab)

מתוצאות מחקר PREVIEW שפורסמו במהלך חודש אוגוסט בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism, עולה כי הקפדה על דיאטה דלה מאוד בקלוריות לאורך שמונה שבועות מובילה לירידה גדולה יותר במשקל גופם של גברים בעלי עודף-משקל, בהשוואה לנשים בעלות עודף-משקל. בנוסף, בנשים תועדה מגמה של ירידה גדולה יותר במשקל סביב הירכיים, בעוד שגברים איבדו יותר משקל סביב הבטן, השומן המסוכן יותר ללב.

החוקרים כותבים כי זהו המחקר הבינלאומי הגדול ביותר בנושא מניעת סוכרת מסוג 2. הם שיערו כי דיאטה דלת אנרגיה תוביל להשפעות מטבוליות שונות בגברים ובנשים.

במסגרת המחקר, כל המשתתפים הקפידו על דיאטה דלת-אנרגיה (810 קילו-קלוריות ביום) לאורך שמונה שבועות (תכנית Cambridge Weight Plan). המשתתפים גויסו משמונה אתרים באירופה, אוסטרליה וניו-זילנד. אלו שהתאימו למחקר היו בעלי עודף-משקל עם קדם-סוכרת, לפי קריטריוני ה-ADA. התוצאים שנבחנו במחקר כללו את השינויים בתנגודת לאינסולין, מסת שומן, מסה ללא-שומן וממוצע מדדי סטיות תקן של תסמונת מטבולית.

החוקרים מדווחים כי 2,224 משתתפים (1,504 נשים, 720 גברים) לקחו חלק בביקור הראשוני ו-2,020 (90.8%) השלימו את ביקור המעקב. לאחר דיאטה דלת-קלוריות, ירידה במשקל הייתה גדולה יותר ב-16% בגברים, בהשוואה לנשים (11.8% לעומת 10.3%, בהתאמה), אך השיפור בתנגודת לאינסולין היה דומה. מדדי HOMA-IR ירדו ב-1.50 בגברים וב-1.35 בנשים (הבדל לא-מובהק סטטיסטית).

לאחר תקנון להבדלים בירידה במשקל, בגברים תועדה ירידות גדולות יותר במדדי סטיות תקן של תסמונת מטבולית, C-Peptide, מסת שומן וקצב לב, בעוד שבנשים תועדו ירידות גדולות יותר בריכוז HDL, מסה ללא-שומן, היקף ירך ולחץ דופק. לאחר דיאטה דלת-קלוריות, ב-35% מהמשתתפים משני המינים שבו לערכי סוכר תקינים בדם.

החוקרים מסכמים וכותבים כי דיאטה דלה מאוד בקלוריות לאורך שמונה שבועות הייתה בעלת השפעות שונות בנשים ובגברים. ממצאים אלו הינם בעלי חשיבות קלינית ומציעים שינויים ספציפיים למגדר לאחר ירידה במשקל. חשוב לבחון אם ירידה גדולה יותר במסה ללא-שומן, היקף מותניים וריכוז HDL בנשים לאחר ירידה מהירה במשקל מקשה על שמירת המשקל החדש והשפעתה על הבריאות הקרדיווסקולארית.

Diabetes Obes Metab. Published online August 7, 2018

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה