מתיחת שרירים ושברים בעצמות הם סיבוכים נפוצים במהלך אימונים צבאיים ואף יותר נפוצים בקרב חיילים מעשנים, כך עולה מנתונים חדשים, שפורסמו במהלך חודש יוני בכתב העת Medicine and Science in Sports and Exercise.
ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי שיעורי עישון גבוהים יותר בקרב אנשי צבא ארצות הברית, בהשוואה לאוכלוסיה הכללית (35% לעומת 19%, בהתאמה). גם פגיעות בשרירים ובעצמות נפוצות יותר באנשי צבא. כעת הם ביקשו לבחון אם קיים קשר בין עישון ובין פציעות בקרב אנשי צבא ולצורך כך סקרו 18 מחקרים אודות פציעות במסגרת אימונים צבאיים, דוגמת שברי מאמץ, שברי ירך, כאבי ברכיים או פציעות בגפה תחתונה ובין עישון סיגריות.
מהנתונים עלה כי בחיילים מעשנים תועד סיכוי גבוה ב-31% לפציעות, בהשוואה לחיילים לא-מעשנים. בקרב נשים, הסיכון המוגבר לפציעות על-רקע עישון היה מעט נמוך יותר ועמד על 23% בלבד.
עם עליה בכמות הסיגריות חלה עליה בסיכון לפציעות. תשעה מחקרים כללו נתונים אודות היקף הסיגריות שעישנו החיילים ומצאו כי בגברים שהיו מעשנים קלים תועדה עליה של 26% בסיכון לפציעות, בהשוואה ללא-מעשנים, בעוד שבמעשנים הכבדים ביותר תועדה עליה של 84% בסיכון הנ”ל.
עם זאת, מומחים שלא לקחו חלק במחקר טוענים כי למרות שעישון משחקי תפקיד חשוב בעליה בסיכון לפציעות, ייתכן כי ישנם מאפיינים אחרים של המעשנים העשויים להשפיע על הסיכון לפציעות אלו. ישנן גישות רבות אחרות בעלות השפעה גדולה יותר למניעת פציעות מאשר הפסקת עישון, כולל הימנעות מאימון-יתר, מתן זמן החלמה מספק וזמן לביצוע מתיחות.
Med Sci Sport Exerc 2017
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
מאגר אנשי המקצוע
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!