פסיכיאטריה

הושקה אפליקציית מיינדפולנס לשימוש חינם בכל העולם לאור העלייה במשבר בריאות הנפש (הודעת Synctuition)

הודעת Synctuition

משבר בריאות הנפש הגובר בעולם בעקבות מגפת הקורונה הוביל את Synctuition להשיק את אפליקציית המיינדפולנס שלה בחינם ב- 14 מדינות, ביניהן ישראל

בימים אלו בהם העולם עומד בפתחו של משבר בבריאות הנפש בעקבות התפרצות וירוס הקורונה, Synctuition, האפליקציה המתקדמת בעולם למיינדפולנס (מודעות קשובה) והרפיה נפשית, אשר זכתה לתמיכה ב- 106 מאמרים מדעיים, הודיעה היום כי הפלטפורמה שלה תהיה זמינה בחינם לאנשים ב- 14 מדינות, ביניהן ישראל. החברה מודיעה הודעה זו על רקע זינוק בדרישה ושימוש באפליקציה בחודשים האחרונים, מה שהוביל אותה להיות אחת מ-3 אפליקציות המיינדפולנס המובילות בעולם. האפליקציה תהיה זמינה לשימוש חינם מהיום ועד 31 ביולי 2020 בבריטניה, אירלנד, ארה”ב, קנדה, הולנד, אוסטרליה, בלגיה, אסטוניה, דובאי, ישראל, פינלנד, שבדיה, נורבגיה ודנמרק.

בהובלת בכירים בתעשיית ההייטק באסטוניה, Synctuition מציעה גישה ישירה לאפליקציה בזמן הקריטי של מגפת הקורונה, לצד משברים נוספים של מתח והפגנות בין לאומיות, המשפיעים על בריאות הנפש של אנשים בעולם. זאת בעקבות אזהרות רבות של סוכנויות פדרליות ומומחים לבריאות הנפש המתריעים על גל של עליה בתסמיני PTSD (פוסט טראומה) ובעיות נוספות הקשורות בבריאות הנפש. ארגון הבריאות העולמי מזהיר כי במונחי בריאות הנפש הציבוריים, ההשפעה הפסיכולוגית העיקרית עד היום הינה עליה בשיעורי המתח והחרדה. ככל שאנשים ברחבי העולם סובלים מההשפעה המתמשכת של מגיפת הקורונה ,במיוחד הסגר והשפעותיו על הפעילויות והשגרה – רמות הבדידות, הדיכאון, שימוש באלכוהול ברמה מזיקה, שימוש בסמים, פגיעה עצמית או רצון להתאבד צפויות לעלות גם הן.

“ברצוננו להשתמש בפלטפורמה שלנו כדי לעזור לאנשים להרגיש בטוחים ושמחים. אנו רוצים לעשות שינוי ולספק תקווה לאלו המחפשים קצת שלווה, שחרור ומיינדפולנס בחיי היום יום שלהם”, אמר מיכאל בוריך, מייסד שותף וסמנכ”ל תפעול ב- Synctuition. “בעזרת הפיכת Synctuition לאפליקציה חינמית, וללא מחויבות עבור אנשים, אנו מעניקים להם מרחב בטוח בו הם יכולים להרפות חרדות ולתת לנפש שלהם להתרומם מעל המבול היום יומי של חדשות מלחיצות. מחקרים מראים את ההשפעה החיובית של שימוש בתרגול מודע על סיוע בהתמודדות עם לחץ וחרדות. תרגול זה מאפשר לאנשים להתמקד בהווה תוך העלאת הסבלנות, הסובלנות והדמיון”.

Synctuition אשר פותחה במשך למעלה מ- 10 שנים, הינה תוכנת ההרפיה הקולית המתקדמת בעולם. התוכנה זכתה לתמיכה ב- 106 מאמרים מדעיים ויש לה 4 מיליון משתמשים. למרות היותה במימון פרטי בלבד, הצליחה הפלטפורמה להגיע למקום 3 מבין אפליקציות המיינדפולנס הגדולות בארה”ב מאז השקתה לפני שנה וחצי. ד”ר פרודנס האל, סופרת ויועצת ל- Synctuition בתחום בריאות הנפש, סייעה לצוות הפיתוח ליצור חווית הרגעה עשירה ומהנה. לדבריה: “ההזדמנות להיות חלק מהפיתוח של Synctuition היא חוויה מיוחדת במינה המשלבת דיסציפלינות רבות תוך איזון בין לימודים מדעיים ומודלים של מיינדפולנס. עבור המאזינים, האפשרות לעבור לעולם אחר בתוך 25 דקות בלבד יכולה באמת לשנות את תפיסת העולם שלהם ולשפר את בריאות הנפש שלהם. באופן אישי, שילוב המסע של התוכנה בטיפול שאני עושה בעצמי, הביא לי שלווה ורוגע במהלך תקופת הסגר במספר הזדמנויות”.

אורמס ריינסלו, שר החוץ של אסטוניה, רואה ב- Synctuition כלי חיוני לזמנים אלו. לדבריו: “אני גאה בכך שאסטוניה מובילה את הדרך בפיתוח טכנולוגיות כה רבות להתמודדות עם האתגרים במציאות של היום, ואחד האתגרים הגדולים עמם אנו מתמודדים הוא משבר בריאות הנפש. אנשים נאבקים כדי להתמודד עם השפעות הבידוד ודואגים בגלל האפשרות של הפצת הוירוס במידה ויצאו. מחקרים אחרונים מעידים על כך שאנשים רבים מודאגים לגבי הקרובים והחברים שלהם. חשוב מאד לתת לאנשים את כל הכלים האפשריים לסייע להם להתמודד עם המתח והחרדה שהם חווים כרגע, ולכן ההודעה העולמית של Synctuition היום חשובה כל כך”.

להורדת האפליקציה החינמית: לחצו כאן

אודות Synctuition

Synctuition היא חברת סטארט-אפ מאסטוניה המציעה טכנולוגית הרגעה חווייתית. בעזרת שימוש בצליל בשלושה מימדים (3D sound), אפליקציית Synctuition מגיעה הרבה מעבר למדיטצית הרגעה ומאפשרת חווית מסע מוחי שלא ניתן להשוות אותה לשום מדיטציה קולית בעולם. בשנה הראשונה שלה, היא הגיעה להיות אחת מאפליקציות המיינדפולנס המובילות בעולם עם למעלה מ- 3 מיליון משתמשים באירופה, ארה”ב  ואסיה. ב- 2019 הסטארט-אפ נבחר על ידי Google כאחד מ- 10 הסטארט-אפים הצומחים באירופה.

אתר החברה: https://synctuition.com/

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • ליקוי ראיה מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון, חרדה ובידוד חברתי (JAMA Ophthalmol)

    ליקוי ראיה מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון, חרדה ובידוד חברתי (JAMA Ophthalmol)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Ophthalmology עולה כי בקרב מטופלים הסובלים מליקוי ראיה קיים סיכון גבוה יותר לתסמיני דיכאון, חרדה ובידוד חברתי. במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הקשר בין דיווח עצמי ועדות אובייקטיבית להפרעות ראיה ובין תסמיני דיכאון וחרדה ובידוד חברתי במבוגרים שלקחו חלק בסקר ארצי בשם National Health and Aging Trends Study. יתרה […]

  • האם טיפול הורמונאלי חליפי לאחר מנופאוזה משפר תסמיני דיכאון? (Menopause)

    האם טיפול הורמונאלי חליפי לאחר מנופאוזה משפר תסמיני דיכאון? (Menopause)

    במאמר שפורסם בכתב העת Menopause מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי טיפול הורמונאלי חליפי לאחר מנופאוזה עשוי להביא לשיפור תסמיני דיכאון בנשים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי תסמיני דיכאון מתועדים בשכיחות גבוהה בנשים סביב תקופת המנופאוזה ובשנים הראשונות לאחר מנופאוזה. למרות שטיפול הורמונאלי חליפי נחשב לאפשרות הטיפול היעילה ביותר להקלה על תסמינים […]

  • צריכת סוכר רבה מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון (BMC Psychiatry)

    צריכת סוכר רבה מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון (BMC Psychiatry)

    צריכה גבוהה יותר של סוכר בתזונה מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון, גם לאחר תקנון לערפלנים אפשריים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת BMC Psychiatry. המחקר התבסס על נתונים אודות 18,400 משתתפים שהשלימו את סקר National Health and Nutrition Examination Survey בין השנים 2011 ו-2018. לאורך שתי הראיונות שהושלמו במרווח של 3-10 ימים, החוקרים אספו […]

  • זמן מסך ושכיחות דכאון בקרב בני נוער (JAMA Pediatrics)

    זמן מסך ושכיחות דכאון בקרב בני נוער (JAMA Pediatrics)

    מחקרים מראים שעליה בזמן החשיפה למסכים (Screen Time) עשויה להביא לעליה בתסמיני דכאון. עם זאת, הקשר בין כל אחד מסוגי החשיפה השונים (נייד, טלוויזיה, מחשב ו/או וידאו) לבין דכאון אינו ברור דיו. כמו כן, טרם נחקרה ההשפעה המצטברת של החשיפה לאורך זמן. בשני פערים אלו עסק מחקרם של בוארס וקבוצתו, אשר פורסם ב-JAMA. ד"ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, משתף את המחקר ומוסיף מהערותיו.

  • בריאות המערכת הקרדיווסקולרית של האם לאחר לידה (JAMA, CME)

    בריאות המערכת הקרדיווסקולרית של האם לאחר לידה (JAMA, CME)

    שיעורי תמותת האימהות בארה"ב זינקו והגיעו ל-1205 מקרי מוות בשנת 2021, נתון המצריך מענה דחוף וממוקד. הפערים בין קבוצות אתניות מדגישים את הצורך לטפל בבעיה זו בהקדם. כ-80% ממקרי המוות של יולדות אלה ניתנים למניעה, כאשר חלק משמעותי מהם מתרחש בתקופה שלאחר הלידה, דבר ההופך תקופה זו לתקופה חשובה ומרכזית לניטור ולשיפור בריאות האם. מאמר זה, שפורסם ב-JAMA, מתעמק באופן מקיף בהערכה של בריאות הלב וכלי הדם (CVH), ובמכשולים המערכתיים שקיימים בטיפול באישה בתקופה שלאחר הלידה.

  • צריכה רבה של סוכר מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון  (BMC Psychiatry)

    צריכה רבה של סוכר מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון  (BMC Psychiatry)

    צריכה רבה יותר של סוכר בתזונה מלווה בשיעורי הימצאות גבוהים יותר של דיכאון, כאשר עליה בצריכה יומית של 100 גרם מלווה בעליה של 28% בשיעורי הימצאות דיכאון, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת BMC Psychiatry. מחקרים קודמים קשרו בין מרכיבים בתזונה, דוגמת קפאין, דגים וירקות, ובין הסיכון לדיכאון. עם זאת, מחקרים מעטים בחנו את הקשר […]

  • שיחות טלפון שבועיות מפחיתות דיכאון ובדידות בקשישים (Lancet Healthy Longevity)

    שיחות טלפון שבועיות מפחיתות דיכאון ובדידות בקשישים (Lancet Healthy Longevity)

    שיחות טלפון שבועיות לקשישים המשפרות את המוטיבציה ומציעות תמיכה עשויות להקל על תסמיני דיכאון ולסייע בהפחתת תחושת הבדידות, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Lancet Healthy Longevity. בחלק ממחקר Behavior Activation in Social Isolation נכללו 435 משתתפים (62% נשים) בגילאי 65 שנים ומעלה עם מכלול בעיות רפואיות ארוכות-טווח באנגליה וויילס. המשתתפים המתאימים למחקר, […]

  • טיפול קדם-ניתוחי בתסמיני דיכאון עשוי לשפר את התוצאות לאחר התערבות ניתוחית (JAMA Netw Open)

    טיפול קדם-ניתוחי בתסמיני דיכאון עשוי לשפר את התוצאות לאחר התערבות ניתוחית (JAMA Netw Open)

    טיפול בתסמינים דיכאוניים סביב התערבות ניתוחית עשוי להביא לשיפור התוצאות לאחר-ניתוח ואת המצב הבריאותי של החולים ותוצאים-ממוקדי מטופל, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. מחקר Successful Aging after Elective Surgery הינו מחקר עוקבה פרוספקטיבי שכלל 487 חולים (גיל ממוצע של 76.5 שנים) שעברו ניתוח אורתופדי, ניתוח של מערכת העיכול או ניתוח […]

  • אבחון וניהול מחלות של אבי העורקים (מתוך ה-JAMA)

    אבחון וניהול מחלות של אבי העורקים (מתוך ה-JAMA)

    שיעור התמותה בקרב מטופלים עם דיסקציה מסוג A של אבי העורקים, כלומר דיסקציה בשורש אבי העורקים ובאבי העורקים העולה, עומד על כ-57% אם לא עוברים ניתוח חירום ועד 25% בחולים שעוברים ניתוח חירום. במאמר זה מובאת סקירה של הנחיות הקולג' האמריקני לקרדיולוגיה ואיגוד הלב האמריקני המתייחסות לדיסקציה של אבי העורקים החזי והבטני, למחלות גנטיות של אבי העורקים, למחלת כלי דם פריפריים, לבעיות הקשורות למסתם אאורטלי דו צניפי ולתסמונת טרנר. ההמלצות, שפורסמו ב-JAMA, נוגעות למפרצות המערבות את שורש אבי העורקים ו/או אבי העורקים העולה.

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה