Sport Medicine

הפיזיותרפיסט והחוקר ד”ר סאם ח’מיס משיק את הספר ”תנועה, כאב ומה שביניהם” – המדריך המלא לאבחון וטיפול בכאבים בתנועה

“למה בכל זאת כואב לי ולא מצאו כלום בצילום?”

“מה הסיבה שכואבת לי הברך בריצה?”

“האם מדרסים יפתרו לי את הבעיה?”

“אולי כדאי לי לשכב במיטה ולנוח עד שהכאב יעבור?”

זהו קומץ קטן מהשאלות שנשאל ד”ר סאם ח’מיס פיזיותרפיסט חוקר ומטפל על בסיסי יומיומי על ידי מטופלים שלו. ח’מיס, בעל תואר שני ודוקטורט בביומכניקה, הבעלים של IMACS המרכז הישראלי לפיזיותרפיה וניתוח תנועה, החליט לאגד בספר את המידע המקצועי העצום שצבר במהלך השנים. בימים אלה מוציא ד”ר ח’מיס לאור את הספר “תנועה, כאב ומה שביניהם”. הספר יוצא דופן בתחומו ועוסק בכאבים נפוצים שאנו חווים מסיבות שונות בעת תנועות שאנו מבצעים, ובדרכים לרפא ולשקם את הגוף.

זהו הספר הראשון בארץ המשלב בין ראיות מחקריות למידע קליני על כאבים ופגיעות במערכת השריר-שלד. הספר מספק מידע מעמיק ומציע תשובות קצרות וקולעות לשאלות באשר לאבחון ולטיפול במערכת השריר- שלד.

“תנועה, כאב ומה שביניהם” כולל 9 פרקים:  הליכה, ריצה, עמוד השדרה, פציעות ריצה והטיפול בהן, מפרק הברך, כף הרגל והקרסול, מדרסים ונעליים, בעיות אורתופדיות אצל פעוטות וילדים והפרק האחרון עוסק בכמה תסמונות נפוצות במיוחד כמו כתף קפואה, מרפק טניס, גמישות יתר, סחרחורת תנוחתית ועוד.

הספר נכתב בהתייעצות עם מיטב המומחים כשהעורכת המקצועית שלו היא אילנית אברון, פיזיותרפיסטית מזה עשרים שנה ומי שעומדת בראש מערך השיקום באיכילוב. הספר מציע מידע אמין והמלצות לטיפול ולשיכוך כאבים.

כל פרק מתחיל ומסתיים בסיפור אמיתי מהקליניקה. “תנועה, כאב ומה שביניהם” נותן מענה למטופלים ומטפלים כאחד. זהו מדריך מפורט ומהימן לאנשים החווים כאב שקשור למערכת התנועה, לעוסקים בפעילות ספורטיבית חובבנית ומקצועית ולמטפלים מתחומים שונים.

הוצאת פוקוס, 248 עמודים/ 98 שקל

להשיג ברשתות חנויות הספרים ובאתר:

https://www.imacs.co.il/book/

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • פיזיותרפיה מוקדמת להקלה על כאבי גב עשויה להפחית פניה לשירותי טיפול רפואי (BMC Health Services Research)

    פיזיותרפיה מוקדמת להקלה על כאבי גב עשויה להפחית פניה לשירותי טיפול רפואי (BMC Health Services Research)

    במאמר שפורסם בכתב העת BMC Health Services Research מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי פיזיותרפיה מוקדמת להקלה על כאבי גב תחתון חדים מלווה בהפחתת פניות לשירותי טיפול רפואי לאחר 30 ימים ולאחר שנה אחת, עם הוצאות נמוכות יותר משנית לכאבי גב תחתון. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי התחלה מוקדמת של תרגילי פיזיותרפיה […]

  • ביקור גדול; קשת גב (Back arching) וכאבי גב בילדה בת שנתיים (CME)

    ביקור גדול; קשת גב (Back arching) וכאבי גב בילדה בת שנתיים (CME)

    ילדה בת 31 חודשים הגיעה לחדר מיון בתלונה שזה ארבעה חודשים היא סובלת לסירוגין מכאבים  בגב ובצוואר, יחד עם יצירת קשת בגב והקאות. הכאבים הופיעו בצד ימין ולפעמים גרמו לה להפסיק באמצע המשחק. בנוסף לכאבים, האם שמה לב שלעיתים היא ישנה בתנוחה מוזרה בלילה, כאשר הגב בצורת קשת והכתפיים מורמות מהמיטה. גם לאחר ששינו את […]

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את הטיפול ב-Myfembree לטיפול בכאב משנית לאנדומטריוזיס (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את הטיפול ב-Myfembree לטיפול בכאב משנית לאנדומטריוזיס (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) אישר את השימוש ב- Myfembree, טבליה הכוללת משלב Relugolix במינון 40 מ”ג, Estradiol במינון 1 מ”ג ו-Norethindrone Acetate במינון 0.5 מ”ג, לטיפול בכאב בדרגה מתונה-עד-חמורה משנית לאנדומטריוזיס. המומחים מסבירים כי אנדומטריוזיס הינה מחלת כרונית ללא אפשרויות טיפול רבות להקלה על כאב. האישור הנוכחי עשוי לסייע בהגדרה מחדש […]

  • תוצאות הריון ולידה בנשים לאחר ניתוח או שבר עמוד-שדרה (PLoS One)

    תוצאות הריון ולידה בנשים לאחר ניתוח או שבר עמוד-שדרה (PLoS One)

    במאמר שפורסם בכתב העת PLoS One מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי שיעורי ניתוח קיסרי גבוהים יותר בנשים עם היסטוריה של שבר עמוד-שדרה או ניתוח איחוי עמוד-שדרה, אך מעידים כי לידה נרתיקית בנשים אלו אפשרית ובטוחה לאם וליילוד. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי היארעות שברי עמוד-שדרה וניתוחים לאיחוי עמוד-שדרה מצויה במגמת עליה. […]

  • חולים לאחר ניתוח תיקון מסובבי הכתף יכולים לשוב לנהוג תוך שבועיים (Journal of Bone & Joint Surgery)

    חולים לאחר ניתוח תיקון מסובבי הכתף יכולים לשוב לנהוג תוך שבועיים (Journal of Bone & Joint Surgery)

    חולים שעברו התערבות ניתוחית לתיקון מסובבי הכתף יכולים לשוב לנהוג בבטחה כבר שבועיים לאחר הפרוצדורה, ללא השלכות שליליות משמעותיות של ההתערבות על כושרם לנהוג, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of Bone & Joint Surgery. החוקרים התבססו על כלי רכב מצויד במצלמה ומוניטור בטיחות מורכב ובחנו את הכושר לנהיגה של 27 חולים […]

  • בדיקת טרופונין לבבי עשויה לסייע בהחלטה לחזרה לפעילות ספורט של ספורטאים תחרותיים לאחר זיהום בקורונה (J Am Heart Assoc)

    בדיקת טרופונין לבבי עשויה לסייע בהחלטה לחזרה לפעילות ספורט של ספורטאים תחרותיים לאחר זיהום בקורונה (J Am Heart Assoc)

     לבדיקת טרופונין לבבי חריגה כבדיקת סקר להערכה לבבית לפני חזרה לפעילות ספורט של ספורטאים תחרותיים שחלו בקורונה תועלת מוגבלת, כך מדווחים חוקרים במאמר חדש שפורסם בכתב העת Journal of the American Heart Association.  פרוטוקולים מוקדמים לבדיקה לבבית לקראת חזרה לפעילות ספורט של ספורטאים תחרותיים לאחר זיהום בקורונה ממליצים על בדיקת טרופונין לבבי כבדיקת סקר למעורבות […]

  • ירידה במסת שריר שלד מלווה בירידה קוגניטיבית בחולים עם סוכרת מסוג 2 (J Diabetes Complications)

    ירידה במסת שריר שלד מלווה בירידה קוגניטיבית בחולים עם סוכרת מסוג 2 (J Diabetes Complications)

    במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Diabetes and Its Complications מדווחים חוקרים מסינגפור על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בחולים עם סוכרת מסוג 2, ירידה במסת שריר שלד מלווה בירידה בתפקוד הקוגניטיבי הגלובאלי, עם ירידה בתפקודי זיכרון וראיה מרחבית. במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את הקשר בין אובדן מסת שריר שלד ובין ירידה בתפקוד […]

  • דיספרוניה בנשים

    דיספרוניה בנשים

    דיספרוניה, או כאבים בקיום יחסי מין, משפיעה מאוד על איכות החיים, על החשק המיני, על מערכות היחסים ועל הדימוי העצמי של כ-15% מהנשים הסובלות ממצב זה. השכיחות הזו עולה בנשים לאחר גיל המעבר עם אטרופיה וולבו-ווגינלית. סביר להניח שקיימת תת-הערכה של שכיחות התופעה, בגלל היסוס של הנשים לדון בכאבים במהלך יחסי מין עם הרופא שלהן. […]

  • משתמשים בקנאביס אינם בסיכון מוגבר לאשפוזים בשל הפרעות נשימתיות (BMJ Open Respiratory Research)

    משתמשים בקנאביס אינם בסיכון מוגבר לאשפוזים בשל הפרעות נשימתיות (BMJ Open Respiratory Research)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת BMJ Open Respiratory Research עולה כי שימוש בקנאביס אינו מלווה בסיכון מוגבר לפניות לחדרי מיון או אשפוזים על-רקע הפרעות נשימתיות, אם כי קיים סיכון מוגבר לתחלואה, פניות לחדרי מיון או אשפוזים מכל-סיבה בקרב מטופלים אלו. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי אין נתונים רבים אודות הקשר בין עישון קנאביס ובין […]