מה בין משך השינה ודיכאון ובין הסיכון לסוכרת? (מתוך אתר MedRxiv)

מנתונים חדשים שפורסמו באתר MedRxiv וטרם עברו סיקור עמיתים עולה כי הן משך שינה קצר וארוך, כמו גם נוכחות דיכאון, מלווים בסיכון מוגבר לסוכרת, כאשר הסיכון המוגבר תואר בגברים ובנשים בכל דרגות חומרת דיכאון והפרעות השינה.

החוקרים בחנו את הנתונים אודות 21,229 מבוגרים שלקחו חלק בסקר National Health Interview Survey בשנת 2018 במטרה לבחון את שיעורי היארעות סוכרת. מדגם המחקר כלל 11,369 נשים ו-9,860 גברים.

מהנתונים עולה כי בהשוואה ל-7-8 שעות שינה בלילה, הן שינה במשך פחות משבע שעות בלילה והן שינה במשך למעלה מ-8 שעות בלילה לווה בעליה משמעותית של 40-60% בסיכון לאבחנה של סוכרת.

בהשוואה לאלו שלא חוו מעולם דיכאון, או אלו שחוו דיכאון לעיתים נדירות, בקרב אלו שדיווחו על דכאון כל חודש תועדה עליה של 80% בסיכון לאבחנה של סוכרת, כאשר אירועי דיכאון תדירים לוו בעליה של פי 2.3 בסיכון לאבחנה של סוכרת.

בכל דרגת חומרה של דיכאון או מספר שעות שינה בלילה, הסיכון להתפתחות סוכרת היה גבוה יותר בקרב גברים לעומת נשים.

שני מודלים שכללו דיכאון, שינה, גיל, מין, מדד מסת גוף, פעילות גופנית, מוצא והכנסה ניבאו את הסיכון לסוכרת עם שטח מתחת לעקומת ה-ROC של 0.86, כלומר, משתנים אלו יחדיו עמדו בבסיס 86% מהקשר עם התפתחות סוכרת.

ממצאים אלו רומזים למנגנונים משותפים הקושרים בין דיכאון והפרעות שינה ובין סוכרת.

מתוך אתר MedRxiv

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים