קטגוריה: חדשות

שימוש במסכים בזמן השינה והשפעתם על משך ואיכות השינה במתבגרים (JAMA PEDIATRICS)

מחקר שפורסם לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS בחן האם ישנו קשר בין שימוש במסך בשעות שקודמות לשינה לבין איכות שינה ירודה ומשך שינה קצר בקרב מתבגרים. ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, משתף את המאמר, ומוסיף מהערותיו.