ד”ר אבי פנסקי, עורך מדור אורתופדיה, סוקר את המאמר שהתפרסם לאחרונה ב-New England Journal of Medicine, ומביא הערות מנסיונו בקליניקה
נטייה גנטית לשינה במשך חמש שעות בלילה, או פחות מכך, מלווה בסיכון גבוה יותר משמעותית להתפתחות דיכאון
בעוד ששנת הלילה היא צורך קיומי, השכיחות העולה של הסובלים מנדודי שינה היא תופעה מדאיגה. מטרת הטיפול
כלים קליניים לאבחון וטיפול בישנוניות יתר אנשים בריאים הישנים שנת לילה תקינה אינם זקוקים לשינה נוספת במהלך
ישנוניות יתר: מדוע תסמונת זו אינה מאובחנת מספיק? הקשר בין ישנוניות יתר (Excessive Daytime Sleepiness, EDS) לתפקוד
במאמר שפורסם בכתב העת Menopause מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי טיפול ב-Lemborexant (דייויגו)
הפעם הציג פרופ’ רז מחקר שהראה את הקשר בין פעילות שריר למוח, כיצד שמיכה כבדה יכולה לסייע באיכות
אינסומניה ושינה במשך עד 5 שעות בלילה מלווים בעליה משמעותית בסיכון לאוטם שריר הלב, כך עולה מנתונים
דפוסי שינה בריאים, כמו גם שיפור הרגלי השינה, מלווים בסיכון מופחת להישנות פרפור פרוזדורים בחולים לאחר אבלציה
בנשים לפני-מנופאוזה וסביב-מנופאוזה עם היסטוריה של מיגרנות שכיחות גבוהה יותר של איכות שינה ירודה, בהשוואה לאלו ללא
