צריכת חלבון סויה לפני השינה עשויה לשפר את איכות השינה (מתוך כנס NUTRITION)
22/09/2024
צריכה גבוהה יותר של חלבון, בפרט סויה, כחצי שעה לפני השינה מלווה בשיפור איכות השינה בקשישים, כך
קטגוריה: חדשות
שינה טובה יותר קשורה לפחות בדידות (Sleep)
25/06/2024
ייתכן שלשינה יש תפקיד בהפחתת שיעורי הבדידות, במיוחד בקרב מבוגרים צעירים, כך עולה ממחקר שהוצג בכנס השנתי של האגודות המקצועיות לשינה SLEEP 2024
תוצאות חיוביות לגרייה חשמלית מוחית לטיפול באינסומניה (J Psychiatr Res)
27/01/2024
מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of Psychiatric Research עולה כי גריית מוחית חשמלית בזרם מתחלף (Transcranial
טיפול בתסמינים המשפיעים על מהלך היום של אינסומניה (JAMA Network Open)
13/01/2024
Zolpidem וטיפול התנהגותי מפחיתים באופן משמעותי את התסמינים המשפיעים על מהלך היום של אינסומניה, כך עולה ממחקר שפורסם ב-JAMA Network Open.
מאמר: חוסר שינה (N Engl J Med) – ד”ר אבי פנסקי, עורך מדור אורתופדיה
28/12/2023
ד”ר אבי פנסקי, עורך מדור אורתופדיה, סוקר את המאמר שהתפרסם לאחרונה ב-New England Journal of Medicine, ומביא הערות מנסיונו בקליניקה
שינה במשך עד חמש שעות בלילה מלווה בסיכון מוגבר לדיכאון (Translational Psychiatry)
07/11/2023
נטייה גנטית לשינה במשך חמש שעות בלילה, או פחות מכך, מלווה בסיכון גבוה יותר משמעותית להתפתחות דיכאון
בעיניים פקוחות: הטיפול בנדודי שינה – מאמר אורח מאת פרופ’ גיורא פילר, מנהל מרפאת שינה, שירותי בריאות כללית מחוז חיפה
28/09/2023
בעוד ששנת הלילה היא צורך קיומי, השכיחות העולה של הסובלים מנדודי שינה היא תופעה מדאיגה. מטרת הטיפול
ישנוניות יתר – ראיון עם ד”ר אלעד ברוך על התסמונת / אבחון וטיפול
19/09/2023
כלים קליניים לאבחון וטיפול בישנוניות יתר אנשים בריאים הישנים שנת לילה תקינה אינם זקוקים לשינה נוספת במהלך
ישנוניות יתר – ראיון עם ד”ר אלעד ברוך על התסמונת
27/08/2023
ישנוניות יתר: מדוע תסמונת זו אינה מאובחנת מספיק? הקשר בין ישנוניות יתר (Excessive Daytime Sleepiness, EDS) לתפקוד
היעילות והבטיחות של Lemborexant בנשים מבוגרות עם אינסומניה (Menopause)
16/08/2023
במאמר שפורסם בכתב העת Menopause מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי טיפול ב-Lemborexant (דייויגו)
