
ביצוע תרגילים מבוססי-מוזיקה מביא לשיפור התפקוד הקוגניטיבי והקלה בחרדה (Age Aging)
תכנית פעילות גופנית המבוססת על מוזיקה משפרת את התפקוד הקוגניטיבי ומפחיתה חרדה במבוגרים, כך עולה מתוצאות מחקר
תכנית פעילות גופנית המבוססת על מוזיקה משפרת את התפקוד הקוגניטיבי ומפחיתה חרדה במבוגרים, כך עולה מתוצאות מחקר
בנשים בגיל העמידה עם עודף-משקל או השמנת-יתר, ירידה ממושכת במשקל הגוף לאחר שנתיים מובילה לשיפור פרופיל השומנים
מתוצאות מחקר חדש עולה כי נשים מבוגרות מבלות 9.7 שעות ביום בפעילות סדנטרית, לא כולל שינה. ממצאים
פעילות גופנית עשויה להפחית את כאבי המפרקים המופיעים על-רקע טיפול במעכבי ארומטז למניעת הישנות סרטן שד, כך
סוכנות ה-AHRQ (Agency for Healthcare Research and Quality) פרסמה הנחיות לרופאי משפחה ורופאים אחרים, שנועדו לסייע בביצוע
לפעילות גופנית השפעות חיוביות על המצב הבריאותי ועל מצב הרוח, וכעת מדווחים חוקרים כי פעילות גופנית עשויה
מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו במהלך חודש נובמבר בכתב העת British Journal of Sports Medicine , עולה כי
בחולים עם סוכרת מסוג 2, שאינם מקפידים על פעילות גופנית באופן קבוע, נרשמה עליה של 70% בסיכון
במאמר מרתק המתפרסם היום ב”הארץ” מציג ד”ר מיכאל ויינפאס, רופא משפחה, נתונים מאלפים וחשובים : תוחלת החיים
מחקר חדש מה-Am J Prev Med מדווח כי קיום פעילות גופנית אפילו בעוצמה נמוכה עשוי להפחית הסיכון
נא ציין כתובת דואר אלקטרוני שבה אתה מקבל דיוורי e-Med או זו שציינת בכרטיס האישי שלך.
קישור לאיפוס סיסמא נשלח למייל.
חזרה להתחברות