בארצות הברית דווח על שיעורי התמותה על-רקע היריון הגבוהים ביותר מבין המדינות בעלות הכנסה-גבוהה, עם למעלה מ-6,000 מקרי תמותה מדווחים בין 2018 עד 2022, כך על-פי נתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. מניתוח הנתונים עלה כי בילידות אלסקה ובאמריקאיות ממוצא אינדיאני תועדו שיעורי התמותה הגבוהים ביותר. מחקר החתך התבסס על נתונים ארציים של המרכז […]

אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה (High-Intensity Interval Training, או HIIT) תחת השגחה לאורך חמש שנים עשויים להפחית את הסיכון להידרדרות מהירה בקצב הפינוי הגלומרולארי המשוער בקשישים בגילאי 70-77 שנים, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of the American Society of Nephrology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות היתרונות הבריאותיים הרבים של פעילות גופנית, אין […]

במאמר שפורסם בכתב העת British Journal of General Practice מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי מתן Mirtazapine במינון נמוך הוביל להקלה משמעותית קלינית בחומרת אינסומניה לאחר שישה שבועות, אך לא לאחר 12 שבועות ומעלה. מנגד, מתן Amitriptyline במינון נמוך הדגים השפעה קטנה יותר וחסרת חשיבות קלינית לאחר שישה שבועות. המחקר האקראי, מבוקר-פלסבו, […]

הפרעות שינה בגיל 10 שנים מלוות בסיכון מוגבר למחשבות אובדניות והתנהגות אובדנית בגיל 12 שנים, ממצאים המדגישים את חשיבות שינה במניעת אובדנות בצעירים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי הפרעות שינה מופיעות ברשימת עשרת סימני האזהרה המובילים של אובדנות ע"י ה-Substance Abuse and Mental Health […]

בגברים עם הפרעות שינה בדרגה קלה-עד-חמורה לעומת אלו עם דפוסי שינה תקינים תועד סיכון גבוה יותר לחשק מיני ירוד, כמו גם הפרעות שפיכה, השגת אורגזמה ותפקודי זקפה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו במהלך כנס ASRM Scientific Congress & Expo. מחקרים קודמים הצביעו על קשר בין איכות שינה ירודה ובין הפרעות תפקוד מיני בגברים ובנשים, כולל […]

מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism עולה כי משך שינה קצר של האם מלווה באופן רציף עם עליה בהיארעות עיכוב התפתחותי בצאצאים, אם כי ישנם הבדלים מגדריים. החוקרים מציעים כי הקשר הנ"ל מווך בחלקו עקב רמות גבוהות יותר של C-peptide בדם טבורי. במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את הקשר בין […]

צריכה גבוהה יותר של חלבון, בפרט סויה, כחצי שעה לפני השינה מלווה בשיפור איכות השינה בקשישים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שהוצגו במהלך כנס NUTRITION. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עם הגיל חלה ירידה באיכות השינה, כאשר איכות שינה ירודה מלווה במכלול סיכונים רפואיים, כולל סיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם. לפיכך, הם ביקשו לבחון […]

לפניכם הקלטת המפגש שהתקיים ב-11.9.24, בהנחיית ד"ר נטלי לרנר מהאיגוד הישראלי לרפואת המשפחה ובהשתתפות ד"ר לילך קמר, מנהלת רפואית מכוני השינה אסותא וד"ר יואל רייטר, מנהל המרכז לרפואת שינה בהדסה ויו"ר ועד החברה לחקר השינה. המפגש הבא בנושא: אינסומניה והפרעות שינה בעקבות המלחמה נדחה בעקבות המצב ל-4.11 | לפרטים והרשמה לחצו כאן להקלטת המפגש לחצו […]

ייתכן שלשינה יש תפקיד בהפחתת שיעורי הבדידות, במיוחד בקרב מבוגרים צעירים, כך עולה ממחקר שהוצג בכנס השנתי של האגודות המקצועיות לשינה SLEEP 2024