Allergy other

פעילות גופנית עשויה לספק הגנה מפני סיבוכי COVID-19 (מתוך British Journal of Sports Medicine)

הליכה פעילות גופנית

במאמר שפורסם בכתב העת British Journal of Sports Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי פעילות גופנית סדירה עשויה להפחית משמעותית את הסיכון לאשפוז עקב COVID-19, אשפוז ביחידת טיפול נמרץ על-רקע הזיהום הנגיפי ותמותה.

החוקרים השלימו מחקר רטרוספקטיבי שכלל נתונים אודות 48,440 משתתפים אשר דיווחו על היקף הפעילות הגופנית שלהם והשלימו מדידות סימנים חיוניים במאמץ לפחות שלוש פעמים במהל השנתיים שקדמו למגפה ובחנו את הקשר עם סיבוכים של זיהום הקורונה.

מדידות סמנים חיוניים במאמץ כללו את המספר הממוצע של ימים בשבוע של פעילות גופנית בדרגה בינונית-עד-מאומצת ומשך הפעילות הגופנית. משתתפים שאובחנו כחולים מאומתים בין תחילת ינואר ועד 21 באוקטובר, 2020, דיווחו על הפעילות הגופנית שהם כחוסר פעילות גופנית באופן קבוע (0-10 דקות בשבוע), פעילות גופנית מסוימת (11-149 דקות) או פעילות גופנית שעמדה באופן קבוע בהנחיות (מעל 150 דקות).

מהנתונים עולה כי 6.4% מהמשתתפים במחקר היו פעילים גופנית בקביעות, 14.4% לא עסקו כלל בפעילות גופנית והיתר עסקו בפעילות גופנית בהיקף מסוים. כמחצית מהחולים לא סבלו ממחלות רקע, 18% סבלו ממחלת רקע אחת וב-32% תועדו לפחות שתי מחלות רקע.

מבין כלל החולים, 8.6% אושפזו, 2.4% אושפזו ביחידת טיפול נמרץ ו-1.6% הלכו לעולמם.

החוקרים מצאו כי בהשוואה לחולים עם COVID-19 שענו באופן קבוע על ההנחיות, אלו שבאופן קבוע לא היו פעילים גופנית היו בסיכון גבוה פי 2.26 לאשפוז, בסיכון גבוה פי 1.73 בסיכון לאשפוז ביחידת טיפול נמרץ ובסיכון גבוה פי 2.49 לתמותה עקב הזיהום הנגיפי.

בדומה, בהשוואה לחולים עם COVID-19 אשר דיווחו על פעילות גופנית בהיקף מסוים, באלו שבקביעות לא היו פעילים גופנית תועד סיכון גבוה פי 1.20 לאשפוז, סיכון גבוה פי 1.10 לאשפוז ביחידת טיפול נמרץ וסיכון גבוה פי 1.32 לתמותה.

חוסר פעילות גופנית באופן עקבי היה גורם הסיכון השלישי בחשיבותו לתמותה עקב COVID-19, אחרי גיל מעל 60 שנים והיסטוריה של השתלת איבר. חוסר פעילות גופנית היה גורם חשוב יותר אף מעישון, השמנה, סוכרת, לחץ דם גבוה, מחלה קרדיווסקולארית וממאירות.

גם בקרב אלו שהיו לא-פעילים גופנית באופן לא-עקבי תועד סיכון נמוך יותר לתחלואה חמורה על-רקע הזיהום הנגיפי, בהשוואה לאלו שלא היו פעילים גופנית באופן עקבי.

החוקרים קוראים לרופאים להקפיד לעודד את המטופלים לבצע פעילות גופנית, גם בהיקף מועט, לאור האפשרות כי הרגל זה יפחית את הסיכון למחלה חמורה על-רקע זיהום בנגיף הקורונה.

British Journal of Sports Medicine 2021

לידיעה ב-CIDRAP

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • הגבלת זמן צפייה בטלוויזיה עשויה להפחית את הסיכון למחלה קרדיווסקולארית למרות נטייה גנטית לסוכרת מסוג 2

    הגבלת זמן צפייה בטלוויזיה עשויה להפחית את הסיכון למחלה קרדיווסקולארית למרות נטייה גנטית לסוכרת מסוג 2

    במבוגרים עם נטייה גנטית משמעותית לסוכרת מסוג 2 הצופים בטלוויזיה במשך פחות משעה ביום הסיכון למחלה קרדיווסקולארית טרשתית בתוך עשור היה נמוך יותר בהשוואה לאלו ללא נטייה גנטית משמעותית אשר צפו בטלוויזיה במשך שעתיים ויותר בכל יום, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Journal of the American Heart Association. מחקר העוקבה נועד לבחון את הקשר […]

  • ההשפעה של לופוס עורי על איכות החיים של החולים

    ההשפעה של לופוס עורי על איכות החיים של החולים

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology עולה כי ללופוס עורי השפעה משמעותית על איכות החיים של החולים, באופן בלתי-תלוי ומצטבר בחולים עם SLE (או Systemic Lupus Erythematosus), עם עליה בדיווחים אודות הפרעות בבריאות הנפשית ומוגבלות חברתית. במטרה להבין טוב יותר את ההשפעה של אבחנה של לופוס עורי על […]

  • אשפוזים על-רקע שימוש בקנאביס מלווים בסיכון מוגבר לדמנציה

    אשפוזים על-רקע שימוש בקנאביס מלווים בסיכון מוגבר לדמנציה

    היקף הביקורים בחדרי מיון ואשפוזים לבית החולים על-רקע שימוש בקנאביס עלה בשיעור גבוה מפי 26 לאורך תקופה של 13 שנים בקרב מבוגרים בגילאי 65 שנים ומעלה ומלווה בסיכון מוגבר משמעותית לדמנציה, בהשוואה לביקורים רפואיים דחופים מכל-סיבה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Neurology. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי כלל נתונים בין 2008 עד 2021 אודות […]

  • באחד מכל ארבעה חולים עם סוכרת מסוג 2 עמידה לטיפול ישנה עדות להיפרקורטיזוליזם

    באחד מכל ארבעה חולים עם סוכרת מסוג 2 עמידה לטיפול ישנה עדות להיפרקורטיזוליזם

    ברבע מהחולים עם סוכרת מסוג קשה לאיזון ישנה עדות להיפרקורטיזוליזם, עם שכיחות גבוהה במיוחד עם גיל מתקדם, מדד מסת גוף נמוך יותר, מוצא היספאני/שאינו-לטיני, מספר גדול יותר של תרופות לאיזון לחץ הדם ושימוש בפיברטים, משככי כאב או תרופות חדשות לאיזון רמות הסוכר בדם, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ברקע למחקר מסבירים החוקרים […]

  • שונות נרחבת בשכיחות פטרת כף הרגל בילדים

    שונות נרחבת בשכיחות פטרת כף הרגל בילדים

    מסקירה שיטתית עולה כי שיעורי הימצאות פטרת כף הרגל (Tinea Pedis) בילדים נעה בין 0.03% ועד 15.6%, עם שונות דמוגרפית וגיאוגרפית ניכרת, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Pediatric Dermatology. הגורם הנפוץ ביותר הוא דרמטופיטים, בפרט Trichophyton rubrum. להערכת שיעורי הימצאות פטרת כף הרגל בילדים בגילאי 0-19 שנים, החוקרים השלימו סקירה שיטתית של 29 מחקרים […]

  • ילדים המתגוררים באזורי עוני בסיכון מוגבר לתמותה עקב מחלה ממארת

    ילדים המתגוררים באזורי עוני בסיכון מוגבר לתמותה עקב מחלה ממארת

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Pediatrics עולה כי ילדים עם סרטן אשר בעת אבחנת המחלה הממארת התגוררו בשכונות עם שיעורי עוני גבוהים בשלושת העשורים הקודמים תועד סיכון מוגבר לתמותה מוקדמת עקב ממאירות ותמותה עקב ממאירות בכלל, בהשוואה לאלו שהתגוררו באזורים ללא עוני ממושך. החוקרים השלימו מחקר מבוסס-אוכלוסייה שהתבסס על נתוני מחלות ממאירות מסקר Surveillance, […]

  • צעירים ששרדו מחלה ממארת בסיכון מוגבר לתמותה מסיבות אחרות

    צעירים ששרדו מחלה ממארת בסיכון מוגבר לתמותה מסיבות אחרות

    בהשוואה לאוכלוסייה הכללית, במתבגרים ומבוגרים צעירים ששרדו מחלה ממארת תועד סיכון מוגבר לתמותה מסיבות שאינן קשורות למחלה הממארת, ממצאים בולטים במיוחד בקרב נשים עם ממאירויות המטולוגיות וגידולים מסוימים במערכת העצבים המרכזית, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת European Journal of Cancer. מדגם המחקר כלל 128,647 מתבגרים ומבוגרים צעירים עם מחלה ממארת בגילאי 15-39 שנים מ-63 […]

  • מדד שבריריות אלקטרוני מסייע בזיהוי מבוגרים בסיכון גבוה לתמותה

    מדד שבריריות אלקטרוני מסייע בזיהוי מבוגרים בסיכון גבוה לתמותה

    מדד שבריריות אלקטרוני, המבוסס על נתונים מהרשומות הרפואיות הממוחשבות וכולל קודי אבחנה, מסייע בזיהוי מבוגרים בסיכון מוגבר לתמותה, פניות דחופות לקבלת טיפול רפואי ואשפוזים בבתי חולים, כך מדווחים חוקרים מבוסטון במאמר שפורסם בכתב העת Journal of the American Geriatric Society. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי מבוסס על נתונים מרשומות רפואיות ממוחשבות במערכת רפואית אזורית בארצות הברית אשר […]

  • התועלת של טיפול מוקדם בפלזמה ממחלימים בחולים עם COVID-19

    התועלת של טיפול מוקדם בפלזמה ממחלימים בחולים עם COVID-19

    מתן טיפול בפלזמה ממחלימים בתוך שבוע מהופעת תסמיני קורונה נסבל היטב, הפחית את שיעור האשפוזים והסיכון לתמותה בחולים מדוכאי חיסון עם COVID-19, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת eBioMedicine. המחקר האקראי נערך ברחבי גרמניה, צרפת והולנד בין אפריל 2022 ועד נובמבר 2023 במטרה לבחון את הבטיחות והיעילות של טיטר גבוה של פלזמה ממחלימי קורונה […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך