מאת צוות MYMILK
רמות נמוכות של ויטמין B12 מקושרות להשלכות חמורות בהריון ובתינוק. מעט ידוע על משמעות תיסוף ויטמין B12 על תפקוד מערכת החיסון.
מאמר חדש שפורסם ב Eur J Nutr בחן את משמעות תיסוף ויטמין על סטטוס הויטמין ועל התגובה החיסונית באם ובתינוק.
המחקר כלל 68 נשים בהריון, אשר חלקן קיבלו תיסוף של ויטמין B12 (250 מיקרוגרם ליום), וחלקן פלסבו, במהלך ההריון ובמשך 3 חודשים ראשונים לאחר הלידה (בתיסוף חומצה פולית וברזל). נשים חוסנו לאינפלואנזה A ב26-28 שבועות להריון. המחקר בחן מרקרים בדם התינוק, וכן את רמות הויטמין בחלב האם.
מהנשים שנכללו במחקר, 26% הראו רמות של חוסר בויטמין B12 (מתחת ל-150 פיקומול/ליטר), 40% הראו רמות גבוליות (150-220 פיקומול/ליטר), כאשר נמדדו מדדים פיזיולוגיים לחסר, 43% רמות MMA גבוהות (מעל ל271 ננומול/ליטר) ו-31 רמות tHcy גבוהות (מעל 10 מיקרו מול/ליטר).
תיסוף הוביל לעליה ברמת ויטמין B12 בפלזמה, בקולוסטרום, ובחלב האם, והוריד את רמות הMMA בתינוקות ובאמהות. תיסוף הויטמין גם העלה תגובה ספציפית של IgA בפלזמה ובקולוסטרום באם והוריד את אחוז התינוקות עם AGP CRP.
מסקנת המאמר כי תיסוף של 250 מיקרו מול ליום של ויטמין B12 בהריון ובהנקה משפר בצורה משמעותית את סטטוס הויטמין בתינוק ובחלב האם. תיסוף האם משפר גם את התגובה החיסונית הספציפית באם ואולי בעל השלכות לתגובה חיסונית מוגברת בתינוק היונוק.
Eur J Nutr. 2016 Feb;55(1):281-93. doi: 10.1007/s00394-015-0845-x. Epub 2015 Feb 4.
Vitamin B12 supplementation during pregnancy and postpartum improves B12 status of both mothers and infants but vaccine response in mothers only: a randomized clinical trial in Bangladesh.
Siddiqua TJ1,2, Ahmad SM1, Ahsan KB1, Rashid M1, Roy A1, Rahman SM1, Shahab-Ferdows S3, Hampel D3,2, Ahmed T1, Allen LH3,2, Raqib R4.