ישיבה במשך למעלה מעשר שעות ביום מעלה את הסיכון למחלת לב (J Am Coll Cardiol)

פעילות יושבנית במשך למעלה מ-10.6 שעות ביום מלווה בסיכון מוגבר לפרפור פרוזדורים, אי-ספיקת לב, אוטם לבבי ותמותה קרדיווסקולארית, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of the American College of Cardiology. הסיכון נותר מוגבר גם באלו שהקפידו על פעילות גופנית בהיקף המומלץ.

החוקרים התבסס על גישת לימוד-מכונה תקפה להערכת הקשר בין התנהגות יושבנית ובין הסיכון העתידי לתחלואה קרדיווסקולארית ותמותה ב-89,530 מבוגרים (גיל ממוצע של 62 שנים ומעלה; 56% נשים) ממאגר UK Biobank. המשתתפים סיפקו נתונים על-בסיס מד האצה שנשאו על שורש כף היד ותיעד את התנועות לאורך תקופה של שבעה ימים.

אלגוריתם לימוד מכונה סיווג את האותות ממד האצה לארבע פעילויות: שינה, התנהגות יושבנית, פעילות גופנית קלה, או פעילות גופנית מתונה-עד-מאומצת. המשתתפים היו במעקב לאורך חציון של שמונה שנים עם איסוף מידע ממאגרים ארציים מאנגליה, סקוטלנד וויילס.

חציון משך פעילות יושבנית עמד על 9.4 שעות ביום.

לאורך תקופת המעקב, 3,638 משתתפים (4.9%) אובחנו עם פרפור פרוזדורים, 1,854 (2.09%), 1,610 (1.84%) אובחנו עם אוטם לבבי ו-846 (0.94%) הלכו לעולמם עקב מחלות לב וכלי דם.

הסיכון לפרפור פרוזדורים ואוטם לבבי עלה באופן עקבי עם עליה בזמן יושבני, כאשר משך פעילות יושבנית של למעלה מ-10.6 שעות ביום לוותה בעליה מתונה בסיכון לפרפור פרוזדורים (יחס סיכון של 1.11, רווח בר-סמך 95% של 1.01-1.21).

הסיכון לאי-ספיקת לב ותמותה קרדיווסקולארית היה נמוך עד למשך פעילות יושבנית יומית בהיקף של 10.6 שעות, לאחר מכן נרשמה עליה של 45% (יחס סיכון של 1.45, רווח בר-סמך 95% של 1.28-1.65) ו-62% (יחס סיכון של 1.62, רווח בר-סמך 95% של 1.34-1.96), בהתאמה.

הקשר נחלש אך נותר מובהק סטטיסטית עם הסיכון לתמותה קרדיווסקולארית (יחס סיכון של 1.33, רווח בר-סמך 95% של 1.07-1.64) בחולים שענו על ההיקף המומלץ של פעילות גופנית אך עם פעילות יושבנית יומית בהיקף של למעלה מ-10.6 שעות. החלפת 30 דקות פעילות יושבנית בפעילות אחרת הפחיתה את הסיכון לאי-ספיקת לב (יחס סיכון של 0.93, רווח בר-סמך 95% של 0.90-0.96) באלו עם פעילות יושבנית בהיקף יומי של למעלה מ-10.6 שעות.

החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר מדגישים את הקשר המורכב בין התנהגות יושבנית ופעילות גופנית, כאשר פעילות יושבנית ממושכת מלווה בעליה בסיכון למחלות לב וכלי דם, גם באלו המקפידים על פעילות גופנית בהיקף המומלץ בהנחיות.

J Am Coll Cardiol, Nov 15, 2024

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    במאמר שפורסם בכתב העת American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי מדדי RVGLS (או Right Ventricular Global Longitudinal Strain) ומדד RVOT VTI (או Right Ventricular Outflow Tract Velocity Time Integral) עשויים לנבא את הסיכון לתמותה בחולים במצב קריטי עם תסחיף ריאתי. מדד RVGLS נקשר באופן […]

  • ההשלכות ארוכות הטווח של שינויים במבנה הלב בקרב טייסים

    ההשלכות ארוכות הטווח של שינויים במבנה הלב בקרב טייסים

    גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם ומחלות רקע מתועדים בשכיחות גבוהה בטייסי מטוסים אסימפטומטיים שהופנו לבדיקות סקר רפואיות, אך אוכלוסייה זו לרוב מייצגת אוכלוסייה בריאה עם יכולת תפקודית טובה. עם זאת, מתוצאות המחקר שפורסמו בכתב העת Heart עולה כי יש לשים לב לשכיחות הגבוהה של שינויים במבנה הלב, דוגמת הרחבת אבי עורקים. ברקע למחקר מסבירים […]

  • טיפול במעכבי JAK אינו מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם לעומת מעכבי TNF בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית

    טיפול במעכבי JAK אינו מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם לעומת מעכבי TNF בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית

    בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis) שטופלו במעכבי JAK לא תועדה היארעות מוגברת של סיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים, בהשוואה לאלו שטופלו במעכבי TNF או תרופות ביולוגיות עם מנגנוני פעולה אחרים במהלך השנתיים הראשונות לטיפול, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Arthritis & Rheumatology. החוקרים בחנו את הנתונים מ-15 מאגרים להשוואת היארעות סיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים […]

  • ההשפעה של היפופאראתירואידיזם כרוני על בריאות הלב

    ההשפעה של היפופאראתירואידיזם כרוני על בריאות הלב

    בחולים עם היפופאראתירואידיזם כרוני סיכון מוגבר משמעותית למחלות לב וכלי דם ותמותה עקב מחלות לב וכלי דם, בהשוואה לביקורות ללא מחלה זו, כאשר ההשפעה בולטת במיוחד בנשים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת שפורסמו בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. החוקרים השלימו מחקר שכלל נתונים ממאגרים מבוססי-אוכלוסייה בשבדיה להערכת הסיכון למחלות […]

  • מדידות לחץ דם ביתיות גבוהות מלוות בהתקדמות מהירה יותר של הרחבת אבי עורקים עולה

    מדידות לחץ דם ביתיות גבוהות מלוות בהתקדמות מהירה יותר של הרחבת אבי עורקים עולה

    במאמר שפורסם בכתב העת Heart מדווחים חוקרים משבדיה על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי לרוב חלה התקדמות איטית של הרחבת אבי עורקים עולה, אך בנוכחות מדידות לחץ דם סיסטולי ביתיות גבוהות יותר לאורך שבעה ימים נרשמה התקדמות מהירה יותר של הרחבת אבי עורקים. מדגם המחקר כלל 74 משתתפים (גיל ממוצע של 59 שנים, 22% […]

  • התועלת של טיפול בחסר ברזל בחולים עם אי-ספיקת לב

    התועלת של טיפול בחסר ברזל בחולים עם אי-ספיקת לב

    בחולים עם אי-ספיקת לב וחסר ברזל שקיבלו טיפול תוך-ורידי בברזל תועדו שיעורים נמוכים יותר של תמותה קרדיווסקולארית או אשפז בשל אי-ספיקת לב, אך תוצאות מחקר FAIR-HF2 לא היו מובהקים סטטיסטית, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסם בכתב העת JAMA. עם זאת, כאשר ממצאי המחקר שולבו במטה-אנליזה עם תוצאות חמישה מחקרים קודמים, תועדו יתרונות חשובים למטופלים, כך […]

© ‫ e-Med
 כל הזכויות שמורות

 

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך
עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן
להרשמה לאתר