מה בין מספר שכיבות הסמיכה שאדם יכול להשלים ובין הסיכון למחלות לב וכלי דם? (JAMA Network Open)

פעילות גופנית והערכת סיבולת לב-ריאה מצויים בקורלציה עם הסיכון למחלות לב וכלי דם, אך אלו לרוב לא זכו לתשומת לב רבה מצד רופאים. כעת, במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Network Open מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בעוד שהערכת סיבולת לב-ריאה באמצעות בדיקות ייעודיות הן בדיקות יקרות וארוכות, הערכת מספר שכיבות הסמיכה שאדם יכול לבצע מצוי בקורלציה עם הסיכון לאירועים קרדיווסקולאריים.

החוקרים קבו אחר 1,104 כבאים פעילים, בגילאי 18 שנים ומעלה, אשר עבדו בעשר תחנות כיבוי אש באינדיאנה בין 2000-2010. הכבאים היו ברובם בגיל העמידה (גיל ממוצע של 39.6 שנים), עם מדד מסת גוף ממוצע של 28.7. בדיקה גופנית מלאה, מדדים אנתרופומטריים ובדיקות מעבדה נאספו בתחילת המחקר ובמהלך ביקורי המעקב.

מטרת המחקר הייתה לבחון את היארעות אירועים קרדיווסקולאריים בקרב המשתתפים, אשר היו במעקב עד לאירוע קרדיווסקולארי (דוגמת אבחנת מחלת עורקים כלילית, אי-ספיקת לב, או מוות לבבי פתאומי), או עד 31 בדצמבר, 2010.

הערכת הכושר הגופני כללה יכולת ביצוע שכיבות סמיכה ומבחן מאמץ על הליכון, אשר נערכו על-פי פרוטוקולים סטנדרטיים.

הערכת יכולת שכיבות סמיכה כללה ביצוע התרגיל באופן ריתמי, לפי קצב מטרונום בקצב של 80 פעימות לדקה, עד השלמת 80 שכיבות סמיכה. הבדיקה גם הופסקה לאחר שהמשתתף פספס 3 פעימות מטרונום או הפסיקו עקב תשישות או בשל תסמינים אחרים (סחרחורות, כאבי חזה, או קוצר-שימה). המשתתפים סווגו לחמש קטגוריות במקבצים עולים של 10 שכיבות סמיכה בכל קטגוריה.

היכולת הגופנית נקבעה על-בסיס מבחן מאמץ לפי פרוטוקול Bruce, עד שהמשתתפים הגיעו לפחות לקצב לב של 85% מקצב הלב המקסימאלי המחושב, דרשו הפסקה מוקדמת של המבחן, או שפיתחו התוויה קלינית להפסקה מוקדמת.

מרבית הכבאים במחקר (389 כבאים) ביצעו 21-30 שכיבות סמיכה לדקה, בעוד ש-155 הצליחו להשלים 41 שכיבות סמיכה בדקה ומעלה, ו-75 הצליחו להשלים עד 10 שכיבות סמיכה בדקה. במהלך 10 שנות המחקר תועדו 37 אירועים קרדיווסקולאריים, רובם תועדו בקרב כאבים שהשלימו עד 40 שכיבות סמיכה בדקה.

בקרב כבאים שהשלימו למעלה מ-40 שכיבות סמיכה בדקה תועדה ירידה של 96% בהיארעות אירועים קרדיווסקולאריים, בהשוואה לאלו השלימו פחות מ-10 שכיבות סמיכה בדקה. בקבוצת הכבאים שהשלימו עד 10 שכיבות סמיכה, ההיארעות המצטברת של אירועים קרדיווסקולאריים עמדה על 15%, בהשוואה לעד 5% בקבוצות האחרות.

החוקרים כותבים כי ממצאי המחקר מעידים כי יכולת השלמת שכיבות סמיכה נקשרה בקשר בולט יותר עם הסיכון לאירועים קרדיווסקולאריים בעתיד, בהשוואה לצריכת חמצן מקסימאלית, כפי שנקבע לפי מבחן מאמץ.

JAMA Network Open 2019

לידיעה ב-Medpage Today

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מגורים בשכונה ברמה סוציו-אקונומית נמוכה מלווים בסיכון מוגבר להידראדניטיס סופורטיבה

    מגורים בשכונה ברמה סוציו-אקונומית נמוכה מלווים בסיכון מוגבר להידראדניטיס סופורטיבה

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Dermatology מדווחים חוקרים מקליפורניה על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בקרב אלו המתגוררים בשכונות ברמה סוציו-אקונומית נמוכה סיכון מוגבר להתפתחות הידראדניטיס סופורטיבה, קשר אשר תואר בקבוצות מרקע אתני שונה. מדגם המחקר כלל 65,766 משתתפים (גיל ממוצע של 50.4 שנים, 41.8% נשים) ממרפאות עור ברשת UCSF (או University of California […]

  • חשיבות טיפול מוקדם לאיזון יתר לחץ דם

    חשיבות טיפול מוקדם לאיזון יתר לחץ דם

    בחולים עם יתר לחץ דם לא-מטופל או לא-מאוזן שהחלו טיפול תרופתי מונותרפי לאיזון לחץ דם במהלך החודש הראשון לאחר האבחנה תועד סיכוי גבוה יותר להשגת איזון לחץ דם בתוך שישה חודשים, בהשוואה לאלו שהחלו בטיפול בשלב מאוחר יותר, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Hypertension. למרות שאיזון לחץ הדם נשמר לאורך 30 חודשים, בלמעלה מ-30% […]

  • חשיפה להתעללות ואלימות כלפי האם בתקופת הילדות מנבאת התנהגות אלימה בבגרות

    חשיפה להתעללות ואלימות כלפי האם בתקופת הילדות מנבאת התנהגות אלימה בבגרות

    בקרב גברים צעירים שנחשפו למעשי אלימות פיזית והתעללות של בן הזוג כלפי אימם נרשמה עליה של 45% בסיכון לכך שינקטו בעצמם במעשי אלימות כלפי בני או בנות זוגם, בהשוואה לאלו שלא נחשפו למעשי אלימות דומים, כך עולה מנתונים חדשים מבריטניה שפורסמו בכתב העת The Lancet Regional Health – Europe. החוקרים בחנו את הנתונים אודות זוגות […]

  • טיפול ניתוחי משפר תוצאות בקרב חולים עם קישיון מלא של המרפק

    טיפול ניתוחי משפר תוצאות בקרב חולים עם קישיון מלא של המרפק

    בחולים עם התגרמות הטרוטופית חמורה סביב המרפק עם קישיון של המרפק תועדה תועלת להתערבות ניתוחית בשילוב עם תכנית שיקום, כאשר למעלה מ-75% מהחולים שמרו על טווח תנועה של לפחות 100 מעלות לאחר שנתיים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Academy of Orthopedic Surgeons. במסגרת המחקר בחנו החוקרים באופן רטרוספקטיבי את […]

  • חשיפה לזיהום אוויר עשויה להביא לשינוי במבנה המוח

    חשיפה לזיהום אוויר עשויה להביא לשינוי במבנה המוח

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Stroke עולה כי חשיפה ארוכת-טווח לחומר חלקיקי קטן מ-2.5 מיקרומטר באוויר, גם ברמות נמוכות יחסית, מלווה בשינויים מבניים במוח דוגמת ירידה בנפח רקמת המוח, עליה באטרופיה ופתולוגיה וסקולארית בקשישים. מחקר SNAC-K-MRI כלל קשישים ללא דמנציה שעברו בדיקת MRI בתחילת המחקר. בנוסף, משתתפים מתחת לגיל 78 שנין השלימו בדיקת MRI לאחר 6 […]

  • האם ניטור מרחוק עשוי להפחית אשפוזים בחולים עם מחלות ממאירות?

    האם ניטור מרחוק עשוי להפחית אשפוזים בחולים עם מחלות ממאירות?

    ניטור תסמינים מרחוק באמצעים אלקטרוניים להערכת תוצאים לפי דיווח מטופלים לווה בהפחתת היקף האשפוזים בשיעור של 19% לאחר שלושה חודשים ובהיקף של 13% לאחר שישה חודשים בחולים עם מחלה ממארת תחת טיפול סיסטמי, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. התועלת של אמצעי ניטור מרחוק תועדה במגוון אוכלוסיות חולים, כולל אלו המתגוררים […]

  • הגבלת זמן צפייה בטלוויזיה עשויה להפחית את הסיכון למחלה קרדיווסקולארית למרות נטייה גנטית לסוכרת מסוג 2

    הגבלת זמן צפייה בטלוויזיה עשויה להפחית את הסיכון למחלה קרדיווסקולארית למרות נטייה גנטית לסוכרת מסוג 2

    במבוגרים עם נטייה גנטית משמעותית לסוכרת מסוג 2 הצופים בטלוויזיה במשך פחות משעה ביום הסיכון למחלה קרדיווסקולארית טרשתית בתוך עשור היה נמוך יותר בהשוואה לאלו ללא נטייה גנטית משמעותית אשר צפו בטלוויזיה במשך שעתיים ויותר בכל יום, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Journal of the American Heart Association. מחקר העוקבה נועד לבחון את הקשר […]

  • ההשפעה של לופוס עורי על איכות החיים של החולים

    ההשפעה של לופוס עורי על איכות החיים של החולים

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology עולה כי ללופוס עורי השפעה משמעותית על איכות החיים של החולים, באופן בלתי-תלוי ומצטבר בחולים עם SLE (או Systemic Lupus Erythematosus), עם עליה בדיווחים אודות הפרעות בבריאות הנפשית ומוגבלות חברתית. במטרה להבין טוב יותר את ההשפעה של אבחנה של לופוס עורי על […]

  • האם ישנה חשיבות למועד נטילת תרופות לאיזון לחץ דם?

    האם ישנה חשיבות למועד נטילת תרופות לאיזון לחץ דם?

    מועד נטילת תרופות לאיזון לחץ הדם במבוגרים עם יתר לחץ דם לא השפיע על הסיכון או התועלת של הטיפול התרופתי, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA. לנוכח תוצאות אלו, החוקרים קובעים כי ההחלטה אם ליטול את הטיפול התרופתי בבוקר או בשעות הלילה תתבסס על העדפות המטופלים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי שני מחקרים קודמים […]

© ‫ e-Med
 כל הזכויות שמורות

 

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך
עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן
להרשמה לאתר