פעילות גופנית מאטה הידרדרות קוגניטיבית במבוגרים עם ליקוי קוגניטיבי קל (מתוך הכנס השנתי מטעם ה-Clinical Trials on Alzheimer’s Disease)

הן פעילות גופנית אירובית מתונה והן תרגילי מתיחות ושיווי משקל עשויים להגן מפני הידרדרות קוגניטיבית בקשישים עם ליקוי קוגניטיבי קל, כך עולה מנתונים חדשים שהוצגו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-Clinical Trials on Alzheimer’s Disease.

החוקרים ביקשו לבחון אם 12 חודשי פעילות גופנית אירובית בעצימות מתונה ותחת השגחה עשויים להגן מפני הידרדרות קוגניטיבית, בהשוואה לאימוני מתיחות ושיווי משקל בעצימות נמוכה.

מחקר EXERT כלל 296 משתתפים מ-14 מרכזים, אשר חולקו באקראי לפעילות גופנית אירובית או פעילות מתיחות, שיווי משקל וטווח תנועה למשך 18 חודשים. הפעילות הגופנית בוצעה תחת השגחה במהלך 12 החודשים הראשונים למחקר, כאשר ששת החודשים האחרונים הושלמו ללא השגחה.

החוקרים בחנו את ההשפעות של פעילות גופנית על תפקוד קוגניטיבי באמצעות התוצא המשולב ADAS-Cog-Exec, אשר פותח במטרה לזהות שינויים עדינים בליקוי קוגניטיבי קל וכולל מדדים נבחרים של מדד ADAS-Cog-13, בדיקות נוספות להערכת תפקוד ניהולי והערכת דירוג דמנציה.

המשתתפים במחקר עברו הערכה בתחילת המחקר ולאחר 6, 12 ו-18 חודשים. מעבר לבדיקות להערכת התפקוד הקוגניטיבי, החוקרים אספו דגימות דם להערכת סמני מחלת אלצהיימר והמשתתפים השלימו גם בדיקת MRI מוח.

בקבוצת פעילות גופנית אירובית מתונה הושלמו 81% מהמפגשים הצפויים תחת השגלה, בעוד שבקבוצת פעילות בעצימות נמוכה הושלמו 87% מהמפגשים הצפויים. בתחילת המחקר המשתתפים אובחנו עם ליקוי קוגניטיבי קל (מדד מיני-מנטל ממוצע של 27.9 נקודות) ורבע מהמשתתפים היו נשאי APOE4.

מהנתונים עולה כי לא היו הבדלים בין פעילות בעצימות גבוהה ועצימות נמוכה במדדי ADAS-Cog. חשוב מכך, לא תועדה ירידה במדד זה ועם הזמן לא תועדה ירידה מתחילת המחקר ועד לאחר 12 חודשים בתפקוד הקוגניטיבי בחולים אלו.

החוקרים מדגישים כי מדובר במחקר הארוך ביותר להערכת חשיבות פעילות גופנית בחולים עם ליקוי קוגניטיבי קל ומסכמים וכותבים כי הן פעילות גופנית אירובית מתונה והן פעילות בעצימות נמוכה עם מתיחות ותרגילי שיווי משקל האטו הידרדרות קוגניטיבי בחולים עם ליקוי קוגניטיבי קל.

 

מתוך הכנס השנתי מטעם ה-Clinical Trials on Alzheimer’s Disease

 

לידיעה ב-Healio

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    שימוש ממושך בתרופות ממשפחת נוגדי-דלקת שאינם סטרואידים (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs, או NSAID) מלווה בירידה של 12% בסיכון לדמנציה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society. מנגד, שימוש לטווח קצר או בינוני בתרופות אלו לא הדגים השפעה מגנה מפני דמנציה. מדגם המחקר כלל למעלה מ-11,700 מבוגרים ללא-דמנציה (גיל ממוצע […]

  • השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    מסקר במבוגרים עם מחלות פסיכיאטריות חמורות שתוצאותיו פורסמו בכתב העת Nutrients עולה כי השמנה מדווחת ב-42% מהמשתתפים, לצד איכות תזונה ירודה והתערבויות לא יעילות להפחתת משקל למרות המאמצים, עדות לפערים בגישות לטיפול במשקל העודף באוכלוסייה זו. החוקרים השלימו סקר שכלל שאלונים באינטרנט, בדואר ובסיוע חוקרים והופנו ל-529 מבוגרים (גיל ממוצע של 49.3 שנים, 58% גברים) […]

  • טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Psychiatry מדווחים חוקרים על תוצאות מטה-אנליזה של מחקרים אקראיים ומבוקרים עם קרוב ל-60,000 מטופלים עם סוכרת או השמנת-יתר, מהן עולה כי אין הבדל מובהק סטטיסטית בסיכון לאובדנות בין אלו שטופלו בתרופות ממשפחת אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 ואלו בזרוע הפלסבו. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיווחים ראשוניים אודות סיכון מוגבר לאובדנות בקרב […]

  • ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism עולה כי רמות נמוכות של sNRP-1 (או Soluble Neuropilin-1) נקשרו עם דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2, כאשר הקשר נותר עקבי בכל קבוצות הגיל. מחקר החתך נועד לבחון את הקשר בין רמות sNRP-1 ובין דיכאון ב-837 מבוגרים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2 […]

  • שילוב ADHD עם מחלות רקע עשוי להביא לעליה בסיכון להתנהגות פושעת

    שילוב ADHD עם מחלות רקע עשוי להביא לעליה בסיכון להתנהגות פושעת

    הפרעת קשב, ריכוז/היפראקטיביות (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, או ADHD) במבוגרים מלווה בסיכון מוגבר להתנהגות פושעת, בעיקר בגברים ובאלו עם מחלות רקע, דוגמת הפרעת שימוש באלכוהול, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת International Journal of Law and Psychiatry. מחקר החתך כלל 308 מבוגרים שאובחנו עם ADHD (גיל ממוצע של 34 שנים, 66% גברים), אשר עברו הערכה […]

  • שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות

    שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות

    עליה בישנוניות לאורך 24 שעות בנשים בשנות ה-80 לחייהן מלווה בסיכון גבוה כפליים לדמנציה, בהשוואה לנשים בגיל דומה עם דפוסי שינה יציבים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Neurology. מדגם המחקר כלל 733 נשים ללא ליקוי קוגניטיבי (גיל ממוצע של 82.5 שנים, 91% לבנות) אשר לקחו חלק במחקר Study of Osteoporotic Fractures. המשתתפים […]

  • שעון חכם מעודד חולי סוכרת להקפיד על פעילות גופנית

    שעון חכם מעודד חולי סוכרת להקפיד על פעילות גופנית

    במאמר שפורסם בכתב העת BMJ Open מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי התערבות ביתית להקפדה על פעילות גופנית בתמיכת טכנולוגיית רפואית נישאת עשויה לסייע לחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2 להקפיד על שגרת פעילות גופנית, צעד העשוי להביא לשיפור באיזון משק הסוכר ולחץ הדם. במחקר האקראי-מבוקר ביקשו החוקרים לבחון את […]

  • עדויות חדשות קושרות בין סוכרת אימהית ובין אוטיזם

    עדויות חדשות קושרות בין סוכרת אימהית ובין אוטיזם

    במאמר שפורסם בכתב העת The Lancet Diabetes & Endocrinology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולות עדויות התומכות בקשר בין סוכרת במהלך היריון ובין סיכון מוגבר להפרעות בתפקוד המוח ומערכת העצבים בילדים, כולל אוטיזם. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי סוכרת מתוארת ב-9% מההריונות בארצות הברית, כאשר ההיארעות מצויה במגמת עליה על-פי המרכז לבקרת מחלות […]

© ‫ e-Med
 כל הזכויות שמורות

 

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך
עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן
להרשמה לאתר