תזונה

האם יש מקום לתוספי סידן וויטמין D? (מתוך Menopause)

תוספי סידן וויטמין D עלולים להוביל להיפרקלציאוריה והיפרקלצמיה בחלק מהנשים לאחר-מנופאוזה, כך עולה מתוצאות מחקר אקראי, מבוקר-פלסבו. על רופאים להקפיד על מדידת רמות סידן בדם ובשתן לפני הטיפול וכל שלושה חודשים בנשים הנוטלות תוספים אלו.

לאחר גיל 40, נשים מאבדות 0.5-1% מהעצם בכל שנה, ותוספי סידן וויטמין D ניתנים לנשים רבות לאחר-מנופאוזה למניעת אוסטיאופורוזיס. ההקצאה היומית המומלצת של וויטמין D היא 600-800 יחידות ביום וההקצאה התזונתית המומלצת של סידן היא 1,200 מ”ג ביום.

מדגם המחקר כלל 163 נשים לבנות בגילאי 57-90 שנים. כל הנשים סבלו מחסר וויטמין D בתחילת המחקר, עם רמות וויטמין D של פחות מ-20 ננוגרם למ”ל (50 ננומול לליטר).

החוקרים חילקו באקראי נשים לתוספי וויטמין D3 במינון 400, 800, 1,600, 2,400, 3,200, 4,000 או 4,800 יחידות ביום או פלסבו. הם בחנו את רמות הסידן בתזונה על-בסיס יומני תזונה וניתנו להן תוספי קלציום ציטרט לשמירה על צריכת סידן כוללת בטווח של 1,200-1,400 מ”ג ביום.

החוקרים אספו דגימות דם וכן איסוף שתן במהלך 24 שעות, כל שלושה חודשים, במהלך הטיפול בתוספים. הם התמקדו בכל תוצאה מעל לערך העליון של הנורמה כמקרה של היפרקלצמיה או היפרקלציאוריה.

147 נשים השלימו את שנת המחקר. מבין המשתתפות, 8.8% פיתחו היפרקלצמיה (910.2 מ”ג לד”ל) ו-30.6% פיתחו היפרקלציאוריה (9,300 מ”ג ליום). אירועי היפרקלציאוריה היו זמניים במחצית המשתתפות וחוזרים במחצית השניה. החוקרים לא מצאו קשר בין היפרקלצמיה או היפרקלציאוריה ובין מינון וויטמין D, ושכיחות היפרקלציאוריה הייתה זהה בקבוצת הפלסבו.

לא זוהה קשר בין אירועי היפרקלצמיה או היפרקלציאוריה ובין מינוני וויטמין D3 או רמות 25(OH)D בדם, אך זוהה קשר חלש בין רמות סידן באיסוף שתן במהלך 24 שעות ובין רמות 25(OH)D בדם לאחר 12 חודשים.

בנשים עם רמות סידן בשתן של 132 מ”ג באיסוף שתן, הסיכון להתפתחות היפרקלציאוריה היה גבוה פי 15, בהשוואה לנשים עם רמות נמוכות יותר. סיכון זה היה גבוה פי 15 בהשוואה לנשים עם רמות נמוכות יותר. סיכון זה היה גבוה פי 20 בנשים עם רמות בסיסיות של מעל 180 מ”ג. הסיכון ירד ב-10% עם כל עליה של שנה בגיל האישה.

גם תוספי סידן מתונים של 500 מ”ג ליום עשויים להיות גבוהים מדי עבור חלק מהנשים. החוקרים ממליצים למדוד את רמות הסידן בדם ובשתן לפני מתן טיפול בסידן וויטמין D, ולחזור על המדידות בתוך שלושה חודשים.

החוקרים מסכמים וכותבים כי אירועי היפרקלצמיה והיפרקלציאוריה נפוצים עם תוספי סידן וויטמין D, הם אינם קשורים למינון וויטמין D או רמות 25(OH)D. לא ברור אם אירועים אלו נובעים מסידן בלבד או משילוב סידן וויטמין D.

Menopause. Published online June 16, 2014

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • טיפוס מדרגות מפחית את הסיכון לתמותה (מתוך כנס ה-ESC)

    טיפוס מדרגות מפחית את הסיכון לתמותה (מתוך כנס ה-ESC)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו במהלך כנס מטעם ה-European Society of Cardiology עולה כי טיפוס מדרגות מלווה בסיכון מופחת לתמותה מכל-סיבה ותמותה עקב מחלות לב. הסקירה כללה תשעה מחקרים עם נתונים אודות 480,520 משתתפים והחוקרים השלימו ניתוח של חמישה מחקרים עם 455,649 משתתפים במטרה לקבוע את הקשר בין טיפוס מדרגות ובין הסיכון לתמותה מכל-סיבה ותמותה עקב […]

  • היענות ממושכת לדיאטה ים-תיכונית מפחיתה היארעות סוכרת לאורך שני עשורים (Metabolites)

    היענות ממושכת לדיאטה ים-תיכונית מפחיתה היארעות סוכרת לאורך שני עשורים (Metabolites)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Metabolites עולה כי היענות ארוכת-טווח לדיאטה ים-תיכונית מספקת הגנה מפני התפתחות סוכרת מסוג 2. במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את הקשר בין היענות לדיאטה ים תיכונית ובין היארעות סוכרת מסוג 2 לאורך שני עשורים במבוגרים שלקחו חלק במחקר ATTICA. מדובר במחקר עוקבה פרוספקטיבי שכלל 3,042 גברים ונשים מיוון. נתונים […]

  • חיזוי הסיכון להיפוגליקמיה והיפרגליקמיה במהלך ולאחר פעילות בקרב מתבגרים עם סוכרת מסוג 1 (Diabetes Technol Ther)

    חיזוי הסיכון להיפוגליקמיה והיפרגליקמיה במהלך ולאחר פעילות בקרב מתבגרים עם סוכרת מסוג 1 (Diabetes Technol Ther)

    במאמר שפורסם בכתב העת Diabetes Technology & Therapeutics מדווחים חוקרים מצפון אמריקה על תוצאות מחקר חדש שנועד לנבא את הסיכון להיפוגליקמיה והיפרגליקמיה במהלך ולאחר פעילות גופנית במתבגרים עם סוכרת מסוג 1 וממליצים לכוון להתחיל פעילות גופנית עם ריכוז סוכר אינטרסטיציאלי בטווח 130-160 מ”ג/ד”ל עם מגמה שטוחה או ירידה קלה בערכי הסוכר לפי מד סוכר רציף […]

  • תוספים מסייעים בהשגת יעד רמות ויטמין D בדם (מתוך כנס ה-ACP Internal Medicine Meeting)

    תוספים מסייעים בהשגת יעד רמות ויטמין D בדם (מתוך כנס ה-ACP Internal Medicine Meeting)

    מרבית המבוגרים בארצות הברית אינם מקבלים כמות מספקת של ויטמין D, אך מתן תוספים מסייע למטופלים להשיג את ההקצאה התזונתית היומית המומלצת, כך עולה מנתונים חדשים שהוצגו במהלך כנס ה-American College of Physicians Internal Medicine. המומחים מסבירים כי על-פי ההערכות, 20-40% מהמבוגרים באוכלוסייה נוטלים תוספי ויטמינים ומדובר בתעשייה שגלגלה בשנת 2020 למעלה מ-50 מיליארד דולרים. […]

  • האם יש עדיפות לביצוע פעילות גופנית בשעות הערב? (Diabetes Care)

    האם יש עדיפות לביצוע פעילות גופנית בשעות הערב? (Diabetes Care)

    פעילות גופנית אירובית בעצימות בינונית או גבוהה המבוצעת בשעות הערב מלווה בסיכון הנמוך ביותר לתמותה, תחלואה קרדיווסקולארית ותחלואה מיקרווסקולארית במבוגרים עם השמנת-יתר, כולל אלו עם סוכרת מסוג 2, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ידוע כי פרצי פעילות אירובית מתונה עד מאומצת משפרת גורמי סיכון קרדיו-מטבוליים, אך […]

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר טבליות Pivmecillinam לטיפול בזיהום בדרכי השתן בנשים (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר טבליות Pivmecillinam לטיפול בזיהום בדרכי השתן בנשים (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) אישר את מתן טבליות Pivmecillinam לטיפול בזיהומים לא-מסובכים בדרכי השתן משנית לחיידקי Escherichia coli, Proteus mirabilis ו-Staphylococcus saprophyticus בנשים. המומחים מסבירים כי Pivmecillinam הינה פרו-תרופה פומית של Mecillinam הניתן בזריקה. האישור הנוכחי של מנהל המזון והתרופות האמריקאי מבוסס על תוצאות שלושה מחקרים קליניים שהשוו בין שלושה מינונים […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה