Pneumonia

אימון הליכה ביתי בעצימות גבוהה בקרב חולי מחלת העורקים הפריפריאליים (JAMA)

הליכה פעילות גופנית

מאת יהונתן ניסן, פרמדיק וסטודנט לרפואה באוניברסיטת תל אביב

מחקר שפורסם ב-JAMA בדק האם אימון הליכה ביתי בעצימות נמוכה (שאינו גורם לתסמיני רגליים איסכמיות) משפר יותר את התוצאות בבדיקת מרחק הליכה ב-6 דקות, מאשר אימון בעצימות גבוהה (שכן גורם לתסמיני רגליים איסכמיות) בקרב חולים עם מחלת העורקים הפריפריאליים בגפיים התחתונות (PAD). המחקר בדק גם אימון הליכה ביתי בעצימות נמוכה, בהשוואה לקבוצה שלא ביצעה אימונים כלל (קבוצה שביצעה מפגשים לימודיים לגבי בריאות בלבד).

תרגול הליכה בעצימות גבוהה המשרה תסמיני רגליים איסכמיות הוא טיפול קו ראשון לאנשים הסובלים ממחלת העורקים הפריפריאליים בגפיים התחתונות, אך הדבקות באימונים בקרב מטופלים נמוכה יחסית. בניסוי קליני אקראי רב-מרכזי זה שכלל 305 משתתפים עם PAD, פעילות גופנית בעצימות נמוכה, פעילות גופנית בעצימות גבוהה וחוסר ביצוע אימון כלל הביאו לשינוי שנתי ממוצע של -6.4 מ’, 34.5 מ’ ו--15.1 מ’ בהתאמה בבדיקת מרחק הליכה ב-6 דקות. פעילות גופנית בעצימות נמוכה הייתה פחות יעילה באופן משמעותי מפעילות גופנית בעצימות גבוהה ולא הייתה שונה באופן משמעותי מקבוצת הבקרה ללא אימון גופני כלל.

משתתפי המחקר חוו תופעת לוואי חמורה אחת הקשורה להתערבות במחקר. אדם אחד שהוקצה לקבוצת האימון בעצימות נמוכה פיתח הפרעת קצב על-חדרית חולפת, ואחר סבל מאי נוחות בחזה במהלך פעילות גופנית בעצימות גבוהה; שניהם אושפזו עקב ועברו צנתור עם הכנסת סטנט בעורקים הכליליים.

“המוטיבציה העצמית של אדם להתאמן כאשר יכולותיו מוגבלות נמוכה במיוחד. הופתעתי מכך שכל כך הרבה מטופלים הצליחו לבצע את התוכנית לאורך זמן כה רב, במיוחד בקבוצת העצימות הנמוכה, מכיוון שהם לא ראו ממש התקדמות”, ציין אחד מכותבי המחקר. “מסגרת מותאמת לשינוי התנהגותי מבוסס ראיות ופרוטוקול פעילות גופנית לפי המטרות האישיות של כל מטופל יהיו עקרונות מפתח בטיפול העתידי במחלה. ככל שעובר הזמן אנו ממשיכים לחשוב על דרכים חדשניות לשפר את הנגישות לטיפול בחולי PAD ולבצע אופטימיזציה של תוצאות הטיפולים”, הוסיף.

לכתבה ב-Medpage Today

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר מתן Upadacitinib לטיפול ב-Giant Cell Arteritis

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר מתן Upadacitinib לטיפול ב-Giant Cell Arteritis

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) הודיע על אישור התוויה חדשה ל- Upadacitinib (רינבוק) כטיפול במבוגרים עם אבחנה של GCA (או Giant Cell Arteritis). האישור הנוכחי מספק אפשרות טיפול חליפית לחלים עם GCA ומאפשר הפחתת מינון סטרואידים והשגת הפוגה במחלה. בעקבות האישור הנוכחי, Upadacitinib הינו מעכב JAK (או Janus Kinase) פומי הראשון המאושר […]

  • עליה בשכיחות מחלת כלי דם קטנים במוח בחולים עם סוכרת מסוג 1

    עליה בשכיחות מחלת כלי דם קטנים במוח בחולים עם סוכרת מסוג 1

    השכיחות של מחלת כלי דם קטנים במוח עלתה כמעט כפליים לאורך 7.5 שנים בחולים עם סוכרת מסוג 1 ללא תלונות נוירולוגיות, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. זוהה קשר בין התקדמות מיקרו-דימומים מוחיים, אחד הביטויים של מחלת כלי דם קטנים של המוח, ובין לחץ דם סיסטולי והמוגלובין מסוכרר, בעוד שההתקדמות של אות […]

  • שעון חכם מעודד חולי סוכרת להקפיד על פעילות גופנית

    שעון חכם מעודד חולי סוכרת להקפיד על פעילות גופנית

    במאמר שפורסם בכתב העת BMJ Open מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי התערבות ביתית להקפדה על פעילות גופנית בתמיכת טכנולוגיית רפואית נישאת עשויה לסייע לחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2 להקפיד על שגרת פעילות גופנית, צעד העשוי להביא לשיפור באיזון משק הסוכר ולחץ הדם. במחקר האקראי-מבוקר ביקשו החוקרים לבחון את […]

  • עליה בהיקף מקרי דיסקציה של עורק הצוואר בארצות הברית

    עליה בהיקף מקרי דיסקציה של עורק הצוואר בארצות הברית

    בארצות הברית נרשמה בין השנים 2005 ו-2019 עליה של למעלה מפי ארבע בהיקף האשפוזים בשל דיסקציה של עורק הצוואר, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Neurology. המחקר מצא עוד כי דיסקציה של עורק החוליות מלווה בעליה משמעותית בסיכון לאירוע מוחי איסכמי חד. החוקרים בחנו את הנתונים אודות למעלה מ-125,000 חולים עם דיסקציה ספונטאנית […]

  • עדויות חדשות תומכות בבטיחות Avacopan לטיפול בוסקוליטיס

    עדויות חדשות תומכות בבטיחות Avacopan לטיפול בוסקוליטיס

    טיפול ב- Avacopan(טבנאוס) בחולים עם וסקוליטיס על-רקע נוגדני ANCA (או Antineutrophil Cytoplasmic Antibody) מלווה בשיעורים נמוכים יותר של תופעות לוואי, אירועים חריגים חמורים, ירידה בספירת תאים לבנים וזיהומים, בהשוואה לטיפול סטנדרטי ללא Avacopan, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת ACR Open Rheumatology. החוקרים אספו נתונים משני מחקרים בשלב 2 (CLEAR ו-CLASSIC) ומחקר אחד בשלב […]

  • עליה של עשרות אחוזים בשיעורי התמותה על-רקע היריון בשנים האחרונות בארצות הברית (JAMA Netw Open)

    עליה של עשרות אחוזים בשיעורי התמותה על-רקע היריון בשנים האחרונות בארצות הברית (JAMA Netw Open)

    בארצות הברית דווח על שיעורי התמותה על-רקע היריון הגבוהים ביותר מבין המדינות בעלות הכנסה-גבוהה, עם למעלה מ-6,000 מקרי תמותה מדווחים בין 2018 עד 2022, כך על-פי נתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. מניתוח הנתונים עלה כי בילידות אלסקה ובאמריקאיות ממוצא אינדיאני תועדו שיעורי התמותה הגבוהים ביותר. מחקר החתך התבסס על נתונים ארציים של המרכז […]

  • שכיחות גבוהה של רה-אקטיבציה של הרפס זוסטר בילדים עם אירוע מוחי איסכמי עורקי (J Am Heart Assoc)

    שכיחות גבוהה של רה-אקטיבציה של הרפס זוסטר בילדים עם אירוע מוחי איסכמי עורקי (J Am Heart Assoc)

    במאמר שפורסם בכתב העת Journal of the American Heart Association מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי באחד מכל עשרה חולים עם אירוע מוחי איסכמי בילדות תועדה רה-אקטיבציה אסימפטומטית של הרפס זוסטר זמן קצר לפני האירוע המוחי. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי זיהום בהרפס זוסטר נקשר באופן היסטוריה של מחלה מקומית של עורקים […]

  • אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה מפחיתים סיכון להידרדרות תפקוד כלייתי בקשישים (J Am Society Nephrol)

    אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה מפחיתים סיכון להידרדרות תפקוד כלייתי בקשישים (J Am Society Nephrol)

    אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה (High-Intensity Interval Training, או HIIT) תחת השגחה לאורך חמש שנים עשויים להפחית את הסיכון להידרדרות מהירה בקצב הפינוי הגלומרולארי המשוער בקשישים בגילאי 70-77 שנים, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of the American Society of Nephrology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות היתרונות הבריאותיים הרבים של פעילות גופנית, אין […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך