Angina pectoris/MI

תזונה ים תיכונית מאטה התפתחות טרשת עורקים בחולים עם מחלת לב כלילית (Stroke)

מאת יהונתן ניסן, סטודנט לרפואה באוניברסיטת תל אביב ופרמדיק

מחקר שפורסם ב-Stroke הראה כי עבור חולים עם מחלת לב כלילית (CHD), דיאטה ים תיכונית יעילה יותר בהפחתת התקדמות טרשת עורקים מאשר תזונה דלת שומן. “מחקר זה, למיטב ידיעתנו, הוא הראשון לקבוע אסטרטגיה תזונתית יעילה למניעה קרדיווסקולרית משנית, והוא מחזק את העובדה שהתזונה הים תיכונית העשירה בשמן זית כתית מעולה (EVOO) יכולה למנוע התקדמות טרשת עורקים”, נכתב במאמר. המחקר הראה גם כי חולים עם טרשת עורקים משמעותית יותר עשויים להפיק תועלת רבה יותר מתזונה ים תיכונית. “ידוע היטב כי אורח חיים והרגלי תזונה משפיעים באופן משמעותי על הסיכון הקרדיווסקולרי”, אמרה אחת ממחברות המאמר. לדבריה, “למרות שהיעילות של הדיאטה הים תיכונית בהפחתת הסיכון הקרדיו-וסקולרי נצפתה בעבר למניעה ראשונית, כרגע עדיין אין הסכמה לגבי מודל תזונתי מומלץ למניעה משנית של מחלות לב וכלי דם”.

במהלך המחקר, שכלל כ-1,002 נבדקים, מחצית מהחולים צרכו תזונה ים תיכונית עשירה ב- EVOO, פירות וירקות, דגנים מלאים, דגים ואגוזים, בעוד שהחצי השני צרך תזונה דלת שומן ועשירה בפחמימות מורכבות. התזונה הים תיכונית הפחיתה משמעותית את ה-IMT-CC (עובי האינטימיה-מדיה של עורקי הצוואר) הן לאחר 5 שנים (-0.027; P <.001) והן לאחר 7 שנים (-0.031 מ”מ; P <.001), ביחס לבסיס. לעומת זאת, הדיאטה דלת השומן לא השפיעה על ה-IMT-CC לאחר 5 או 7 שנים. ככל שה-IMT-CC היה גבוה יותר בתחילת המחקר, כך ההפחתה בפרמטר זה הייתה גדולה יותר. “הממצאים שלנו, בנוסף לחיזוק היתרונות הקליניים של הדיאטה הים תיכונית, מספקים אסטרטגיה תזונתית ככלי קליני וטיפולי שיכולה להפחית הישנות קרדיו-וסקולרית”, אמר אחד ממחברי המחקר.

נתונים קודמים ממאגר הנתונים של המחקר הראו כי לאחר שנה אחת של צריכת דיאטה ים תיכונית, בהשוואה לתזונה דלת שומן, תפקוד האנדותל השתפר בקרב חולי CHD, אפילו בקרב אלו הסובלים מסוכרת מסוג 2, והיא נקשרה למאזן טוב יותר של הומאוסטזיס בכלי הדם. התזונה הים תיכונית עשויה גם לווסת את פרופיל השומנים, במיוחד על ידי העלאת רמות הליפופרוטאין בצפיפות גבוהה. היכולת האנטי דלקתית של הדיאטה הים תיכונית יכולה להיות גורם נוסף התורם להפחתת התקדמות טרשת העורקים, אומרים החוקרים. לדברי אחד ממחברי המחקר, “אנו יודעים היטב כי גורמי אורח חיים, תזונה ופעילות גופנית חשובים במיוחד לקידום בריאות והקטנת הסיכון למחלות כרוניות, כולל התקף לב ושבץ. עם זאת, הרבה מחקרים תלויים במחקר אפידמיולוגי ועד כה לא היו לנו מחקרים פרוספקטיביים חשובים המעריכים גישות תזונתיות שונות וכיצד הן משפיעות על העיבוי האינטימלי של עורקי הצוואר. חולים רבים לעיתים קרובות נמשכים לתרופות, אך הדגשת שינויים באורח החיים בקרב אנשים אלה הוא חשוב ביותר”.

לכתבה ב- medscape

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    במאמר שפורסם בכתב העת American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי מדדי RVGLS (או Right Ventricular Global Longitudinal Strain) ומדד RVOT VTI (או Right Ventricular Outflow Tract Velocity Time Integral) עשויים לנבא את הסיכון לתמותה בחולים במצב קריטי עם תסחיף ריאתי. מדד RVGLS נקשר באופן […]

  • שכיחות גבוהה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה בחולים עם מחלת מעי דלקתית

    שכיחות גבוהה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה בחולים עם מחלת מעי דלקתית

    כ-18% מהחולים עם מחלת מעי דלקתית, כולל 16.3% מאלו עם מחלה לא-פעילה, ענו על הקריטריונים לאבחנה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder), כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Inflammatory Bowel Diseases. בקרב חולים עם מחלת מעי דלקתית לא-פעילה, חרדה על-רקע תסמינים גסטרואינטסטינאליים הייתה הגורם המנבא היחיד של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה. בחולים עם מחלת […]

  • שכיחות גבוהה של סרקופניה ומצב תזונתי ירוד בנשים עם מחלת מעי דלקתית

    שכיחות גבוהה של סרקופניה ומצב תזונתי ירוד בנשים עם מחלת מעי דלקתית

    בחולים עם מחלת מעי דלקתית חוזק השריר נמוך משמעותית בהשוואה לביקורות בריאות תואמות, כאשר בנשים תועד מצב תזונתי גרוע במיוחד בכל הנוגע למסת גוף ללא שומן ומסת שריר, לצד היארעות גבוהה יותר של סרקופניה, כך מדווחים חוקרים מפולין במאמר שפורסם בכתב העת Nutrients. החוקרים השלימו מחקר מקרה-ביקורת להשוואת המצב התזונתי של 80 מבוגרים עם מחלת […]

  • עליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 לאחר פעילות גופנית בחולים עם טרשת נפוצה חמורה

    עליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 לאחר פעילות גופנית בחולים עם טרשת נפוצה חמורה

    בחולים עם טרשת נפוצה זוהה קשר בין מדדי מוגבלות גבוהים יותר ובין ריכוזים נמוכים יותר של וויטמין B6; עם זאת, אימוני סיבולת הובילו לעליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 בחולים עם מוגבלות חמורה יותר, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת The American Journal of Clinical Nutrition. מדגם המחקר כלל 106 חולים עם טרשת נפוצה שלקחו חלק […]

  • עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    מתוצאות מחקר בשלב 2 שפורסמו בכתב העת Allergy, עולה כי טיפול אימונותרפי פומי (Oral Immunotherapy) במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים הוביל לשיפור מדדי איכות חיים ולשינויים אימונולוגיים משמעותיים, כולל דיכוי תגובתיות תבחין עורי ועליה בריכוז נוגדנים ספציפיים כנגד בוטנים. המחקר בשלב 2 בחן את תוצאות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים על-בסיס עדויות עולם-אמיתי. במסגרת […]

  • ההשלכות ארוכות הטווח של שינויים במבנה הלב בקרב טייסים

    ההשלכות ארוכות הטווח של שינויים במבנה הלב בקרב טייסים

    גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם ומחלות רקע מתועדים בשכיחות גבוהה בטייסי מטוסים אסימפטומטיים שהופנו לבדיקות סקר רפואיות, אך אוכלוסייה זו לרוב מייצגת אוכלוסייה בריאה עם יכולת תפקודית טובה. עם זאת, מתוצאות המחקר שפורסמו בכתב העת Heart עולה כי יש לשים לב לשכיחות הגבוהה של שינויים במבנה הלב, דוגמת הרחבת אבי עורקים. ברקע למחקר מסבירים […]

  • פעילות באזופילים מנבאת תגובה לטיפול אימונותרפי תת-לשוני כנגד אלרגיה לבוטנים

    פעילות באזופילים מנבאת תגובה לטיפול אימונותרפי תת-לשוני כנגד אלרגיה לבוטנים

    בילדים עם אלרגיה לבוטנים שהשיגו הפוגה עם טיפול אימונותרפי (SLIT או Sublingual Immunotherapy) תועדה פעילות באזופילים נמוכה יותר לפני הטיפול ודיכוי משמעותי יותר של באזופילים לאחר שנה אחת, בהשוואה לאלו שחוו כישלון טיפול, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of Allergy and Clinical Immunology. במסגרת המחקר בחנו החוקרים אם פעילות באזופילים מנבאת […]

  • טיפול במעכבי JAK אינו מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם לעומת מעכבי TNF בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית

    טיפול במעכבי JAK אינו מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם לעומת מעכבי TNF בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית

    בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis) שטופלו במעכבי JAK לא תועדה היארעות מוגברת של סיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים, בהשוואה לאלו שטופלו במעכבי TNF או תרופות ביולוגיות עם מנגנוני פעולה אחרים במהלך השנתיים הראשונות לטיפול, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Arthritis & Rheumatology. החוקרים בחנו את הנתונים מ-15 מאגרים להשוואת היארעות סיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים […]

  • השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    מסקר במבוגרים עם מחלות פסיכיאטריות חמורות שתוצאותיו פורסמו בכתב העת Nutrients עולה כי השמנה מדווחת ב-42% מהמשתתפים, לצד איכות תזונה ירודה והתערבויות לא יעילות להפחתת משקל למרות המאמצים, עדות לפערים בגישות לטיפול במשקל העודף באוכלוסייה זו. החוקרים השלימו סקר שכלל שאלונים באינטרנט, בדואר ובסיוע חוקרים והופנו ל-529 מבוגרים (גיל ממוצע של 49.3 שנים, 58% גברים) […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך