Cataract

האם הרגלי תזונה בריאים מפחיתים את הסיכון לקטרקט בנשים? (Arch Ophthalmol)

דיאטה בריאה מלווה בירידה בסיכון לקטרקט גרעיני בנשים, כך עולה מתוצאות מחקר פרוספקטיבי שפורסמו במהדורת יוני של Archives of Ophthalmology.

מחקר CAREDS (Carotenoids in Age-Related Eye Disease Study), מחקר משני ל-WHI (Women’s Health Initiative), נועד בחלקו להעריך את הקשר בין הקרטנואידים לוטאין וזקסנטין ובין שכיחות קטרקט גרעיני על-רקע גיל וניוון מקולרי על-רקע גיל (AMD; Age-related Macular Degeneration).

בעבר החוקרים דיווחו כי דיאטה עתירה בלוטאין וזקסנטין, עם ריכוז גבוה של קרטנואידים אלו בדם, מלווה בסיכון מופחת לקטרקט גרעיני בקבוצה זו. אין מחקרים רבים בנושא.

במחקר הנוכחי ביקשו החוקרים לקבוע את הקשר בין הרגלי תזונה בריאה ובין שכיחות קטרקט גרעיני, 4-7 שנים מאוחר יותר, בקרב נשים שלקחו חלק ביוזמת WHI. בתחילת המחקר בין השנים 1994-1998, החוקרים חישבו את מדד HEI (Healthy Eating Index), בהתאם לתשובות לשאלוני תזונה. מדדים גבוהים יותר נבעו מצריכת הכמות המומלצת, או מעבר לה, של ירקות, פירות, דגנים, חלב, בשר, וצריכה מתחת לכמות המומלצת של שומן, שומן רווי, כולסטרול ונתרן.

בתקופה שבין 1 במאי, 2001, ועד 31 בינואר, 2004, 1808 נשים לקחו חלק במחקר CARED ועברו הערכה לקטרקט גרעיני. קטרקט גרעיני בעין אחת לפחות, זוהה ב-736 נשים (41%).

מבין גורמי הסיכון שנבחנו, מדד HEI גבוה היה הגורם המנבא הבולט ביותר לשכיחות נמוכה של קטרקט גרעיני. בהשוואה החמישון העליון והתחתון של מדדי התזונה, יחס הסיכויים המתוקן עמד על 0.63 (95% CI = 0.43-0.91). גורמי סיכון הפיכים אחרים לקטרקט גרעיני כללו עישון והשמנה בולטת, וגורמי סיכון לא-הפיכים כללו עיניים חומות, קוצר-ראייה ולחץ פעימה גבוה. שכיחות קטרקט לא הושפעה ממתן תוספי ויטמינים.

נתונים אלו מצטרפים לגוף העדויות לפיו צריכת מזונות עתירים במגוון וויטמינים ומינראלים עשויה לתרום לדחיית היארעות סוג הקטרקט הנפוץ ביותר בארה”ב.

מגבלות המחקר כוללות מדגם שכלל נשים בריאות יחסית, הערכת השכיחות לעומת ההיארעות של קטרקט גרעיני, העדר מדידת חשיפה לעופרת וגורמי סיכון אחרים, ואפשרות להטיית סיווג של קטרקט גרעיני.

החוקרים מסכמים וכותבים כי דיאטה הינה גורם הסיכון המשמעותי ביותר לסיכון מופחת לקטרקט גרעיני במדגם זה של נשים לאחר-מנופאוזה. עישון והשמנה תורמים גם הם לסיכון המוגבר. שיפור הרגלי החיים, הכולל הרגלי תזונה בריאים, הפסקת עישון והימנעות מהשמנה, עשויים להפחית משמעותית את הצורך בניתוחי קטרקט בנשים אמריקאיות.

Arch Ophthalmol. 2010;128:738-749

לידיעה במדסקייפ


רוצים להביע את דעתכם? בואו להשתתף בדיון בפורום e-med.healthclub

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    מסקר במבוגרים עם מחלות פסיכיאטריות חמורות שתוצאותיו פורסמו בכתב העת Nutrients עולה כי השמנה מדווחת ב-42% מהמשתתפים, לצד איכות תזונה ירודה והתערבויות לא יעילות להפחתת משקל למרות המאמצים, עדות לפערים בגישות לטיפול במשקל העודף באוכלוסייה זו. החוקרים השלימו סקר שכלל שאלונים באינטרנט, בדואר ובסיוע חוקרים והופנו ל-529 מבוגרים (גיל ממוצע של 49.3 שנים, 58% גברים) […]

  • ניתוח קטרקט עשוי לסייע במניעת נפילות ושברים

    ניתוח קטרקט עשוי לסייע במניעת נפילות ושברים

    במאמר שפורסם בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי ניתוח קטרקט עם הכנסת עדשה תוך-עינית מלווה בסיכון מופחת לנפילות, שברים ודימום תוך-גולגולתי במבוגרים בגילאי 60 שנים ומעלה. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי מבוסס על נתוני מאגר TriNetX וכלל נתונים מרשומות רפואיות ממוחשבות של 64 מרכזים רפואיים בארצות […]

  • היקף מותניים עדיף על מדד מסת גוף בחיזוי ממאירות משנית להשמנה בגברים

    היקף מותניים עדיף על מדד מסת גוף בחיזוי ממאירות משנית להשמנה בגברים

    היקף מותניים הינו סמן טוב יותר ממדד מסת גוף לחיזוי הסיכון להתפתחות ממאירות על-רקע השמנה בגברים, אך לא בנשים, כך עולה מנתונים חדשים משבדיה שפורסמו בכתב העת Journal the National Cancer Institute. החוקרים אספו נתונים אודות מדד מסת הגוף והיקף מותניים אודות 339,190 משתתפים ממאגרים שונים בשבדיה; אבחנות של מחלות ממאירות נלקחו ממאגר Swedish Cancer […]

  • אבחנה של פיטיריאזיס רוזאה לפני שבוע 15 להיריון עשויה להביא לעליה בסיכון לסיבוכים בהריון

    אבחנה של פיטיריאזיס רוזאה לפני שבוע 15 להיריון עשויה להביא לעליה בסיכון לסיבוכים בהריון

    במאמר שפורסם בכתב העת International Journal of Women’s Dermatology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי שיעור הסיבוכים בהריון עמדו על 19% בקרב נשים הרות עם פיטיריאזיס רוזאה, כאשר שיעור הסיבוכים היה גבוה יותר במקרים שאירעו לפני שבוע 15 להיריון. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי יש עדויות סותרות אודות ההשפעה של פיטיריאזיס רוזאה […]

  • בדיקה מהירה לכלמידיה וגונוריאה מפחיתה טעויות בטיפול בחדרי מיון

    בדיקה מהירה לכלמידיה וגונוריאה מפחיתה טעויות בטיפול בחדרי מיון

    בדיקת NAAT (או Nucleic Acid Amplification Test) בת 90 דקות במחלקות לרפואה דחופה הדגימה ירידה משמעותית בשיעורי תת-טיפול וטיפול-יתר בנשים עם אבחנה של זיהום ב-Chlamydia trachomatis ו-Neisseria gonorrhea, כך עולה מתוצאות מחקר עולם-אמיתי שפורסמו בכתב העת The Journal of Emergency Medicine. המחקר הרטרוספקטיבי נערך בשני אתרים וכלל נשים שהשלימו בדיקות לכלמידיה וגונוריאה לאורך תקופה של […]

  • דיאטת DASH מלווה בסיכון מופחת לממאירות מעי גס ורקטום

    דיאטת DASH מלווה בסיכון מופחת לממאירות מעי גס ורקטום

    במאמר שפורסם בכתב העת BMC Gastroenterology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי הקפדה על דיאטת DASH (או Dietary Approaches to Stop Hypertension) עם דגש על צריכת פירות, ירקות, דגנים מלאים, אגוזים ומוצרי חלב דלי-שומן – מלווה בירידה של 19% בסיכון לסרטן מעי גס ורקטום, עם השפעה מגנה בולטת יותר בגברים לעומת נשים. […]

  • שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות (Neurology)

    שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות (Neurology)

    עליה בישנוניות לאורך 24 שעות בנשים בשנות ה-80 לחייהן מלווה בסיכון גבוה כפליים לדמנציה, בהשוואה לנשים בגיל דומה עם דפוסי שינה יציבים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Neurology. מדגם המחקר כלל 733 נשים ללא ליקוי קוגניטיבי (גיל ממוצע של 82.5 שנים, 91% לבנות) אשר לקחו חלק במחקר Study of Osteoporotic Fractures. המשתתפים […]

© ‫ e-Med
 כל הזכויות שמורות

 

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך
עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן
להרשמה לאתר