Cognitive Function

הקפדה על נטילת מולטי-ויטמינים עשויה לשפר תפקוד קוגניטיבי בקשישים (Am J Clin Nutr)

הקפדה על נטילה יומית של מולטי-ויטמינים עשויה להביא לשיפור בזיכרון בקשישים, בהשוואה לפלסבו, כך עולה מתוצאות מחקר אקראי חדש שפורסמו בכתב העת American Journal of Clinical Nutrition. מהנתונים עולה כי בקרב קשישים שנטלו מולטי-ויטמינים יכולת זכירה מיידית הייתה טובה יותר בהשוואה לאלו בזרוע הפלסבו לאחר שנה אחת. ההשפעה של נטילת התוספים הייתה דומה לשינוי של כשלוש שנים בזיכרון על-רקע גילי.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי לתפקוד הקוגניטיבי חשיבות רבה בקשישים, אך כיום אין גישות טיפול יעילות רבות להאטת ההידרדרות הקוגניטיבית.  מחקר קודם מצא כי דפוסי תזונה בריאים עשויים להאט הידרדרות קוגניטיבית על-רקע הגיל ולספק הסבר לחלק מההבדלים בין מבוגרים בקצב השינוי בתפקוד הקוגניטיבי לאורך הזמן.

רבים סבורים כי נטילת תוספים או ויטמינים בכל יום עשויה להאט התקדמות ליקוי קוגניטיבי. כמו כן, מדובר בהתערבות בטוחה, זמינה ויחסית לא-יקרה. עם זאת, לא ברור אם למולטי-ויטמינים השפעה חיובית על התפקוד הקוגניטיבי בקשישים מאחר ואין מחקרים רבים בנושא.

במסגרת המחקר הנוכחי חולקו באקראי 3,562 משתתפים לקבוצת פלסבו או לתוסף יומי של מולטי-ויטמין (Centrum Silver) והשלימו סדרת מבחנים נוירו-פסיכולוגיים כל שנה לאורך שלוש שנים. התוצא העיקרי היה יכולת זכירה מיידית (Immediate Recall) במבחן ModRey או שינויים בזיכרון אפיזודי. החוקרים גם בחנו את השינוי לאורך זמן בתוצאות מבחנים נוירו-פסיכולוגיים לזיהוי אובייקט ותפקוד ניהולי לאורך שלוש שנות מעקב ושינויים בזיכרון אפיזודי לאורך שלוש שנים.

מהנתונים לאחר שנה אחת עולה כי בקרב קשישים בקבוצת ההתערבות תועד שיפור בזיכרון, בהשוואה למטופלים תואמים בזרוע הפלסבו.  ההשפעה נותרה לאורך שלוש שנות מעקב והייתה בולטת יותר במטופלים עם היסטוריה של מחלות לב וכלי דם. עם זאת, לתוספי מולטי-ויטמינים לא הייתה השפעה משמעותית על תפקוד ניהולי, שימור זיכרון או זיהוי אובייקטיבים.

על-פי ניתוח חתך של הקשר בין גיל ותוצאות במבחן ModRey, החוקרים העריכו כי נטילת מולטי-ויטמינים הובילה לשיפור הזיכרון לעומת פלסבו בהיקף המקביל לשינוי של 3.1 שנים בזיכרון על-רקע הגיל.

החוקרים כותבים כי על רופאים לשקול לעודד את המטופלים המבוגרים שלהם ליטול תוספי מולטי-ויטמינים במטרה לסייע בתפקוד הקוגניטיבי. הממצאים מציעים כי מדובר בגישה זמינה ובטוחה לשימור התפקוד הקוגניטיבי בקשישים. עם זאת, הם מדגישים כי המחקר התמקד רק בהידרדרות קוגניטיבית תקינה על-רקע גילי ולא בהשפעות קוגניטיביות של מחלות נוירו-דגנרטיביות דוגמת מחלת אלצהיימר.

 

Am J Clin Nutr, June 2023

 

לידיעה ב-Healio

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • היפרגליקמיה ממושכת מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב בצעירים

    היפרגליקמיה ממושכת מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב בצעירים

    היפרגליקמיה ממושכת ותנגודת מוגברת לאינסולין עלולים להביא לעליה בסיכון לפגיעה במבנה ותפקוד הלב בצעירים עם מדד מסת גוף תקין, כאשר בנשים ההשפעה חמורה יותר מגברים, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי היפרגליקמיה ותנגודת לאינסולין הם מציבים מקדימים הופעת סוכרת מסוג 2 בצעירים ומלווים בשינויים במבנה הלב וכלי הדם, […]

  • דלקת על-רקע תזונה מלווה בסיכון מוגבר להצטברות שומן בלבלב

    דלקת על-רקע תזונה מלווה בסיכון מוגבר להצטברות שומן בלבלב

    דלקת משנית להרגלי תזונה מלווה בסיכון מוגבר להצטברות שומן בלבלב בחולים עם אבנים בצינור המרה המשותף, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Scientific Reports. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי לבלב שומני עשוי להוות ביטוי מוקדם של תסמונת מטבולית ומלווה בסיכון מוגבר לסוכרת מסוג 2 וממאירות לבלב. כעת הם השלימו מחקר מקרה-ביקורת בין יולי 2022 […]

  • האם לעליה במשקל לאחר אבחנה של סרטן השפעה על סיכויי ההישרדות?

    האם לעליה במשקל לאחר אבחנה של סרטן השפעה על סיכויי ההישרדות?

    בנשים בהן נרשמה עליה גדולה יותר במשקל לאחר אבחנה של סרטן שד תועד סיכון מוגבר לתמותה עקב המחלה הממארת, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שהוצגו במהלך כנס ה-European Society for Medical Oncology.  עם זאת, הסיכון המוגבר לתמותה תקף רק בנשים עם עודף-משקל או משקל תקין טרם האבחנה ולא באלו עם השמנת-יתר לפני אבחנת ממאירות. החוקרים […]

  • משקאות ממותקי-סוכר מלווים בסיכון מוגבר לממאירות חלל הפה בנשים

    משקאות ממותקי-סוכר מלווים בסיכון מוגבר לממאירות חלל הפה בנשים

    מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery עולה כי צריכה רבה יותר של משקאות ממותקי-סוכר מלווה בסיכון מוגבר לממאירות חלל הפה בנשים. עם זאת, למרות הסיכון המוגבר, הסיכון ברמת האוכלוסייה הוא נמוך ונע סביב שלושה מקרים ל-100,000 אנשים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מספר מחקרים קודמים הראו כי צריכה רבה יותר […]

  • שכיחות גבוהה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה בחולים עם מחלת מעי דלקתית

    שכיחות גבוהה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה בחולים עם מחלת מעי דלקתית

    כ-18% מהחולים עם מחלת מעי דלקתית, כולל 16.3% מאלו עם מחלה לא-פעילה, ענו על הקריטריונים לאבחנה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder), כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Inflammatory Bowel Diseases. בקרב חולים עם מחלת מעי דלקתית לא-פעילה, חרדה על-רקע תסמינים גסטרואינטסטינאליים הייתה הגורם המנבא היחיד של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה. בחולים עם מחלת […]

  • שכיחות גבוהה של סרקופניה ומצב תזונתי ירוד בנשים עם מחלת מעי דלקתית

    שכיחות גבוהה של סרקופניה ומצב תזונתי ירוד בנשים עם מחלת מעי דלקתית

    בחולים עם מחלת מעי דלקתית חוזק השריר נמוך משמעותית בהשוואה לביקורות בריאות תואמות, כאשר בנשים תועד מצב תזונתי גרוע במיוחד בכל הנוגע למסת גוף ללא שומן ומסת שריר, לצד היארעות גבוהה יותר של סרקופניה, כך מדווחים חוקרים מפולין במאמר שפורסם בכתב העת Nutrients. החוקרים השלימו מחקר מקרה-ביקורת להשוואת המצב התזונתי של 80 מבוגרים עם מחלת […]

  • עליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 לאחר פעילות גופנית בחולים עם טרשת נפוצה חמורה

    עליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 לאחר פעילות גופנית בחולים עם טרשת נפוצה חמורה

    בחולים עם טרשת נפוצה זוהה קשר בין מדדי מוגבלות גבוהים יותר ובין ריכוזים נמוכים יותר של וויטמין B6; עם זאת, אימוני סיבולת הובילו לעליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 בחולים עם מוגבלות חמורה יותר, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת The American Journal of Clinical Nutrition. מדגם המחקר כלל 106 חולים עם טרשת נפוצה שלקחו חלק […]

  • גורמי סיכון לאפילפסיה בחולים עם ליקוי קוגניטיבי

    גורמי סיכון לאפילפסיה בחולים עם ליקוי קוגניטיבי

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Neurology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי ישנם מספר גורמי סיכון המלווים בעליה משמעותית בסיכון להופעה מאוחרת של אפילפסיה בחולים עם הידרדרות קוגניטיבית, כולל אלל APOE4, הופעה מוקדמת של דמנציה, ליקוי קוגניטיבי חמור, דמנציה משנית למחלת אלצהיימר, היסטוריה של אירוע מוחי או התקף איסכמי חולף ומחלת פרקינסון. […]

  • עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    מתוצאות מחקר בשלב 2 שפורסמו בכתב העת Allergy, עולה כי טיפול אימונותרפי פומי (Oral Immunotherapy) במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים הוביל לשיפור מדדי איכות חיים ולשינויים אימונולוגיים משמעותיים, כולל דיכוי תגובתיות תבחין עורי ועליה בריכוז נוגדנים ספציפיים כנגד בוטנים. המחקר בשלב 2 בחן את תוצאות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים על-בסיס עדויות עולם-אמיתי. במסגרת […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך