Metabolic Syndrome

משך שינה ואיכות השינה עשויים להשפיע על הסיכון לתסמונת מטבולית בנשים לאחר-מנופאוזה (BMC Endocrine Disorders)

במאמר שפורסם בכתב העת BMC Endocrine Disorders מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בקרב נשים לאחר-מנופאוזה שלקחו חלק במחקר Women’s Health Initiative תועד קשר בין משך השינה ואינסומניה ובין הסיכון בהווה ובעתיד לתסמונת מטבולית וחלק ממרכיבי התסמונת.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עדויות אפידמיולוגיות מציעות כי משך שינה לא-מספק ואינסומניה מלווים בסיכון מוגבר לתסמונת מטבולית. עם זאת, העדויות בנושא בספרות הרפואית הן מוגבלות ולכן הם בחנו את הקשר בין משך שינה ואינסומניה ובין תסמונת מטבולית ומרכיביה על-פי נתונים אורכיים ממחקר Women’s Health Initiative.

מדגם המחקר כלל נשים לאחר-מנופאוזה (גילאי 50-79 שנים) שהיו ללא אבחנה של סוכרת בעת הגיוס למחקר WHI, עם איסוף נתונים בתחילת מחקר אודות משך שינה, נדודי שינה, תסמונת מטבולית ומרכיביה. הערכות חוזרות של משך שינה ואינסומניה על-פי דיווח עצמי היו זמינות לאחר שנה או שלוש שנות מעקב ונתונים אודות מרכיבי התסמונת המטבולית היו זמינים לאחר, 3, 6 ו-9 שנים.

ניתוח סטטיסטי שימש להערכת הקשר בין משך שינה ואינסומניה ובין אבחנה של תסמונת מטבולית ומרכיבי התסמונת.

מהנתונים עולה כי משך שינה של לפחות 9 שעות בלילה נקשר בקשר חיובי עם סיכון מוגבר לתסמונת מטבולית (יחס סיכויים של 1.51, רווח בר-סמך 95% של 1.12-2.04), בעוד ששינה במשך 8-9 שעות בלילה נקשרה עם היקף מותניים של מעל 88 ס”מ וריכוז טריגליצרידים של 150 מ”ג/ד”ל ומעלה (יחס סיכויים של 1.18, רווח בר-סמך 95% של 1.01-1.40 ויחס סיכויים של 1.23, רווח בר-סמך 95% של 1.05-1.46, בהתאמה).

החוקרים מדווחים על קשר חיובי גבולי בין אינסומניה ובין תסמונת מטבולית (יחס סיכויים של 1.14, רווח בר-סמך 95% של 0.99-1.31) וקשר חיובי מובהק סטטיסטית עם היקף מותניים של מעל 88 ס”מ וסוכר בדם של 100 מ”ג/ד”ל ומעלה (יחס סיכויים של 1.18, רווח בר-סמך 95% של 1.03-1.34 ויחס סיכויים של 1.17, רווח בר-סמך 95% של 1.02-1.35, בהתאמה).

בניתוח אורכי, שינוי משינה מרעננת לאינסומניה לאורך זמן נקשר עם סיכון מוגבר להתפתחות תסמונת מטבולית (יחס סיכויים של 1.49, רווח בר-סמך 95% של 1.01-1.94) וריכוז טריגליצרידים של 150 מ”ג/ד”ל ומעלה (יחס סיכויים של 1.48, רווח בר-סמך 95% של 1.08-2.03).

החוקרים מסכמים וכותבים כי בנשים לאחר-מנופאוזה ממחקר WHI תועד קשר בין משך השינה ואינסומניה ובין הסיכון בהווה ובעתיד לתסמונת מטבולית וחלק מהמרכיבים של התסמונת.

 

BMC Endocrine Disorders, Sep 14, 2022

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • אימון שרירי רצפת אגן משפר תפקוד מיני בנשים (Am J Obstet Gynecol)

    אימון שרירי רצפת אגן משפר תפקוד מיני בנשים (Am J Obstet Gynecol)

    אימון שרירי רצפת אגן מלווה בשיפור בתפקוד המיני בנשים עם הפרעה בתפקוד רצפת האגן, כולל שיפור עוררות מינית, אורגזמה, שביעות רצון ותפקוד מיני כולל בנשים, ללא עדות לאירועים חריגים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת American Journal of Obstetrics & Gynecology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי סקירה שיטתית שפורסמה בשנת 2015 הציעה השפעה […]

  • צריכת קפה מלווה בסיכון מופחת להישנות סרטן מעי גס ורקטום ותמותה מכל-סיבה (Int J Cancer)

    צריכת קפה מלווה בסיכון מופחת להישנות סרטן מעי גס ורקטום ותמותה מכל-סיבה (Int J Cancer)

    במאמר שפורסם בכתב העת International Journal of Cancer מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי שתיית קפה עשויה להיות מלווה בסיכון מופחת להישנות סרטן מעי גס ורקטום ותמותה מכל-סיבה. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי צריכת קפה נקשרה עם סיכון מופחת להתפתחות סרטן מעי גס ורקטום. עם זאת, לא ידוע אם צריכת קפה עשויה […]

  • האם לאנדומטריוזיס השפעה על הסיכון לממאירות? (Int J Cancer)

    האם לאנדומטריוזיס השפעה על הסיכון לממאירות? (Int J Cancer)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת International Journal of Oncology עולה קשר סיבתי בין אנדומטריוזיס ובין הסיכון למחלות ממאירות, עם עדויות המצביעות על סיכון מוגבר לסרטן שחלות, ממאירות עורית, ממאירות המטולוגית וסרטן שד שלילי לקולטנים להורמונים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחקרים אפידמיולוגיים דיווחו על קשר בין אבחנה של אנדומטריוזיס ובין סוגים מסוימים של מחלות […]

  • דיאטה פרו-דלקתית וצריכת מלח מלווים בסיכון מוגבר לסוכרת מסוג 2   (Diabetes, Obesity & Metabolism)

    דיאטה פרו-דלקתית וצריכת מלח מלווים בסיכון מוגבר לסוכרת מסוג 2   (Diabetes, Obesity & Metabolism)

    הסיכון לסוכרת מסוג 2 גבוה יותר בקרב מבוגרים עם דפוסי דיאטה פרו-דלקתית ואלו הצורכים מלח בכמות רבה, בהשוואה לאלו המקפידים על דיאטה אנטי-דלקתית וצורכים כמות מלח קטנה יותר, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מדד DII (או Dietary Inflammatory Index), מערכת ניקוד להערכת הפוטנציאל הדלקתי של […]

  • דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

    דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

    חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

  • מה בין צריכת משקאות עם ממתיקים מלאכותיים ובין הסיכון לממאירויות על-רקע השמנה? (Front Nutr)

    מה בין צריכת משקאות עם ממתיקים מלאכותיים ובין הסיכון לממאירויות על-רקע השמנה? (Front Nutr)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Frontiers in Nutrition עולה כי אין קשר סיבתי בין צריכת משקאות עם ממתיקים מלאכותיים ובין מרבית הממאירויות על-רקע השמנה, בנוסף לסרטן מעי גס ורקטום וסרטן שד. בנוסף, הממצאים מעידים כי מדד מסת הגוף עשוי להיות מתווך אפשרי של הקשר בין צריכת משקאות עם ממתיקים מלאכותיים ובין הסיכון לסרטן מעי […]

  • משלב סרקופניה עם השמנת-יתר מלווה בעליה בסיכון לתמותה (JAMA Netw Open)

    משלב סרקופניה עם השמנת-יתר מלווה בעליה בסיכון לתמותה (JAMA Netw Open)

    בחולים עם השמנה סרקופנית סיכון מוגבר לתמותה מוקדמת, אך בדיקות סקר לתפקוד השריר עשויות לספק הזדמנות להתערבות ממוקדת, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. שיעור המבוגרים עם מסת שומן גוף גבוהה ו/או תפקוד ומסת שריר נמוכה עלה בשנים האחרונות, אך סרקופניה והשמנה סרקופנית אינם מאובחנים דיו. במסגרת המחקר הנוכחי בחנו החוקרים […]

  • צריכת מזון אולטרה-מעובד עלולה להחמיר תסמינים במבוגרים עם קוליטיס כיבית (Am J Gastroenterol)

    צריכת מזון אולטרה-מעובד עלולה להחמיר תסמינים במבוגרים עם קוליטיס כיבית (Am J Gastroenterol)

    צריכת מזון אולטרה-מעובד מלווה בעליה במספר אירועים של תסמינים במערכת העיכול ודלקת מעי במבוגרים עם אבחנה ידועה של קוליטיס כיבית, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת The American Journal of Gastroenterology. צריכת מזון אולטרה-מעובד נקשרה עם סיכון מוגבר להיארעות קוליטיס כיבית אך אין מחקרים רבים אודות ההשפעה של דפוס תזונה זה על נטל המחלה […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה