Physiotherapy Other

הפיזיותרפיסט והחוקר ד"ר סאם ח'מיס משיק את הספר "תנועה, כאב ומה שביניהם" – המדריך המלא לאבחון וטיפול בכאבים בתנועה

"למה בכל זאת כואב לי ולא מצאו כלום בצילום?"

"מה הסיבה שכואבת לי הברך בריצה?"

"האם מדרסים יפתרו לי את הבעיה?"

"אולי כדאי לי לשכב במיטה ולנוח עד שהכאב יעבור?"

זהו קומץ קטן מהשאלות שנשאל ד"ר סאם ח'מיס פיזיותרפיסט חוקר ומטפל על בסיסי יומיומי על ידי מטופלים שלו. ח'מיס, בעל תואר שני ודוקטורט בביומכניקה, הבעלים של IMACS המרכז הישראלי לפיזיותרפיה וניתוח תנועה, החליט לאגד בספר את המידע המקצועי העצום שצבר במהלך השנים. בימים אלה מוציא ד"ר ח'מיס לאור את הספר "תנועה, כאב ומה שביניהם". הספר יוצא דופן בתחומו ועוסק בכאבים נפוצים שאנו חווים מסיבות שונות בעת תנועות שאנו מבצעים, ובדרכים לרפא ולשקם את הגוף.

זהו הספר הראשון בארץ המשלב בין ראיות מחקריות למידע קליני על כאבים ופגיעות במערכת השריר-שלד. הספר מספק מידע מעמיק ומציע תשובות קצרות וקולעות לשאלות באשר לאבחון ולטיפול במערכת השריר- שלד.

"תנועה, כאב ומה שביניהם" כולל 9 פרקים:  הליכה, ריצה, עמוד השדרה, פציעות ריצה והטיפול בהן, מפרק הברך, כף הרגל והקרסול, מדרסים ונעליים, בעיות אורתופדיות אצל פעוטות וילדים והפרק האחרון עוסק בכמה תסמונות נפוצות במיוחד כמו כתף קפואה, מרפק טניס, גמישות יתר, סחרחורת תנוחתית ועוד.

הספר נכתב בהתייעצות עם מיטב המומחים כשהעורכת המקצועית שלו היא אילנית אברון, פיזיותרפיסטית מזה עשרים שנה ומי שעומדת בראש מערך השיקום באיכילוב. הספר מציע מידע אמין והמלצות לטיפול ולשיכוך כאבים.

כל פרק מתחיל ומסתיים בסיפור אמיתי מהקליניקה. "תנועה, כאב ומה שביניהם" נותן מענה למטופלים ומטפלים כאחד. זהו מדריך מפורט ומהימן לאנשים החווים כאב שקשור למערכת התנועה, לעוסקים בפעילות ספורטיבית חובבנית ומקצועית ולמטפלים מתחומים שונים.

הוצאת פוקוס, 248 עמודים/ 98 שקל

להשיג ברשתות חנויות הספרים ובאתר:

https://www.imacs.co.il/book/

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • בטיחות חסם עצבי בהנחיית אולטרה-סאונד בחדרי מיון (JAMA Netw Open)

    בטיחות חסם עצבי בהנחיית אולטרה-סאונד בחדרי מיון (JAMA Netw Open)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open עולות עדויות התומכות בבטיחות חסם עצבי בהנחיית אולטרה-סאונד (Ultrasonography-Guided Nerve Block, או UGNB) בחדרי מיון, כאשר הפרוצדורה מלווה בשיעור סיבוכים נמוך של 0.4% וחלק גדול מהחולים מדווחים על הטבה בכאב. החוקרים בחנו את הנתונים ממאגר National Ultrasound-Guided Nerve Block Registry להערכת יעילות ובטיחות חסמים שבוצעו בחדרי מיון […]

  • שיעורי יוגה וירטואליים עשויים להקל על כאבי גב תחתון (JAMA Netw Open)

    שיעורי יוגה וירטואליים עשויים להקל על כאבי גב תחתון (JAMA Netw Open)

    אימוני יוגה וירטואליים מפחיתים משמעותית עצימות כאבי גב תחתון ומשפרים תפקוד בקרב עובדי מערכות בריאות, שיפורים אשר נותרים לאחר 24 שבועות ומלווים בהפחתת שימוש במשככי כאבים ושיפור איכות השינה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. המחקר האקראי ארך 24 שבועות וכלל שתי זרועות להשוואת אימוני יוגה בשידור חי אל מול קבוצת […]

  • מתן ויטמין K מפחית תדירות וחומרת התכווצויות רגליים בלילה (JAMA Intern Med)

    מתן ויטמין K מפחית תדירות וחומרת התכווצויות רגליים בלילה (JAMA Intern Med)

    מתן ויטמין K הפחית את תדירות, עוצמת ומשך התכווצויות רגליים בלילה בקשישים, כך עולה מתוצאות מחקר אקראי חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Internal Medicine. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי כשליש מהמבוגרים מעל גיל 60 שנים חווים התכווצויות רגליים בלילה לפחות אחת לחודשיים, כאשר כמעט כל המבוגרים בגילאי 50 שנים ומעלה סובלים מתסמינים אלו לפחות פעם […]

  • האם הזרקת תאי גזע עשויה להקל על כאב גב תחתון כרוני? (Ann Rheum Dis)

    האם הזרקת תאי גזע עשויה להקל על כאב גב תחתון כרוני? (Ann Rheum Dis)

    הזרקה אלוגנאית של תאי גזע (Bone Marrow-derived Mesenchymal Stromal Cells, או BM-MSC) מהווה גישה בטוחה אך לא הוכחה כיעילה בטיפול במחלת דיסק ניוונית בחולים עם כאבי גב תחתון כרוניים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Annals of the Rheumatic Diseases. במחקר RESPINE נבחנו היעילות והבטיחות של הזרקה חד-פעמית של תאי גזע לתוך דיסק […]

  • טיפול ב-Mepivacaine הפחית כאב במהלך הכנסת התקן תוך-רחמי (Am J Obstet Gynecol)

    טיפול ב-Mepivacaine הפחית כאב במהלך הכנסת התקן תוך-רחמי (Am J Obstet Gynecol)

    טיפול ב- Mepivacaine הפחית משמעותית את הכאב במהלך הנחת התקן תוך-רחמי בנשים שלא ילדו בעבר, כאשר במאמר שפורסם בכתב העת American Journal of Obstetrics & Gynecology מדווחים החוקרים כי למעלה מ-90% מהנשים בקבוצת הטפול דיווחו על כאב נסבל, לעומת 80% מאלו בזרוע הפלסבו. החוקרים השלימו מחקר רב-מרכזי, כפל-סמיות, אקראי, מבוקר-פלסבו ב-12 מרכזים בשבדיה, בו נכללו […]

  • סוכנות התרופות האירופית תומכת באישור תכשיר תת-לשוני לטיפול בתלות באופיואידים (מתוך הודעת ה-EMA)

    סוכנות התרופות האירופית תומכת באישור תכשיר תת-לשוני לטיפול בתלות באופיואידים (מתוך הודעת ה-EMA)

    סוכנות התרופות האירופית (European Medicines Agency) המליצה על הענקת אישור שיווק לפורמולה היברידית חדשה של Buprenorphine כטיפול חליפי לתלות באופיואידים. Buprenorphine Neuraxpharm זמינה למתן תת-לשוני במינונים שונים. ועידת CHMP (או Committee for Medicinal Products for Human Use) הסבירה כי ההמלצה נועדה לכלול מבוגרים ומתבגרים בגילאי 15 שנים ומעלה שנתנו הסכמתם לקבלת טיפול להתמכרות. התרופה תשמש […]

  • ניתוח להסרת מניסקוס בתוך שנה לפני החלפת ברך מלאה מלווה בתוצאה תפקודית גרועה יותר (J Arthroplasty)

    ניתוח להסרת מניסקוס בתוך שנה לפני החלפת ברך מלאה מלווה בתוצאה תפקודית גרועה יותר (J Arthroplasty)

    ניתוח לכריתת מניסקוס המבוצע בתוך שנה לפני ניתוח החלפת ברך הינו גורם סיכון אפשרי לתוצאות תפקודיות ירודות, כאשר השלמת הניתוח בתוך שישה חודשים טרם החלפת הברך לוותה בסיכון מוגבר לניתוח חוזר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of Arthroplasty. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי כלל נתונים אודות 589 חולים שעברו ניתוח להסרת מניסקוס לפני ניתוח […]

  • הגישה המקובלת בטיפול בפציעות במפרק אקרומיוקלויקולרי (Orthop Res Rev) - והערות ד

    הגישה המקובלת בטיפול בפציעות במפרק אקרומיוקלויקולרי (Orthop Res Rev) - והערות ד"ר פנסקי, עורך אורתופדיה

    מטרת הסקירה שפורסמה ב-Orthopedic Research and Reviews היתה להציג אסטרטגיות טיפוליות בפריקות של המפרק האקרומיוקלוויקולרי (ACJ) ולהאיר טעויות ומכשולים בתהליך האבחנה ובבחירת הטיפול. ד"ר אבי פנסקי משתף את הסקירה ומוסיף מהערותיו.

  • אפשרויות טיפול בנוירומה על שם מורטון (Am Fam Physician) - והערות ד

    אפשרויות טיפול בנוירומה על שם מורטון (Am Fam Physician) - והערות ד"ר פנסקי, עורך אורתופדיה

    נוירומה על שם מורטון פירושה הגדלה שפירה של העצב הנמצא בדרך כלל בין עצמות המסרק 3-4 בכף הרגל. מטרת מאמר זה הייתה להעריך מהי היעילות של הזרקת סטירואידים במורטון נוירומה, ולבחון מהי היעילות של הטיפול הכירורגי על פי סקירת ספרות בהתאם לכללי קוקריין. ד"ר אבי פנסקי משתף את המאמר ומוסיף מהערותיו.

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה