Public Health and Prevention

האם תזונה נכונה עשויה להשפיע לטובה על התסמונת המטבולית? (מתוך Diabetes Care)

מאת ד”ר נגה ליפשיץ

מתוצאות מחקר שפורסם ב-29 ביולי 2010 ב- Diabetes Care, עולה כי תזונה בריאה עשויה לסייע לטיפול בתסמונת המטבולית, בייחוד במטופלים עם השמנה מרכזית ורמות טריגליצרידים גבוהות.

החוקרים מסבירים כי ה- Alternative Healthy Eating Index (AHEI) כולל המלצות תזונתיות שפורסמו בשנת 2002 ע”י ה- Harvard School of Public Health. ההנחיות תומכות באכילת דגנים מלאים ולא מעובדים, צמצום צריכת בשר אדום, ותזונה עשירה בפירות, ירקות, אגוזים וסויה. לדברי החוקרים, בעבודות קודמות נמצא כי היצמדות להנחיות עשויה לצמצם את הסיכון למחלות כרוניות בגברים ונשים. במחקר הנוכחי בדקו החוקרים האם היצמדות להנחיות ה-AHEI עשויה להשפיע לטובה על התסמונת המטבולית.

החוקרים בדקו נתונים על 339 משתתפים עם תסמונת מטבולית ממחקר ה- Whitehall II study. גיל המשתתפים הממוצע היה 56.4 שנים, ו-28% היו נשים.

מתוצאות המחקר עולה כי לאחר 5 שנים, 158 משתתפים לא סבלו יותר מהתסמונת המטבולית. לאחר תקנון לערפלנים אפשריים, נמצא קשר בין היצמדות להנחיות ה-AHEI ובין סיכוי גבוה להעלמות התסמונת המטבולית (OR 1.88, 95% CI 1.04-3.41), בייחוד במשתתפים עם השמנה מרכזית ורמות טריגליצרידים גבוהות.

החוקרים מפרטים כי בקרב משתתפים עם השמנה מרכזית (היקף מותניים גבוה מ-102 ס”מ בגברים או גבוה מ-88 ס”מ בנשים), נמצא קשר בין היצמדות להנחיות התזונתיות ובין סיכוי גבוה פי 3 להעלמות התסמונת המטבולית, לעומת משתתפים שלא שמרו על תזונה בריאה.

מומחית מהתחום ציינה כי יש לשים את הדגש על דפוסי האכילה הכלליים, ופחות על המרכיבים הפרטניים של הדיאטה. לדבריה, לתזונה בריאה באופן כללי יש השפעה חיובית על המצב הבריאותי.

Diabetes Care, 2010.

לידיעה במדסקייפ

הערת מערכת:

לדיון נוסף בנושא אתם מוזמנים לפורום e-med HelathClub

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • בריאות המערכת הקרדיווסקולרית של האם לאחר לידה (JAMA, CME)

    בריאות המערכת הקרדיווסקולרית של האם לאחר לידה (JAMA, CME)

    שיעורי תמותת האימהות בארה"ב זינקו והגיעו ל-1205 מקרי מוות בשנת 2021, נתון המצריך מענה דחוף וממוקד. הפערים בין קבוצות אתניות מדגישים את הצורך לטפל בבעיה זו בהקדם. כ-80% ממקרי המוות של יולדות אלה ניתנים למניעה, כאשר חלק משמעותי מהם מתרחש בתקופה שלאחר הלידה, דבר ההופך תקופה זו לתקופה חשובה ומרכזית לניטור ולשיפור בריאות האם. מאמר זה, שפורסם ב-JAMA, מתעמק באופן מקיף בהערכה של בריאות הלב וכלי הדם (CVH), ובמכשולים המערכתיים שקיימים בטיפול באישה בתקופה שלאחר הלידה.

  • טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP1 עשוי להפחית את הסיכון לסיבוכים בחולי סוכרת עם מחלת כבד כרונית (Gut)

    טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP1 עשוי להפחית את הסיכון לסיבוכים בחולי סוכרת עם מחלת כבד כרונית (Gut)

    היענות לטיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 עשויה להפחית את הסיכון ארוך הטווח לסיבוכים מג’וריים בחולים עם סוכרת מסוג 2 ומחלת כבד כרונית, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Gut. החוקרים כותבים כי דרושות עדויות במטרה להבין אם אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 עשויים להפחית את הסיכון לסיבוכים ארוכי-טווח, דוגמת דה-קומפנסציה של הכבד או סרטן כבד. מאחר […]

  • מדד חדש מסייע בחיזוי הסיכון לתמותה בחולים ברשימת המתנה להשתלת לב (JAMA)

    מדד חדש מסייע בחיזוי הסיכון לתמותה בחולים ברשימת המתנה להשתלת לב (JAMA)

    מדד הקצאה רציף חד, הקרוי US-CRS (או US Candidate Risk Score), הדגים תוצאות טובות בחיזוי הסיכון לתמותה של חולים ברשימת המתנה להשתלת לב והדגים תוצאות טובות יותר ממערכת הדירוג המשמשת כיום להערכת הדחיפות הרפואית להשתלת לב, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA. החוקרים פיתחו את מדד US-CRS, הכולל נתונים קליניים, מעבדתיים והמודינמיים, ע”י הוספת […]

  • תוצאות מבטיחות לטיפול פומי כנגד נרקולפסיה (מתוך הודעת חברת Takeda)

    תוצאות מבטיחות לטיפול פומי כנגד נרקולפסיה (מתוך הודעת חברת Takeda)

    חברת Takeda הודיעה על תוצאות חיוביות במחקר בשלב 2b להערכת התכשיר הניסיוני TAK-861, אגוניסט לקולטן לאורקסין, בטיפול בחולים עם נרקולפסיה מסוג 1.   על-פי ההודעה לעיתונות, במחקר האקראי, כפל-סמיות, מבוקר-פלסבו, נכללו 112 חולים. מהנתונים עולה כי הטיפול התרופתי ב-TAK-861 הדגים שיפור מובהק סטטיסטית ומשמעותי קלינית במדדים אובייקטיביים וסובייקטיביים של ערות, בהשוואה לפלסבו, לאחר 8 שבועות, […]

  • ניתוח קיסרי מלווה בסיכון מוגבר לסיבוכים קרדיווסקולאריים (מתוך כנס The Pregnancy Meeting)

    ניתוח קיסרי מלווה בסיכון מוגבר לסיבוכים קרדיווסקולאריים (מתוך כנס The Pregnancy Meeting)

    בהשוואה ללידה נרתיקית, ניתוח קיסרי מלווה בסיכון מוגבר לאשפוזים חוזרים בשל מחלות לב וכלי דם בנשים שהיו בריאות בעבר, כך עולה מנתונים שפורסמו במהלך כנס The Pregnancy Meeting. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי בשנת 2022, שליש מהלידות היו בניתוח קיסרי. במחקר העוקבה הרטרוספקטיבי נבחנו נתונים אודות למעלה מ-30 מיליון אשפוזים לצורך לידת עובר יחיד בין […]

  • עדויות חדשות תומכות בבטיחות תרומת כליה מן החי ממבוגרים בגילאי 70 שנים ומעלה (Kid Int Rep)

    עדויות חדשות תומכות בבטיחות תרומת כליה מן החי ממבוגרים בגילאי 70 שנים ומעלה (Kid Int Rep)

    תרומת כליה מן החי ממבוגרים בגילאי 70 שנים ומעלה הינה פעולה בטוחה ואינה כרוכה בהשפעה שלילית על קצב פינוי גלומרולארי או על הסיכון למחלת כליות בשלב סופני, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Kidney International Reports. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי לאור המחסור המשמעותי באיברים לתרומה, השתלת כליה מתורם חי בגיל מתקדם הופכת נפוצה […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה