כירורגיה לב חזה

תזונה ים תיכונית מאטה התפתחות טרשת עורקים בחולים עם מחלת לב כלילית (Stroke)

מאת יהונתן ניסן, סטודנט לרפואה באוניברסיטת תל אביב ופרמדיק

מחקר שפורסם ב-Stroke הראה כי עבור חולים עם מחלת לב כלילית (CHD), דיאטה ים תיכונית יעילה יותר בהפחתת התקדמות טרשת עורקים מאשר תזונה דלת שומן. “מחקר זה, למיטב ידיעתנו, הוא הראשון לקבוע אסטרטגיה תזונתית יעילה למניעה קרדיווסקולרית משנית, והוא מחזק את העובדה שהתזונה הים תיכונית העשירה בשמן זית כתית מעולה (EVOO) יכולה למנוע התקדמות טרשת עורקים”, נכתב במאמר. המחקר הראה גם כי חולים עם טרשת עורקים משמעותית יותר עשויים להפיק תועלת רבה יותר מתזונה ים תיכונית. “ידוע היטב כי אורח חיים והרגלי תזונה משפיעים באופן משמעותי על הסיכון הקרדיווסקולרי”, אמרה אחת ממחברות המאמר. לדבריה, “למרות שהיעילות של הדיאטה הים תיכונית בהפחתת הסיכון הקרדיו-וסקולרי נצפתה בעבר למניעה ראשונית, כרגע עדיין אין הסכמה לגבי מודל תזונתי מומלץ למניעה משנית של מחלות לב וכלי דם”.

במהלך המחקר, שכלל כ-1,002 נבדקים, מחצית מהחולים צרכו תזונה ים תיכונית עשירה ב- EVOO, פירות וירקות, דגנים מלאים, דגים ואגוזים, בעוד שהחצי השני צרך תזונה דלת שומן ועשירה בפחמימות מורכבות. התזונה הים תיכונית הפחיתה משמעותית את ה-IMT-CC (עובי האינטימיה-מדיה של עורקי הצוואר) הן לאחר 5 שנים (-0.027; P <.001) והן לאחר 7 שנים (-0.031 מ”מ; P <.001), ביחס לבסיס. לעומת זאת, הדיאטה דלת השומן לא השפיעה על ה-IMT-CC לאחר 5 או 7 שנים. ככל שה-IMT-CC היה גבוה יותר בתחילת המחקר, כך ההפחתה בפרמטר זה הייתה גדולה יותר. “הממצאים שלנו, בנוסף לחיזוק היתרונות הקליניים של הדיאטה הים תיכונית, מספקים אסטרטגיה תזונתית ככלי קליני וטיפולי שיכולה להפחית הישנות קרדיו-וסקולרית”, אמר אחד ממחברי המחקר.

נתונים קודמים ממאגר הנתונים של המחקר הראו כי לאחר שנה אחת של צריכת דיאטה ים תיכונית, בהשוואה לתזונה דלת שומן, תפקוד האנדותל השתפר בקרב חולי CHD, אפילו בקרב אלו הסובלים מסוכרת מסוג 2, והיא נקשרה למאזן טוב יותר של הומאוסטזיס בכלי הדם. התזונה הים תיכונית עשויה גם לווסת את פרופיל השומנים, במיוחד על ידי העלאת רמות הליפופרוטאין בצפיפות גבוהה. היכולת האנטי דלקתית של הדיאטה הים תיכונית יכולה להיות גורם נוסף התורם להפחתת התקדמות טרשת העורקים, אומרים החוקרים. לדברי אחד ממחברי המחקר, “אנו יודעים היטב כי גורמי אורח חיים, תזונה ופעילות גופנית חשובים במיוחד לקידום בריאות והקטנת הסיכון למחלות כרוניות, כולל התקף לב ושבץ. עם זאת, הרבה מחקרים תלויים במחקר אפידמיולוגי ועד כה לא היו לנו מחקרים פרוספקטיביים חשובים המעריכים גישות תזונתיות שונות וכיצד הן משפיעות על העיבוי האינטימלי של עורקי הצוואר. חולים רבים לעיתים קרובות נמשכים לתרופות, אך הדגשת שינויים באורח החיים בקרב אנשים אלה הוא חשוב ביותר”.

לכתבה ב- medscape

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • תרופה פומית מבטיחה לטיפול בהשמנה מחקה את ההשפעות המטבוליות של ניתוח מעקף קיבה

    תרופה פומית מבטיחה לטיפול בהשמנה מחקה את ההשפעות המטבוליות של ניתוח מעקף קיבה

    מנתונים שהוצגו במהלך כנס ה-European Congress on Obesity שנערך במלגה, ספרד, עולה כי טיפול פומי חדש כנגד השמנה, SYNT-101, המחקה את ההשפעות המטבוליות של ניתוח מעקף קיבה, נמצא בטוח, יעיל ונסבל היטב במחקר ראשון בבני אדם. במסגרת המחקר ניתנה מנה יחידה של התרופה המחקה את ההשפעה המטבולית של ניתוח מעקף קיבה לתשעה משתתפים בריאים בגילאי […]

  • צריכה רבה של עוף מלווה בסיכון מוגבר לתמותה

    צריכה רבה של עוף מלווה בסיכון מוגבר לתמותה

    צריכה שבועית של עוף בהיקף של מעל 300 גרם מלווה בסיכון מוגבר לתמותה מכל-סיבה וסיכון גבוה יותר מכפליים לתמותה עקב ממאירויות של מערכת העיכול בהשוואה לצריכה שבועית קטנה מ-100 גרם, כאשר הסיכון גבוה יותר בגברים, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Nutrients. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי צריכת עוף, הנחשבת אפשרות בריאה יותר מבשר […]

  • חשיבות טיפול מוקדם לאיזון יתר לחץ דם

    חשיבות טיפול מוקדם לאיזון יתר לחץ דם

    בחולים עם יתר לחץ דם לא-מטופל או לא-מאוזן שהחלו טיפול תרופתי מונותרפי לאיזון לחץ דם במהלך החודש הראשון לאחר האבחנה תועד סיכוי גבוה יותר להשגת איזון לחץ דם בתוך שישה חודשים, בהשוואה לאלו שהחלו בטיפול בשלב מאוחר יותר, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Hypertension. למרות שאיזון לחץ הדם נשמר לאורך 30 חודשים, בלמעלה מ-30% […]

  • היפרגליקמיה ממושכת מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב בצעירים

    היפרגליקמיה ממושכת מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב בצעירים

    היפרגליקמיה ממושכת ותנגודת מוגברת לאינסולין עלולים להביא לעליה בסיכון לפגיעה במבנה ותפקוד הלב בצעירים עם מדד מסת גוף תקין, כאשר בנשים ההשפעה חמורה יותר מגברים, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי היפרגליקמיה ותנגודת לאינסולין הם מציבים מקדימים הופעת סוכרת מסוג 2 בצעירים ומלווים בשינויים במבנה הלב וכלי הדם, […]

  • דלקת על-רקע תזונה מלווה בסיכון מוגבר להצטברות שומן בלבלב

    דלקת על-רקע תזונה מלווה בסיכון מוגבר להצטברות שומן בלבלב

    דלקת משנית להרגלי תזונה מלווה בסיכון מוגבר להצטברות שומן בלבלב בחולים עם אבנים בצינור המרה המשותף, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Scientific Reports. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי לבלב שומני עשוי להוות ביטוי מוקדם של תסמונת מטבולית ומלווה בסיכון מוגבר לסוכרת מסוג 2 וממאירות לבלב. כעת הם השלימו מחקר מקרה-ביקורת בין יולי 2022 […]

  • האם לעליה במשקל לאחר אבחנה של סרטן השפעה על סיכויי ההישרדות?

    האם לעליה במשקל לאחר אבחנה של סרטן השפעה על סיכויי ההישרדות?

    בנשים בהן נרשמה עליה גדולה יותר במשקל לאחר אבחנה של סרטן שד תועד סיכון מוגבר לתמותה עקב המחלה הממארת, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שהוצגו במהלך כנס ה-European Society for Medical Oncology.  עם זאת, הסיכון המוגבר לתמותה תקף רק בנשים עם עודף-משקל או משקל תקין טרם האבחנה ולא באלו עם השמנת-יתר לפני אבחנת ממאירות. החוקרים […]

  • משקאות ממותקי־סוכר מלווים בסיכון מוגבר לממאירות חלל הפה בנשים

    משקאות ממותקי־סוכר מלווים בסיכון מוגבר לממאירות חלל הפה בנשים

    מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery עולה כי צריכה רבה יותר של משקאות ממותקי־סוכר מלווה בסיכון מוגבר לממאירות חלל הפה בנשים. עם זאת, למרות הסיכון המוגבר, הסיכון ברמת האוכלוסייה הוא נמוך ונע סביב שלושה מקרים ל־100,000 אנשים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מספר מחקרים קודמים הראו כי צריכה רבה יותר […]

  • האם ישנה חשיבות למועד נטילת תרופות לאיזון לחץ דם?

    האם ישנה חשיבות למועד נטילת תרופות לאיזון לחץ דם?

    מועד נטילת תרופות לאיזון לחץ הדם במבוגרים עם יתר לחץ דם לא השפיע על הסיכון או התועלת של הטיפול התרופתי, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA. לנוכח תוצאות אלו, החוקרים קובעים כי ההחלטה אם ליטול את הטיפול התרופתי בבוקר או בשעות הלילה תתבסס על העדפות המטופלים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי שני מחקרים קודמים […]

  • מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    במאמר שפורסם בכתב העת American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי מדדי RVGLS (או Right Ventricular Global Longitudinal Strain) ומדד RVOT VTI (או Right Ventricular Outflow Tract Velocity Time Integral) עשויים לנבא את הסיכון לתמותה בחולים במצב קריטי עם תסחיף ריאתי. מדד RVGLS נקשר באופן […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך