קרדיולוגיהבעריכת ד"ר מנחם נהיר

השפעות צחוק, כעס ולחץ נפשי על תחלואה קרדיווסקולרית (מתןך כנס ה-ESC)

נראה שהפתגם הותיק “צחוק יפה לבריאות” מקבל כעת עדויות קליניות…בכנס החברה האירופאית לקרדיולוגיה (ESC) המתקיים כעת בפריס הוצגו מס’ עבודות מחקר שהראו כי לצחוק, חשיבה חיובית ולעומת זאת כעס ולחץ בעבודה השפעה משמעותית על הסיכון לפתח אירועים קרדיווסקולרים.

החוקרים שכותרת ההרצאה שלהם הייתה “Don’t worry, be happy” הסבירו שמטרת עבודתם הייתה לבחון את הקשר בין תפקוד אנדותל לבין מצב נפשי וצחוק.

במחקר הוצגו למשתתפים קטעי סרטים מעוררי צחוק כשההנחה הייתה שכאשר אדם צוחק צחוק מתגלגל הוא חש בטוב, והתחושה הזו עשוייה להשפיע על התפקוד הווסקולרי. מנגד נבחנה גם ההשפעה של סרטים קשים (למשל קטע הפתיחה של “להציל את טוראי ראיין” המפורסם), ועוד..

לאחר כל צפייה בסרט בוצעה מדידה של התפקוד האנדותלי של המשתתפים. לאחר צפייה בקטע קשה נמצאה התכווצות כלי דם בשיעור של בין 30% ל-50% לעומת התרחבות לאחר צפייה בקטעים קומיים. השינויים שנמצאו היו מהירים ומיידיים ונמשכו כשעה, למרות שחוקרים אחרים דיווחו גם על השפעת צחוק על תפקוד ווסקולרי שנמשכת עד 24 שעות. ההשפעה על כלי הדם הייתה ע”פ החוקרים דומה לזו של פעילות גופנית וטיפול בסטטינים, וכל זאת לאחר צחוק שנמשך 10-15 דקות בלבד… 

שני מחקרים אחרים שהוצגו ב-ESC השבוע הציגו את השפעת הכעס והלחץ.  במחקר אחד שבוצע בפינלנד נמצא שעובדי ציבור שעבדו יותר מ-3 שעות נוספות ביום היו בסיכון להופעת מחלת לב כלילית גבוה יותר בהשוואה לעובדים שלא עבדו שעות נוספות. 

המחקר השני , מאיטליה, כלל 228 מטופלים עם אוטם שריר הלב שהיו במעקב במטרה להעריך את ההשפעה ארוכת הטווח של כעס על אירועים קרדיווסקולרים חוזרים. לאורך תקופת המעקב של 10 שנים, 78.5% מהמטופלים שלא אובחנו כבעלי פרופיל אישיות “עצבני” היו חופשיים מאירועי אוטם חוזרים, בעוד שרק 57.4% מבעלי האישיות ה”עצבנית” השיגו יעד זה, וההבדל נמצא כמובהק סטטיסטי.  

בניתוח רב משתנים נמצא שרק כעס הפרעות הקשורות ללחץ היו גורמים מנבאים מובהקים לאירועים קרדיווסקולרים.

לדיווח במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר מתן Upadacitinib לטיפול ב-Giant Cell Arteritis

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר מתן Upadacitinib לטיפול ב-Giant Cell Arteritis

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) הודיע על אישור התוויה חדשה ל- Upadacitinib (רינבוק) כטיפול במבוגרים עם אבחנה של GCA (או Giant Cell Arteritis). האישור הנוכחי מספק אפשרות טיפול חליפית לחלים עם GCA ומאפשר הפחתת מינון סטרואידים והשגת הפוגה במחלה. בעקבות האישור הנוכחי, Upadacitinib הינו מעכב JAK (או Janus Kinase) פומי הראשון המאושר […]

  • טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    שימוש ממושך בתרופות ממשפחת נוגדי-דלקת שאינם סטרואידים (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs, או NSAID) מלווה בירידה של 12% בסיכון לדמנציה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society. מנגד, שימוש לטווח קצר או בינוני בתרופות אלו לא הדגים השפעה מגנה מפני דמנציה. מדגם המחקר כלל למעלה מ-11,700 מבוגרים ללא-דמנציה (גיל ממוצע […]

  • השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    מסקר במבוגרים עם מחלות פסיכיאטריות חמורות שתוצאותיו פורסמו בכתב העת Nutrients עולה כי השמנה מדווחת ב-42% מהמשתתפים, לצד איכות תזונה ירודה והתערבויות לא יעילות להפחתת משקל למרות המאמצים, עדות לפערים בגישות לטיפול במשקל העודף באוכלוסייה זו. החוקרים השלימו סקר שכלל שאלונים באינטרנט, בדואר ובסיוע חוקרים והופנו ל-529 מבוגרים (גיל ממוצע של 49.3 שנים, 58% גברים) […]

  • טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Psychiatry מדווחים חוקרים על תוצאות מטה-אנליזה של מחקרים אקראיים ומבוקרים עם קרוב ל-60,000 מטופלים עם סוכרת או השמנת-יתר, מהן עולה כי אין הבדל מובהק סטטיסטית בסיכון לאובדנות בין אלו שטופלו בתרופות ממשפחת אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 ואלו בזרוע הפלסבו. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיווחים ראשוניים אודות סיכון מוגבר לאובדנות בקרב […]

  • ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism עולה כי רמות נמוכות של sNRP-1 (או Soluble Neuropilin-1) נקשרו עם דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2, כאשר הקשר נותר עקבי בכל קבוצות הגיל. מחקר החתך נועד לבחון את הקשר בין רמות sNRP-1 ובין דיכאון ב-837 מבוגרים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2 […]

  • שילוב ADHD עם מחלות רקע עשוי להביא לעליה בסיכון להתנהגות פושעת

    שילוב ADHD עם מחלות רקע עשוי להביא לעליה בסיכון להתנהגות פושעת

    הפרעת קשב, ריכוז/היפראקטיביות (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, או ADHD) במבוגרים מלווה בסיכון מוגבר להתנהגות פושעת, בעיקר בגברים ובאלו עם מחלות רקע, דוגמת הפרעת שימוש באלכוהול, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת International Journal of Law and Psychiatry. מחקר החתך כלל 308 מבוגרים שאובחנו עם ADHD (גיל ממוצע של 34 שנים, 66% גברים), אשר עברו הערכה […]

  • עליה בשכיחות מחלת כלי דם קטנים במוח בחולים עם סוכרת מסוג 1

    עליה בשכיחות מחלת כלי דם קטנים במוח בחולים עם סוכרת מסוג 1

    השכיחות של מחלת כלי דם קטנים במוח עלתה כמעט כפליים לאורך 7.5 שנים בחולים עם סוכרת מסוג 1 ללא תלונות נוירולוגיות, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. זוהה קשר בין התקדמות מיקרו-דימומים מוחיים, אחד הביטויים של מחלת כלי דם קטנים של המוח, ובין לחץ דם סיסטולי והמוגלובין מסוכרר, בעוד שההתקדמות של אות […]

  • שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות

    שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות

    עליה בישנוניות לאורך 24 שעות בנשים בשנות ה-80 לחייהן מלווה בסיכון גבוה כפליים לדמנציה, בהשוואה לנשים בגיל דומה עם דפוסי שינה יציבים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Neurology. מדגם המחקר כלל 733 נשים ללא ליקוי קוגניטיבי (גיל ממוצע של 82.5 שנים, 91% לבנות) אשר לקחו חלק במחקר Study of Osteoporotic Fractures. המשתתפים […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך