קרדיולוגיהבעריכת ד"ר מנחם נהיר

אימוני תנגודת מביאים לעליה ברמות טסטוסטרון בשרירים בגברים מבוגרים (FASEB J.)

 

אימוני תנגודת עשויים להביא לעליה בייצור הורמוני מין בשרירים בגברים מבוגרים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו במהלך חודש ינואר בכתב העת Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology.

החוקרים כותבים כי לממצאים אלו עשויות להיות השלכות חשובות למגוון מצבים באנשים מבוגרים, הקשורים לירידה בהורמוני מין, כאשר עליה ברמות הורמוני מין בשריר עקב אימוני תנגודת עשויה להשפיע לטובה על הסיכון לנפילות, סוכרת, סרקופניה ואוסטיאופורוזיס ולשפר את איכות החיים של אנשים מבוגרים.

במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את ההשפעה של אימוני תנגודת בגברים מבוגרים לאורך תקופה ארוכה, ולשם כך גייסו 13 גברים, בגיל ממוצע של 67.2 שנים ו-6 גברים בגיל ממוצע של 24.3 שנים. המשתתפים היו פעילים גופנית באופן מתון, אך לא ערכו אימוני תנגודת בקביעות.

המשתתפים ערכו כפיפות ויישור ברכיים שלוש פעמים בשבוע, החל ממשקל המהווה 70% מהכוח המקסימאלי שלהם. מאמנים התאימו את המשקלים לכל משתתף כל ארבעה שבועות. המחקר ארך 12 שבועות.

החוקרים בחנו את רמות הורמוני מין וחלבונים מקדימים בשריר ה-Vastus Lateralis באמצעות ביופסיה לפני אימוני משקל. אותן מדידות נערכו שוב בגברים מבוגרים לאחר האימונים. החוקרים דגמו גם את רמות ההורמונים בדם ומדדו את גודל שריר הארבע-ראשי לפני ואחרי האימון.

בגברים מבוגרים תועדו רמות נמוכות משמעותית של אנזימים סטרואידגנים כמו גם הורמוני מין ו-IGF-1 (Insulin-like Growth Factor), בהשוואה לגברים צעירים יותר, הן בדם והן בשריר. הגברים המבוגרים היו גם חלשים יותר, עם שריר ארבע-ראשי קטן יותר.

למרות זאת, הורמוני המיון עלו משמעותית בשריר של הגברים המבוגרים לאחר אימוני תנגודת. כמו כן, נרשמה עליה משמעותית בכוח היישור האיזוקינטי של הגברים וגודל השריר הארבע-ראשי.

עם זאת, בדם, למרות שנרשמה עליה משמעותית ברמות DHEA ו-DHT לאחר אימונים (p<0.01), לא חלה עליה משמעותית בריכוז טסטוסטרון חופשי  או IGF-1. אולם, חלה עליה משמעותית ברמות אנזימים סטרואידגנים, כמו גם ביטוי הקולטנים לאנדרוגנים.

החוקרים מסכמים וכותבים כי אימוני תנגודת פרוגרסיביים משיבים רמות הורמוני מין בשריר ע”י הגברת ביטוי אנזימים המעורבים בתהליכי ייצור הורמוני מין בשריר שלד, ועשויים לתרום באופן חלקי לעליה בכוח וגודל השריר.

FASEB J. Published online January 17, 2014

לידיעה בדמסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • עדויות חדשות תומכות בתועלת ארוכת-טווח של השתלת איי לבלב בחולים עם סוכרת מסוג 1

    עדויות חדשות תומכות בתועלת ארוכת-טווח של השתלת איי לבלב בחולים עם סוכרת מסוג 1

    השתלת איי לבלב הדגימה תועלת משמעותית בהפחתת התמותה וסיבוכים אחרים בחולים עם סוכרת מסוג 1 לאורך חציון מעקב של למעלה מעשר שנים, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. מהערכת פרופיל הבטיחות ארוך הטווח של הפרוצדורה עלה כי אין סיכון מוגבר לממאירות למרות טיפול לדיכוי חיסוני. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי, רב-מרכזי, נועד לבחון את […]

  • חשש לקשר בין שימוש ב־Semaglutide לבין NAION – מחקר רב־מרכזי רחב

    חשש לקשר בין שימוש ב־Semaglutide לבין NAION – מחקר רב־מרכזי רחב

    רקע Semaglutide (שם מסחרי: Ozempic / Rybelsus), ממשפחת ה-GLP-1RA, הפכה לתרופה נפוצה בטיפול בסוכרת סוג 2 עקב יתרונותיה הקרדיו־כלייתיים. לאחרונה עלו דיווחים המצביעים על קשר אפשרי בין השימוש בתרופה זו לבין התפתחות Non-Arteritic Anterior Ischemic Optic Neuropathy (NAION), סיבת עיוורון פתאומית נפוצה בקרב מבוגרים. מטרת המחקר לבדוק אם קיים קשר בין שימוש ב-semaglutide לבין הופעת […]

  • טיפול ב-Ixekizumab עוצר נזק לעצם בחולים עם ספונדילוארתריטיס אקסיאלי

    טיפול ב-Ixekizumab עוצר נזק לעצם בחולים עם ספונדילוארתריטיס אקסיאלי

    מנתונים שפורסמו בכתב העת The Lancet Rheumatology עולה כי טיפול ב- Ixekizumab(טאלץ) מפחית ארוזיות ומשפר מילוי במפרקים סקרואיליאקים בוחלים עם ספונדילוארתריטיס אקסיאלי הדמייתי שלא קיבלו טיפול ביולוגי בעבר לאחר 16 שבועות, עם שיפור נוסף לאורך עד 52 שבועות. בגברים ובחולים עם עדות ל-HLA-B27 תועדו שינויים מבניים בולטים יותר. החוקרים השלימו ניתוח פוסט-הוק של מחקר COAST-V […]

  • סוכנות התרופות האירופית אישרה טיפול באנלוג לסומטוסטטין במתן עצמי לטיפול באקרומגליה

    סוכנות התרופות האירופית אישרה טיפול באנלוג לסומטוסטטין במתן עצמי לטיפול באקרומגליה

    ועידת CHMP (או Committee for Medicinal Products for Human use) של סוכנות התרופות האירופית (European Medicines Agency) העניקה אישור שיווק מותנה ל-Oczyesa כטיפול אחזקה במבוגרים עם אקרומגליה בהם תועדה תגובה וסבילות טיפול באנאלוגים לסומטוסטטין. אישור שיווק מותנה מוענק לתכשיר רפואי המספק מענה לצורך רפואי כאשר התועלת לבריאות הציבור של הזמינות המיידית של התכשיר עולה על […]

  • סוכנות התרופות האירופית ממליצה על Teprotumumab לטיפול במחלת תריס עינית חמורה

    סוכנות התרופות האירופית ממליצה על Teprotumumab לטיפול במחלת תריס עינית חמורה

    סוכנות התרופות האירופית (European Medicines Agency) המליצה על אישור שיווק Teprotumumab (טפזה) לטיפול במבוגרים עם מחלת תריס עינית בדרגה בינונית-עד-חמורה. המומחים מסבירים כי מחלת תריס עינית הינה מחלה אוטואימונית המתאפיינת בדלקת של השרירים, שומן ורקמות אחרות סביב ומאחורי העיניים. התסמינים הנפוצים במקרים אלו כוללים בלט של גלגל העין, אודם ונפיחות של העפעפיים ותלונות על ראיה […]

  • האם ירידה במשקל עם אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 לפני ניתוח החלפת מפרק ירך מעלה סיכון לתמותה?

    האם ירידה במשקל עם אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 לפני ניתוח החלפת מפרק ירך מעלה סיכון לתמותה?

    מנתונים שהוצגו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Academy of Orthopedic Surgeons עולה כי ירידה במשקל בעזרת אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 לפני ניתוח החלפת ירך עשויה להפחית את הסיכון לסיבוכים אך תרופות אלו עלולות להוביל לעליה בסיכון לתמותה. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ישנה חשיבות רבה להבנת הקשר בין טיפול בתכשירים ממשפחת אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 ובין הסיכון […]

  • טיפול ב-Dapagliflozin מפחית אלבומינוריה בחולים עם סוכרת מסוג 2

    טיפול ב-Dapagliflozin מפחית אלבומינוריה בחולים עם סוכרת מסוג 2

    בחולים עם סוכרת מסוג 2 ואלבומינוריה, מתן Dapagliflozin (פורסיגה) הפחית את יחס אלבומין: קריאטינין בשתן ב-15.1% לעומת פלסבו, עם שונות ניכרת בין מטופלים שונים, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. החוקרים השלימו מחקר להשוואת תגובה ל- Dapagliflozin, מעכב SGLT-2, בחולים עם סוכרת מסוג 2 ואלבומינוריה. מדגם המחקר כלל 20 מבוגרים (גיל ממוצע […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך