ועידה מטעם ה-ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists) פרסמה המלצות בנוגע לפעולות של רופאי נשים העשויות לסייע בהתחלת דו-שיח עם המטופלות במטרה לקחת חלק במאבק נגד עודף-משקל והשמנת-יתר בארצות הברית.
לפי נתוני ה-National Center for Health Statistics, בארצות הברית כ-69% מהמבוגרים סובלים מעודף-משקל או השמנת-יתר, ו-35% מהמבוגרים סובלים מהשמנת-יתר.
בין הגורמים הקשורים בהשמנת-יתר באזורים עירוניים נכללים גישה מוגבלת לאזורים בטוחים לביצוע פעילות גופנית והעדר חנויות גדולות המציעות מוצרי מזון בריאים בעלות נמוכה. מחקרים הוכיחו כי בנשים המגוררות במרכזי ערים קיים סיכון גבוה במיוחד להשמנת-יתר. באזורים כפריים אין מדרכות או אזורים המתאימים לפעילות גופנית.
בנוסף, לפי ה-CDC, שכיחות השמנת-יתר משתנה בין אזורים שונים בארצות הברית, עם השכיחות הגבוהה ביותר בדרום (30%) ולאחריה במערב התיכון (29%) בצפון-מזרח (25%) ובמערב המדינה (24%).
אנשי הועידה כותבים כי למרות שייתכן כי רופאים יתקשו למצוא זמן במסגרת הביקור במרפאה לדון בנושאי תזונה בריאה ושינויים אפשריים באורחות החיים, ראיונות מוטביציונאליים עשויים לסייע בשיפור התקשורת ולעודד שינויים התנהגותיים חיוביים.
באופן ספציפי, הועידה מציעה 12 המלצות:
· יש לדון בנושא אורח חיים בריא בכל ביקור. דיונים מרובים עשויים לעודד דיאלוג פתוח והזדמנויות לפתח גישות להפחתת משקל.
· יש לעודד דיונים בנושא פעילות גופנית ובחירות מזון נכונות, הזמינות בסביבה, במהלך הביקורים לפני ההיריון ולאחריו.
· טכניקות ראיונות מוטיבוציונאליים מומלצות במטרה לסייע לנשים לפתח מחויבות ארוכת-טווח להפחתת משקל ואורח חיים בריא.
· תמוך במימון תכנית פעילות גופנית או תכנית בריאות ללא-עלות בבית החולים או במרכז הרפואי שלך.
· שתף פעולה עם הנהלת בית החולים לתמוך בהקמת אזורים בטוחים ונגישים לביצוע פעילות גופנית מחוץ למבנה.
· התנדב להציג את היוזמות של בית החולים שלך בקהילה להגדלת סופרמרקטים או שיפור אתרים לפעילות גופנית בעיר.
· עודד את המטופלות לשקול קניות בשווקי איכרים, במידה ואין חנויות גדולות זמינות, המוכרות ירקות במחירים סבירים.
· תמוך במאמצי הבריאות של העיר והמדינה להרחבת איסוף נתונים ושיפור המעקב אחר המגמות השמנה ומצבים כרוניים אחרים.
· עודד את הנהלת בית החולים שלך לשתף פעולה עם תזונאים, עובדים סוציאליים ומרכזי כושר בקהילה להשלמת גישה מקיפה לשינוי אורח החיים.
· שתף פעולה עם רופאים אחרים לעודד בעלי חנויות מקומיות להרחיב את בחירת הפירות והירקות ולעודד פיתוח שווקי איכרים.
· הצג עלונים, במידת האפשר, בחדרי הבדיקה או באזור הקבלה, עם המלצות לצריכת קלוריות יומית ופעילות גופנית.
· ספק חומרים בנוגע להכנת ארוחות דלות-קלוריות (זמין ללא עלות) מטעם ה-National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases ב-www.niddk.nih.gov/publications/index.htm.
Obstetrics & Gynecology
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!