קרדיולוגיהבעריכת ד"ר מנחם נהיר

אימון מיינדפולנס מבוסס-אפליקציה עשוי לסייע בהפחתת עישון סיגריות (Neuropsychopharmacology )

אפליקציה מבוססת-מיינדפולנס להפסקת עישון עשויה לסייע למעשנים להפחית את מספר הסיגריות היומי וכן עשויה להביא לשינוי בפעילות המוח באזורים הקשורים בכמיהה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו במהלך חודש אפריל בכתב העת Neuropsychopharmacology.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי הטיפולים הנוכחיים להפסקת עישון אינם מביאים לתוצאות טובות דיו, חלקית בשל חוסר האפשרות להפחית עישון בעקבות חשיפה לרמזים לעישון. אימון מיינדפולנס הוכח כיעיל במחקרים מוקדמים, אך היעד הנוירו-ביולוגי עדיין אינו ידוע. במחקר קודם עם לא-מעשנים החוקרים מצאו כי אימון מיינדפולנס עשוי להפחית פעילות באזור ה-Posterior Cingulate Cortex (PCC). בקרב מעשנים, אזור זה מופעל בתגובה לרמזים לעישון.

במסגרת המחקר האקראי בחנו החוקרים את ההשפעות של אימון-מיינדפולנס מבוסס-אפליקציה על תגובתיות אזור ה-PCC לרמזים לעישון ואם הבדלים פרטניים בשינויים ב-PCC בעקבות אימונים אלו מנבאים תוצאות עישון. התגובתיות באזור ה-PCC לרמזים לעישון נמדדה באמצעות בדיקות Functional MRI בתחילת המחקר וחודש לאחר קבלת האפליקציה.

מדגם המחקר כל 33 משתתפים בקבוצת ההתערבות ו-34 משתתפים בקבוצת הביקורת.

בקרב אלו בקבוצת ההתערבות תועד מתאם חיובי בין ירידה בתגובתיות באזור PCC לרמזים לעישון ובין ירידה בעישון סיגרית (p=0.02). מנגד, לא תועד מתאם דומה בקבוצת הביקורת. החוקרים לא זיהו השפעות של הקבוצה בלבד בתגובתיות באזור PCC או בהפחתת היקף עישון סיגריות. מניתוח פוסט-הוק עלה כי קשר זה היה ספציפי למגדר ותועד רק בנשים (p=0.03), אך לא בגברים (p=0.79).

ממצאים אלו מעידים כי אימון מיינדפולנס מפחית באופן ספציפי פעילות באזור ה-PCC בעקבות חשיפה לרמזים לעישון באופן שהינו ספציפי לנבדק וכי הירידה בפעילות באזור זה מנבאת ירידה נלוות בהיקף העישון.

ממצאי המחקר קושרים בין ההשפעות ההתנהגותיות של אימון מיינדפולנס לעישון ובין מנגנונים עצביים, בפרט בקרב נשים. הנתונים מהווים בסיס לזיהוי נבדקים העשויים ליהנות מהתועלת של טיפולים המכוונים באמצעים דיגיטאליים, דוגמת אימון מיינדפולנס מבוסס-אפליקציה, עם שיפור בתוצאות הקליניות.

Neuropsychopharmacology (2019) 

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    שימוש ממושך בתרופות ממשפחת נוגדי-דלקת שאינם סטרואידים (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs, או NSAID) מלווה בירידה של 12% בסיכון לדמנציה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society. מנגד, שימוש לטווח קצר או בינוני בתרופות אלו לא הדגים השפעה מגנה מפני דמנציה. מדגם המחקר כלל למעלה מ-11,700 מבוגרים ללא-דמנציה (גיל ממוצע […]

  • השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    מסקר במבוגרים עם מחלות פסיכיאטריות חמורות שתוצאותיו פורסמו בכתב העת Nutrients עולה כי השמנה מדווחת ב-42% מהמשתתפים, לצד איכות תזונה ירודה והתערבויות לא יעילות להפחתת משקל למרות המאמצים, עדות לפערים בגישות לטיפול במשקל העודף באוכלוסייה זו. החוקרים השלימו סקר שכלל שאלונים באינטרנט, בדואר ובסיוע חוקרים והופנו ל-529 מבוגרים (גיל ממוצע של 49.3 שנים, 58% גברים) […]

  • טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Psychiatry מדווחים חוקרים על תוצאות מטה-אנליזה של מחקרים אקראיים ומבוקרים עם קרוב ל-60,000 מטופלים עם סוכרת או השמנת-יתר, מהן עולה כי אין הבדל מובהק סטטיסטית בסיכון לאובדנות בין אלו שטופלו בתרופות ממשפחת אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 ואלו בזרוע הפלסבו. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיווחים ראשוניים אודות סיכון מוגבר לאובדנות בקרב […]

  • ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism עולה כי רמות נמוכות של sNRP-1 (או Soluble Neuropilin-1) נקשרו עם דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2, כאשר הקשר נותר עקבי בכל קבוצות הגיל. מחקר החתך נועד לבחון את הקשר בין רמות sNRP-1 ובין דיכאון ב-837 מבוגרים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2 […]

  • שילוב ADHD עם מחלות רקע עשוי להביא לעליה בסיכון להתנהגות פושעת

    שילוב ADHD עם מחלות רקע עשוי להביא לעליה בסיכון להתנהגות פושעת

    הפרעת קשב, ריכוז/היפראקטיביות (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, או ADHD) במבוגרים מלווה בסיכון מוגבר להתנהגות פושעת, בעיקר בגברים ובאלו עם מחלות רקע, דוגמת הפרעת שימוש באלכוהול, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת International Journal of Law and Psychiatry. מחקר החתך כלל 308 מבוגרים שאובחנו עם ADHD (גיל ממוצע של 34 שנים, 66% גברים), אשר עברו הערכה […]

  • שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות

    שינויים במחזורי שינה-ערות עשויים להעיד על דמנציה בנשים מבוגרות

    עליה בישנוניות לאורך 24 שעות בנשים בשנות ה-80 לחייהן מלווה בסיכון גבוה כפליים לדמנציה, בהשוואה לנשים בגיל דומה עם דפוסי שינה יציבים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Neurology. מדגם המחקר כלל 733 נשים ללא ליקוי קוגניטיבי (גיל ממוצע של 82.5 שנים, 91% לבנות) אשר לקחו חלק במחקר Study of Osteoporotic Fractures. המשתתפים […]

  • טיפול בתרופות להפסקת עישון אינו מלווה בסיכון מוגבר למומים מולדים

    טיפול בתרופות להפסקת עישון אינו מלווה בסיכון מוגבר למומים מולדים

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Internal Medicine עולה כי חשיפה לטיפול בתחליפי ניקוטין, כולל Varenicline או Bupropion בתוך 90 ימים לפני הפריה או במהלך הטרימסטר הראשון, אינו מלווה בסיכון מוגבר למומים מולדים מג’וריים. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי נערך בארבעה אזורים – ניו סאות’ וויילס, ניו זילנד, נורבגיה ושבדיה – להערכת הסיכון למומים מולדים מג’וריים לאחר […]

  • עדויות חדשות קושרות בין סוכרת אימהית ובין אוטיזם

    עדויות חדשות קושרות בין סוכרת אימהית ובין אוטיזם

    במאמר שפורסם בכתב העת The Lancet Diabetes & Endocrinology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולות עדויות התומכות בקשר בין סוכרת במהלך היריון ובין סיכון מוגבר להפרעות בתפקוד המוח ומערכת העצבים בילדים, כולל אוטיזם. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי סוכרת מתוארת ב-9% מההריונות בארצות הברית, כאשר ההיארעות מצויה במגמת עליה על-פי המרכז לבקרת מחלות […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך