נוירולוגיהבעריכת ד"ר דוד אוריון

טיפול באור בהיר לשיפור השינה בחולים עם תסמונת דחק בתר-חבלתית (מתוך הכנס השנתי ה-24 של Associated Professional Sleep Societies)

טיפול באור בהיר מסייע בהקלה על הפרעות השינה בחיילים עם תסמונת דחק בתר-חבלתית (PTDS: Posttraumatic Stress Disorder), כך עולה מממצאים מוקדמים שהוצגו בכנס השנתי ה-24 של Associated Professional Sleep Societies LLC.

לדברי החוקרים, מחקרים קודמים הוכיחו כי אור בהיר עשוי לשמש ככלי יעיל לטיפול בדיכאון, חרדה, הפרעות שינה ותפקוד קוגניטיבי תסמינים נפוצים בחולים עם תסמונת דחק בתר-חבלתית.

מדגם המחקר כלל 16 יוצאי צבא, עם תסמונת PTSD בעקבות מלחמה, שחולקו באקראי לארבעה שבועות טיפול באור בהיר (10,000 Iux ביום למשך 30 דקות) או פלסבו (עם גנראטור לא-פעיל).

בתחילת המחקר ומיד לאחר השלמת המחקר, החוקרים העריכו את איכות השינה בעזרת PSQI-PTSD (Pittsburgh Sleep Quality Index with addendum for PTSD), הכולל שבעה מרכיבים המתמקדים בתדירות הפרעות ליליות שדווחו ע”י חולים עם PTSD (סיוטים הקשורים לטראומה, זיכרונות חודרניים ליליים, חלומות מטרידים שאינם קשורים לטראומה, ביעותי לילה, התקפי חרדה ליליים והתנהגויות מוטוריות מורכבות אחרות).

בקבוצת החולים שטופלו באור בהיר, ממוצע מדד PSQI-PTSD ירד מ-5.9 בתחילת המחקר ל-2.6 לאחר הטיפול (בסולם של 7 נקודות), בעוד שבקבוצת הפלסבו למעשה חלה עלייה במדד זה (מ-2.8 ל-3.2,  p=0.03).

החוקרים כותבים כי במחקרי הפיילוט שערכו, הפרעות שינה בקרב יוצאי צבא עם תסמונת דחק בתר-חבלתית על רקע אירועי מלחמה היו עמידים יחסית. לפיכך, הממצא המפתיע והמעודד ביותר מהמחקר הוא הירידה הגדולה יותר במדדי PSQI-PTSD בעקבות טיפול באור בהיר, בהשוואה לקבוצת הפלסבו.

החוקרים זיהו השפעה מתונה של הטיפול על מדד Clinician-Administered PTSD Scale ובסולם BDI (Beck Depression Inventory).

לטיפול תרופתי כנגד PTSD חסרונות רבים (תופעות לוואי שליליות, אינטראקציה בין תרופתית, סיכון לשימוש לרעה וכדומה), וייתכן כי לחלק מיוצא הצבא טיפולים לא-פרמקולוגיים אינם זמינים דיו בשל מחסור ברופאים מיומנים, האופי של חלק מתוכניות הטיפול, או גורמים אחרים.

החוקרים מסכמים וכותבים כי טיפול אור בהיר נראה כאפשרות טובה בחולים אלו.

מתוך הכנס השנתי ה-24 של Associated Professional Sleep Societies

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • חשיפה להתעללות ואלימות כלפי האם בתקופת הילדות מנבאת התנהגות אלימה בבגרות

    חשיפה להתעללות ואלימות כלפי האם בתקופת הילדות מנבאת התנהגות אלימה בבגרות

    בקרב גברים צעירים שנחשפו למעשי אלימות פיזית והתעללות של בן הזוג כלפי אימם נרשמה עליה של 45% בסיכון לכך שינקטו בעצמם במעשי אלימות כלפי בני או בנות זוגם, בהשוואה לאלו שלא נחשפו למעשי אלימות דומים, כך עולה מנתונים חדשים מבריטניה שפורסמו בכתב העת The Lancet Regional Health – Europe. החוקרים בחנו את הנתונים אודות זוגות […]

  • התמכרות למסכים מלווה בסיכון מוגבר לשינה לקויה ועליה בשומן גוף בבני נוער

    התמכרות למסכים מלווה בסיכון מוגבר לשינה לקויה ועליה בשומן גוף בבני נוער

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת BMC Global and Public Health עולה כי זמן מסך לפני השינה, עליה בזמן מסך בסופי שבוע, שימוש בטלפון כשעון מעורר והתמכרות למשחקי וידאו הינם מאפיינים נפוצים שנקשרו עם דפוסי שינה בשעה מאוחרת יותר, בקרת שינה ירודה ועליה בסיכון להשמנה במתבגרים בגילאי 11-14 שנים. מחקר החתך בכלל 62 תלמידי בית […]

  • דיכאון מלווה בסיכון מוגבר לאי-ספיקת לב

    דיכאון מלווה בסיכון מוגבר לאי-ספיקת לב

    היסטוריה של דיכאון מלווה בעליה של 14% בסיכון להיארעות אי-ספיקת לב, בהשוואה לאלו ללא היסטוריה של דיכאון, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open, גם לאחר תקנון לגורמי סיכון ידועים לאי-ספיקת לב ומשתנים סוציו-דמוגרפיים. מחקר העוקבה כלל נתונים אודות למעלה מ-2.8 מיליון יוצאי צבא ארצות הברית (גיל חציוני של 54 שנים, […]

  • אשפוזים על-רקע שימוש בקנאביס מלווים בסיכון מוגבר לדמנציה

    אשפוזים על-רקע שימוש בקנאביס מלווים בסיכון מוגבר לדמנציה

    היקף הביקורים בחדרי מיון ואשפוזים לבית החולים על-רקע שימוש בקנאביס עלה בשיעור גבוה מפי 26 לאורך תקופה של 13 שנים בקרב מבוגרים בגילאי 65 שנים ומעלה ומלווה בסיכון מוגבר משמעותית לדמנציה, בהשוואה לביקורים רפואיים דחופים מכל-סיבה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Neurology. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי כלל נתונים בין 2008 עד 2021 אודות […]

  • דו

    דו"ח ועדת המומחים לבחינת הקשר בין PTSD למחלות נלוות

    דוברות משרד הביטחון: ועדת מומחים בין-תחומית שמינה משרד הביטחון, בשיתוף עם ארגון נכי צה”ל, לבחינת הקשר בין PTSD למחלות נלוות, קובעת באופן תקדימי כי קיים קשר סיבתי-רפואי בין פוסט טראומה לשבע מחלות כרוניות שכיחות, בהן סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות לב ועוד. הוועדה ממליצה על הכרה בקשר סיבתי-רפואי בשיעור של שליש בין פוסט-טראומה לבין המחלות […]

  • טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    טיפול ממושך בנוגדי-דלקת שאינם סטרואידים מלווים בסיכון מופחת לדמנציה

    שימוש ממושך בתרופות ממשפחת נוגדי-דלקת שאינם סטרואידים (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs, או NSAID) מלווה בירידה של 12% בסיכון לדמנציה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society. מנגד, שימוש לטווח קצר או בינוני בתרופות אלו לא הדגים השפעה מגנה מפני דמנציה. מדגם המחקר כלל למעלה מ-11,700 מבוגרים ללא-דמנציה (גיל ממוצע […]

  • השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    מסקר במבוגרים עם מחלות פסיכיאטריות חמורות שתוצאותיו פורסמו בכתב העת Nutrients עולה כי השמנה מדווחת ב-42% מהמשתתפים, לצד איכות תזונה ירודה והתערבויות לא יעילות להפחתת משקל למרות המאמצים, עדות לפערים בגישות לטיפול במשקל העודף באוכלוסייה זו. החוקרים השלימו סקר שכלל שאלונים באינטרנט, בדואר ובסיוע חוקרים והופנו ל-529 מבוגרים (גיל ממוצע של 49.3 שנים, 58% גברים) […]

  • טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    טיפול באגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 אינו צפוי להביא לעליה בסיכון לאובדנות

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Psychiatry מדווחים חוקרים על תוצאות מטה-אנליזה של מחקרים אקראיים ומבוקרים עם קרוב ל-60,000 מטופלים עם סוכרת או השמנת-יתר, מהן עולה כי אין הבדל מובהק סטטיסטית בסיכון לאובדנות בין אלו שטופלו בתרופות ממשפחת אגוניסטים לקולטן ל-GLP-1 ואלו בזרוע הפלסבו. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיווחים ראשוניים אודות סיכון מוגבר לאובדנות בקרב […]

  • ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    ריכוז נמוך של sNRP-1 מנבא דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism עולה כי רמות נמוכות של sNRP-1 (או Soluble Neuropilin-1) נקשרו עם דיכאון בחולים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2, כאשר הקשר נותר עקבי בכל קבוצות הגיל. מחקר החתך נועד לבחון את הקשר בין רמות sNRP-1 ובין דיכאון ב-837 מבוגרים עם אבחנה חדשה של סוכרת מסוג 2 […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך