הפרעות שינה בגיל 10 שנים מלוות בסיכון מוגבר למחשבות אובדניות והתנהגות אובדנית בגיל 12 שנים, ממצאים המדגישים את חשיבות שינה במניעת אובדנות בצעירים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open.
ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי הפרעות שינה מופיעות ברשימת עשרת סימני האזהרה המובילים של אובדנות ע”י ה-Substance Abuse and Mental Health Services Administration ומדובר באחד מגורמי הסיכון המוכחים להתנהגות אובדנית גם לאחר תקנון לתסמינים דיכאוניים.
לנוכח מידע מוגבל בנושא הקשר בין אובדנות ובין הפרעת שינה במתבגרים, החוקרים ביקשו לבחון את הנושא במחקר עוקבה שכלל ילדים בגילאי 9-10 שנים, אשר היו במעקב לאורך שנתיים.
החוקרים התבססו על נתונים ממחקר Adolescent Brain Cognitive Development Study, אשר כלל נתונים מ-21 מרכזים בארצות הברית בין יוני 2016 ועד אוקטובר 2018, עם מעקב בין יוני 2018 ועד ינואר 2021.
בתחילת המחקר, כל המשתתפים השלימו את שאלון Sleep Disturbance Scale for Children, שכלל ציון כולל כמו גם שישה תת-מדדים. המדד הכולל שימש לסיווג הפרעות שינה לחומרה מינימאלית (26-35 נקודות), מתונה (36-46 נקודות), מוגברת (47-51 נקודות), גבוהה (52-66 נקודות) או חמורה (67-130 נקודות).
בנוסף, ההורים סיפקו מידע סוציאלי ודמוגרפי ובחנו את תסמיני חרדה ודיכאון בתחילת הדרך באמצעות מדד Child Behavior Checklist Anxiety and Depression.
לאחר שנתיים, הורים וילדים השלימו את מדד Kiddie Schedule for Affective Disorders and Schizophrenia (או K-SADS-COMP) הכולל דיווחים על התנהגות אובדנית; מחשבות אובדניות פסיביות, פעילות ולא-ספציפיות או פעילות וספציפיות; וניסיון אובדני.
מהתוצאות עולה כי 10,136 צעירים שללו מחשבות אובדניות או התנהגות אובדנית בתחילת המחקר, מבין אלו, 8,807 (גיל ממוצע של 9.9 שנים; 51.2% בנים) השלימו את הערכת K-SADS-COMP לאחר שנתיים.
החוקרים מדווחים כי הפרעות שינה חמורות בתחילת המחקר נקשרו עם היארעות מוגברת של התנהגות אובדנית בגיל 12 שנים לאחר תקנון למשתנים שונים (יחס סיכויים של 2.68, רווח בר-סמך 95% של 1.44-4.98), כאשר תתי-מדדים של ישנוניות יתר במהלך היום ותדירות סיוטים בלילה הדגישו את הסיכון הנ”ל.
לאחר שנתיים של מעקב, 8,044 משתתפים (91.3%) שללו התנהגות אובדנית, 317 (3.6%) דיווחו על מחשבות אובדניות פסיביות, 258 (2.9%) דיווחו על מחשבות אובדניות לא-ספציפיות, 130 (1.5%) דיווחו על מחשבות אובדניות ספציפיות ו-58 (0.7%) דיווחו על ניסיון אובדני ראשון.
החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר מצביעים על קשר בין הפרעות שינה ובין סיכון מוגבר למחשבות אובדניות והתנהגות אובדנית בגיל צעיר, כאשר סיוטים וישנוניות יתר במהלך שעות היום לוו בסיכון גבוה עוד יותר לאובדנות.
JAMA Netw Open, Oct 2024
לידיעה ב-Healio
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!