Emed.co.il - גירסה להדפסה
  אתר לאנשי רפואה e-Med

E-MED.CO.IL 27/06/2019  הדפס מאמר  הדפס מאמר
 
E-MED.CO.IL

15/10/2012 משלנו: השפעת הדבש על שיעול לילי ועל איכות השינה

שיעול מהווה את  אחת התלונות הנפוצות בילדות, תלונה המטרידה את החולה ואת הוריו ומשבשת את השינה של שניהם. התוצאה היא לפעמים שהילד מחמיץ את הביקור בגן הילדים וההורה את יום העבודה. הטיפול המקובל הוא מתן תרופות ללא מרשם , להן תופעות לוואי בלתי רצויות וגופים אחראים דוגמת האקדמיה לרפואת ילדים בארה"ב ממליצים לא להשתמש בהן. מספר טיפולים ביתיים מקובלים במקרים של דלקת בדרכי הנשימה העליונות והם מתן שוש (shush) – licorice בלועזית-  ציפורן, לימון ודבש. ארגון הבריאות העולמי המליץ על השימוש בדבש כטיפול זול, פופולרי וללא תופעות לוואי לכל הילדים מלבד תינוקות קטנים. לדבש תכונות אנטי-אוקסידנטיות והוא מגביר שחרור של ציטוקינים, תכונות שאולי מסבירות את הפעילות האנטי-חיידקית של דבש.

 

מטרת המחקר לפנינו הייתה לבדוק את ההשפעה של שלושה סוגים שונים של דבש ושל פלסבו על שיעול לילי ועל איכות השינה בקרב ילדים הלוקים בדלקת בדרכי הנשימה העליונות.

 

במחקר השתתפו שלוש מאות ילדים בין הגילאים שנה עד חמש שנים, שלקו בדלקת בדרכי הנשימה העליונות שנמשכה פחות משבוע ימים. בביקור הראשון ההורים התבקשו לא לתת תרופה כלשהי ולחזור למחרת. בביקור הראשון הם התבקשו גם לענות על שאלון ובו שבע שאלות המתייחסות לשיעול של הילד ולטיב השינה שלו. הציונים שהתקבלו נרשמו על סולם של עוצמת התלונות ורק אם העוצמה הגיעה לשלוש ומעלה, החולה השתתף במחקר. ביום המחרת ההורים קבלו אחת משלושת התרופות או הפלסבו שניתנו באקראי ובסמיות כפולה ומוכן במינון של 10 ג"ם עם ההוראה לתת את התכשיר באופן חד פעמי חצי שעה לפני השינה. התרופות היו דבש דבורים מעצי האיקליפטוס, או מעצי פרי הדר, או מפרחים ממשפחת השפתניים. הפלסבו היה דבש תמרים.

הגיל הממוצע של המשתתפים היה 29 חודשים. התוצאות שנבדקו היו תדירות השיעול, עוצמת השיעול ואיכות השינה של ההורים ושל החולה. התוצאות הראו שכל סוגי הדבש וכן דבש התמרים שיפרו את השיעול ואת השינה. דבש דבורים היה יעיל יותר מאשר דבש תמרים. לא נצפו תופעות לוואי.

החוקרים מסכמים שמתן דבש חצי שעה לפני השינה מקל על שיעול ומיטיב עם איכות השינה בחולים הלוקים בדלקת דרכי הנשימה העליונות.

 

המאמר הופיע בכתב העת Pediatrics בחודש ספטמבר 2010.

Effect of honey on nocturnal cough and sleep quality

Cohen HA et al

J Pediatr 2012;130:465


סגור חלון