Nutritional/Metabolic

הערכת הסיכון למחלות לב וכלי דם בקרב שמנים המקפידים על פעילות גופנית (European Journal of Preventive Cardiology)

הליכה פעילות גופנית

פעילות גופנית הפחיתה את ההשפעה של מדד מסת גוף על גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם, אך הסיכון למחלות לב וכלי דם נותר מוגבר בחולים אלו שזכו לכינוי “שמנים אך בכושר גופני טוב” (Fat but Fit), כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת European Journal of Preventive Medicine.

החוקרים מסבירים כי יש עדויות לפיהן כושר גופני עשוי להפחית את ההשפעות של עודף-משקל על הסיכון למחלות לב וכלי דם. במטרה להבין טוב יותר את הנושא, הם השלימו מחקר תצפיתי להערכת הקשר בין קטגוריות מדד מסת גוף שונות ורמות פעילות גופנית, בהתאמה, ובין שיעורי הימצאות גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם.

החוקרים זיהו 527,662 מבוגרים בגילאי 18-64 שנים אשר השלימו בדיקות גופניות שנתיות כחלק מהכיסוי הביטוחי שברשותם. גיל המשתתפים הממוצע עמד על 42 שנים, 32% היו נשים ומדד מסת הגוף הממוצע עמד על 26.2 ק”ג למטר בריבוע.

המשתתפים סווגו כבעלי משקל תקין (42%), עודף משקל (41%) או השמנה (18%) ורמת הפעילות הגופנית סווגה בין חוסר פעילות גופנית (64%), לפעילות גופנית לא-מספקת (12%), עד פעילות גופנית סדירה (24%). בנוסף, 30% אובחנו עם היפרכולסטרולמיה, 15% עם יתר לחץ דם ו-3% אובחנו עם סוכרת.

מהנתונים עולה כי בהשוואה לאלו שלא היו פעילים גופנית, פעילות גופנית סדירה או פעילות לא-מספקת הפחיתו את גורמי הסיכון למחלות לב וכלי דם בכל אחת מקטגוריות מדד מסת הגוף. עם זאת, פעילות גופנית סדירה או לא-מספקת לא פיצתה על ההשלכות השליליות של עודף-משקל/השמנת-יתר, כאשר באלו בעלי עודף-משקל או השמנת-יתר תועד סיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם, בהשוואה לאלו במשקל תקין, ללא תלות ברמת הפעילות הגופנית.

בהשוואה לגברים פעילים ובעלי משקל גוף תקין, יחס הסיכויים ליתר לחץ דם בקרב גברים פעילים ובעלי עודף-משקל וגברים פעילים עם השמנה עמד על 1.98 ו-4.93, בהתאמה; יחסי הסיכויים להיפרכולסטרולמיה עמדו על 1.61 ו-2.03, בהתאמה, ויחסי הסיכויים לסוכרת עמדו על 1.33 ו-3.62, בהתאמה. המגמות היו דומות בקרב נשים.

למרות שישנה חשיבות רבה להגברת פעילות גופנית לשיפור הבריאות הגופנית, ירידה במשקל בפני עצמה הינה יעד חשוב להפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם בקרב אלו בעלי עודף-משקל או השמנת-יתר.

European Journal of Preventive Cardiology 2021

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • טיפול ב-Tirzepatide משפר תסמיני דום נשימה בשינה במבוגרים עם הפרעת הנשימה בשינה והשמנת-יתר (מתוך כנס ה-ADA)

    טיפול ב-Tirzepatide משפר תסמיני דום נשימה בשינה במבוגרים עם הפרעת הנשימה בשינה והשמנת-יתר (מתוך כנס ה-ADA)

    במבוגרים עם דום נשימה חסימתי בשינה בדרגה בינונית-עד-חמורה והשמנת-יתר תועדה ירידה בחומרת דום נשימה בשינה לאחר שנה אחת עם טיפול ב- Tirzepatide(מאונג’רו) במינונים של 10 מ”ג או 15 מ”ג, כך עולה מתוצאות שני מחקרים בשלב 3 אשר יוצגו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Diabetes Association בחודש יוני הקרוב. במחקר SURMOUNT-OSA הראשון נכללו מבוגרים עם דום […]

  • טיפוס מדרגות מפחית את הסיכון לתמותה (מתוך כנס ה-ESC)

    טיפוס מדרגות מפחית את הסיכון לתמותה (מתוך כנס ה-ESC)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו במהלך כנס מטעם ה-European Society of Cardiology עולה כי טיפוס מדרגות מלווה בסיכון מופחת לתמותה מכל-סיבה ותמותה עקב מחלות לב. הסקירה כללה תשעה מחקרים עם נתונים אודות 480,520 משתתפים והחוקרים השלימו ניתוח של חמישה מחקרים עם 455,649 משתתפים במטרה לקבוע את הקשר בין טיפוס מדרגות ובין הסיכון לתמותה מכל-סיבה ותמותה עקב […]

  • הפרעה בפעילות גל דלתא במהלך שינה מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם (J Am Coll Cardiol)

    הפרעה בפעילות גל דלתא במהלך שינה מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם (J Am Coll Cardiol)

    הפרעה בפעילות גל דלתא במהלך שינה עשויה לשמש כסמן לזיהוי חולים בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם ותמותה קרדיווסקולארית, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Journal of the American College of Cardiology. צוות חוקרים בינלאומי ביקש לבחון את פעילות גל דלתא בזמן שינה באמצעות בדיקות שינה שהושלמו ב-4,058 משתתפים במחקר Sleep Heart Health Study וב-2,193 […]

  • האם יש עדיפות לביצוע פעילות גופנית בשעות הערב? (Diabetes Care)

    האם יש עדיפות לביצוע פעילות גופנית בשעות הערב? (Diabetes Care)

    פעילות גופנית אירובית בעצימות בינונית או גבוהה המבוצעת בשעות הערב מלווה בסיכון הנמוך ביותר לתמותה, תחלואה קרדיווסקולארית ותחלואה מיקרווסקולארית במבוגרים עם השמנת-יתר, כולל אלו עם סוכרת מסוג 2, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ידוע כי פרצי פעילות אירובית מתונה עד מאומצת משפרת גורמי סיכון קרדיו-מטבוליים, אך […]

  • סיכון מוגבר לתחלואה קרדיווסקולארית ותמותה במבוגרים עם סיפיליס (Eur Heart J)

    סיכון מוגבר לתחלואה קרדיווסקולארית ותמותה במבוגרים עם סיפיליס (Eur Heart J)

    בחולים עם אבחנה של סיפיליס שיעורים גבוהים יותר של אירועים קרדיווסקולאריים, דוגמת אירוע מוחי, אוטם לבבי ותמותה, בהשוואה לביקורות תואמות, כך עולה מתוצאות מחקר עולם-אמיתי חדש שפורסמו בכתב העת European Heart Journal. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחקרים קודמים הדגימו קשר בין סיפיליס ובין סיבוכים קרדיווסקולאריים. עם זאת, נתונים אלו מבוססים בעיקר על דיווחי מקרים […]

  • מדוע רבים לא מתייחסים למחלות לב בחולי סוכרת מסוג 1? (NEJM)

    מדוע רבים לא מתייחסים למחלות לב בחולי סוכרת מסוג 1? (NEJM)

    ניהול מחלות לב וכלי דם הוא היבט שלעתים קרובות נזנח, אך הוא קריטי כשמדובר בטיפול באנשים עם סוכרת מסוג 1, כך אמרו מחברי סקירה חדשה שפורסמה ב-The New England Journal of Medicine. מחלות לב וכלי דם הן סיבת המוות השכיחה ביותר בקרב חולים בסוכרת מסוג 1, בדומה לאלו עם סוכרת מסוג 2. עם זאת, אין […]

  • שימוש במד מלח לטיפול ביתר לחץ דם (WCN)

    שימוש במד מלח לטיפול ביתר לחץ דם (WCN)

    שימוש במד מלח או חיישן במזון עצמו יכול לסייע בהפחתת צריכת הנתרן ולשיפור השליטה על יתר לחץ דם בקהילה, כך על פי מחקר שתוצאותיו הוצגו בקונגרס העולמי לנפרולוגיה

  • השמנה מלווה בסיכון מוגבר לסיבוכים לאחר ניתוח ארתרוסקופי לתיקון מסובבי הכתף (J Bone Joint Surg)

    השמנה מלווה בסיכון מוגבר לסיבוכים לאחר ניתוח ארתרוסקופי לתיקון מסובבי הכתף (J Bone Joint Surg)

    השמנה הינה גורם סיכון אפשרי לסיבוכים ואשפוזים חוזרים לאחר ניתוח ארתרוסקופי לתיקון מסובבי הכתף, למרות מדדי תפקוד וכאב דומים באלו עם משקל עודף או משקל תקין, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of Bone & Joint Surgery. החוקרים ערכו חיפוש במאגרי Embase ו-PubMed להשלמת סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של 14 מחקרים שכללו 118,331 חולים […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה