Sport Medicine

פעילות גופנית ושינה עשויים לשפר את התוצאות הפסיכולוגיות בחולים עם טרשת נפוצה (מתוך כנס ה-ACTRIMS)

מנתונים חדשים שהוצגו במהלך כנס ה-ACTRIMS עולה קורלציה בין רמות פעילות גופנית ודפוסי שינה ובין תוצאות פסיכולוגיות בחולים עם טרשת נפוצה.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות טיפולים תרופתיים יעילים, צעירים עם טרשת נפוצה מדווחים על רמות גבוהות של עייפות, דיכאון וליקויים קוגניטיביים. חולים אלו גם סובלים מנטל מחלה חמור והופעה מוקדמת של מוגבלות.

במחקר החתך הנוכחי ביקשו החוקרים לבחון את הקשר בין מדדי שינה, התנהגות יושבנית ורמות פעילות גופנית, עם תוצאים פסיכולוגיים בצעירים עם טרשת נפוצה וביקורות בריאות. מדגם המחקר כלל 25 צעירים עם טרשת נפוצה שהיו במרכז רפואי בטורונטו, כמו גם 25 ביקורות בריאות, התואמות בגיל ומין. מדי האצה אותם ענדו המשתתפים למשך שבוע שימשו לאיסוף נתונים. עוד השלימה המשתתפים במחקר שאלונים להערכת דיכאון, עייפות ואיכות חיים. עוד נאספו נתונים אודות יעילות השינה, זמן שינה, יקיצה לאחר תחילת שינה וחביון שינה.

בחולים עם טרשת נפוצה תועד מדד מסת גוף גבוה יותר, בהשוואה לביקורות בריאות, אך ללא הבדלים ביעילות שינה, זמן שינה, אינסומניה, חביון, התנהגות יושבנית או פעילות גופנית. החוקרים מציניים כי בחולים עם טרשת נפוצה, תועדה קורלציה פרדוקסאלית בין יעילות שינה ובין זמן רב יותר של התנהגות יושבנית, בעוד שיעילות שינה נמוכה הייתה בקורלציה עם זמן רב יותר של התנהגות יושבנית בביקורות בריאות.

עוד עולה מהנתונים קורלציה בין זמן שינה קצר יותר, חביון התחת שינה ואינסומניה ובין התנהגות יושבנית יותר בחולים עם טרשת נפוצה ויעילות שינה טובה יותר עם שיפור עייפות במנוחה/שינה. בקרב חולים עם טרשת נפוצה זוהה קשר בין שיעורי אינסומניה נמוכים יותר ובין שיעורים נמוכים יותר של דיכאון ועייפות ואיכות חיים טובה יותר.

החוקרים לא זיהו קשר בין מדדי שינה ובין תוצאים פסיכולוגיים בביקורות; עם זאת, זוהתה קורלציה חיובית בין פעילות גופנית מתונה-עד-מאומצת ובין עייפות קוגניטיבית פחותה, עליה באיכות חיים ורמות גבוהות יותר של פעילות גופנית מאומצת לוו בשיעורים נמוכים יותר של דיכאון.

בקרב חולים עם טרשת נפוצה תוארה קורלציה בין עליה בהיקף פעילות גופנית קלה ובין חביון תחילת שינה קצר יותר, בעוד שפעילות גופנית מתונה-עד-מאומצת לוותה בהפחתת עייפות שינה/מנוחה ופעילות גופנית מאומצת לוותה באיכות חיים גבוהה יותר.

החוקרים קוראים להשלים מחקרים נוספים במטרה לאשר את ממצאי המחקר ואולי לסייע בתכנון התערבויות התנהגותיות עתידיות.

מתוך כנס ה-ACTRIMS

לידיעה ב-Healio

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • אישה צעירה עם TIA ומסות על המסתם המיטראלי

    אישה צעירה עם TIA ומסות על המסתם המיטראלי

    תיאור המקרה אישה בת 41 עם דיסארתריה חולפת וצניחת זווית הפה הועברה לבית החולים להערכת גושים על המסתם המיטרלי. שלושה שבועות לפני שהועברה, המטופלת פנתה למיון של בית חולים אחר עקב דימום נרתיקי כבד שהתפתח שבוע קודם לכן והופיע יחד עם כאבי בטן, עייפות, קוצר נשימה וסחרחורת. בבדיקה הדופק שלה היה בקצב של 91 פעימות […]

  • הפחתת משך פעילות יושבנית לטובת פעילות בעצימות קלה מפחיתה את הסיכון לאירוע מוחי (JAMA Netw Open)

    הפחתת משך פעילות יושבנית לטובת פעילות בעצימות קלה מפחיתה את הסיכון לאירוע מוחי (JAMA Netw Open)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open עולה כי הגדלת היקף פעילות גופנית בעצימות קלה והפחתת משך פעילות יושבנית מלווה בסיכון מופחת לאירוע מוחי ראשון במבוגרים בגיל העמידה ובגיל מתקדם.  עוד עולה מהנתונים כי פרקי זמן קצרים של פעילות גופנית בעצימות מתונה-עד-מאומצת מלווים בסיכון מופחת לאירוע מוחי. מדגם המחקר כלל 7,607 מבוגרים (גיל ממוצע […]

  • טיפול בחולי טרשת נפוצה עם אוקרליזומאב- תובנות ראשונות מתוך מחקר ה-CONFIDENCE (הודעת רוש)

    טיפול בחולי טרשת נפוצה עם אוקרליזומאב- תובנות ראשונות מתוך מחקר ה-CONFIDENCE (הודעת רוש)

    במחקר נמצא כי טיפול עם אוקרליזומאב בעולם האמיתי מאופיין בבטיחות והיענות גבוהות לטיפול מצד החולים חולי טרשת נפוצה התקפית (relapsing multiple sclerosis-RMS) וטרשת נפוצה מתקדמת ראשונית (primary progressive multiple sclerosis-PPMS) בעולם האמיתי מהווים קבוצה הטרוגנית יותר של חולים מאשר זו שהשתתפה במחקרים קליניים מבוקרים. לאחרונה, פורסמו בכתב העת Frontiers in Neurology ממצאים ממחקר ה-CONFIDENCE . […]

  • מבחן מאמץ לב-ריאה

    מבחן מאמץ לב-ריאה

    גבר בן 33 עם היסטוריה של אסתמה תסמינית לסירוגין פנה עם תלונה בת של 3 חודשים של קוצר נשימה במאמץ, שהתפתח כשבועיים לאחר שנדבק בקורונה. תסמיני הקורונה חלפו לאחר 5 ימים והוא לא נזקק לאשפוז. בעת פנייתו, ממצאי הבדיקה הגופנית היו תקינים וריווי החמצן (הסטורציה ) היה 97% במנוחה. בדיקות מעבדה, צילום חזה, CT חזה, […]

  • טרשת נפוצה התקפית מלווה באטרופיה מוחית מואצת (JAMA Neurology)

    טרשת נפוצה התקפית מלווה באטרופיה מוחית מואצת (JAMA Neurology)

    בחולים עם טרשת נפוצה התקפית, כמו גם אלו עם התקדמות מוגבלות ללא תלות בפעילות המחלה, תוארה אטרופיה מוחית מואצת, בפרט באזור קורטקס המוח, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Neurology. החוקרים השלימו מחקר עוקבה תצפיתי במטרה לקבוע אם מדד PIRA (Progression Independent of Relapse Activity) המשמש להערכת התקדמות החלה באופן בלתי תלוי בהתקפים […]

  • תחילת ניסויים פרה-קליניים  לבחינת טיפול ב-AstroRx®  לטרשת נפוצה  (הודעת קדימהסטם)

    תחילת ניסויים פרה-קליניים לבחינת טיפול ב-AstroRx® לטרשת נפוצה (הודעת קדימהסטם)

    בהמשך להתקדמות בהכנות לקראת הניסוי הקליני של המוצר AstroRx לטיפול במחלת  ALS, שצפוי להתחיל בשנה הבאה, מודיעה חברת קדימהסטם על תחילת ניסויים פרה-קליניים של מוצר ה-AstroRx® לבחינת טיפול באינדיקציה נוספת כטיפול למחלת טרשת נפוצה (MS), שיבוצעו באמצעות הדסית שרותי מחקר רפואי ופתוח בע”מ קדימהסטם חתמה על הסכם שירותים עם הדסית, לבחינת תאי האסטרוציטים (AstroRx®) במודל […]

  • בדיקת MRI עשויה לסייע במעקב אחר נזק מוחי בחולים עם טרשת נפוצה (מתוך אתר MedRxiv)

    בדיקת MRI עשויה לסייע במעקב אחר נזק מוחי בחולים עם טרשת נפוצה (מתוך אתר MedRxiv)

    מנתונים שפורסמו באתר MedRxiv וטרם עברו סיקור עמיתים עולה כי מספר מדדי בדיקת qMRI (Quantitative Magnetic Resonance Imaging) עשויים לסייע בזיהוי שינויים עדינים ברקמת מוח תקינה למראה ושינויים בנגעים בחולים עם טרשת נפוצה. השינויים העדינים סביב הנגעים המוחיים מזוהים בבדיקת qMRI מספר חודשים בטרם ניתן לזהותם בבדיקת MRI קונבנציונאלית ועשויים להעיד על תיקון או התקדמות […]