בקישור שלהלן ניתן לצפות בסרטון וידאו של כ-54 דקות שבו פאנל מומחים מטעם ה-ESC סוקר את החידושים המרכזיים שהוצגו ונדונו בכנס ה-ESC האחרון, ודנים במשמעויות ובמסרים המרכזיים.
האם יש עדיפות לביצוע פעילות גופנית בשעות הערב? (Diabetes Care)
פעילות גופנית אירובית בעצימות בינונית או גבוהה המבוצעת בשעות הערב מלווה בסיכון הנמוך ביותר לתמותה, תחלואה קרדיווסקולארית ותחלואה מיקרווסקולארית במבוגרים עם השמנת-יתר, כולל אלו עם סוכרת מסוג 2, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ידוע כי פרצי פעילות אירובית מתונה עד מאומצת משפרת גורמי סיכון קרדיו-מטבוליים, אך […]
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!