בראיון זה ביקשנו את התייחסותה של ד"ר סיגל אילת אדר, תזונאית וראש מסלול לתואר שני במכללה האקדמית בוינגייט למחקר זה עליו דיווחנו לאחרונה: התועלת של הגבלת זמני אכילה במהלך היום על משקל הגוף (Cell Metab) שכן נראה שהגישה הזו הופכת להיות נפוצה יותר ויותר וגם באה לידי ביטוי ביותר מחקר.
דיאטה עם הגבלה קלורית פעמיים בשבוע עדיפה על פעילות גופנית בחולים עם סוכרת מסוג 2 (Diabetes Care)
הקפדה על דיאטה עם הגבלה קלורית ותחת השגחה רפואית פעמיים בשבוע עשויה להפחית את רמות הסוכר בדם במבוגרים עם עודף-משקל או השמנת-יתר וסוכרת מסוג 2, כך עולה מנתונים שהוצגו בכתב העת Diabetes Care. הגבלה קלורית יומית והגברת פעילות גופנית משפרים את האיזון הגליקמי ועשויים להביא לנסיגה של סוכרת בחולים עם סוכרת מסוג 2, אך קשה […]
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!