קרדיולוגיהבעריכת ד"ר מנחם נהיר

שינוי אורחות חיים להגנה על הלב משפיעים גם על ביטוי הגנים (Circ Cardiovasc Genet)

לאחר השלמת שנה של תכנית אינטנסיבית לשינוי הרגלי תזונה, פעילות גופנית וניהול לחצים להפחתת גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם, במשתתפים שהצליחו להקפיד על התכנית וירדו במשקל תועדו גם שינויים חיוביים ברמה המולקולארית, כך מדווחים חוקרים במאמר חדש שפורסם בכתב העת Circulation: Cardiovascular Genetics.

החוקרים מסבירים כי הממצאים החדשים של המחקר נוגעים להשפעה של שינויי אורחות חיים ברמה המולקולארית, מעבר לשינויים הגופניים, כאשר אלו מלווים בשיפור בריאות כלי הדם. עם זאת, בדיוק כפי שמטופלים שאינם מצליחים להקפיד על תכנית תזונה ופעילות גופנית עשויים לעלות שוב במשקל, השינויים המולקולאריים הללו הם זמניים, עובדה המדגישה את חשיבות השינויים לכל החיים.

במסגרת המחקר נבחנה ההשפעה של התכנית להפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם על פרופיל הביטוי הגנטי בדגימות דם היקפי בתחילת המחקר, לאחר 12 שבועות ולאחר שנה אחת ב-63 משתתפים בתכנית ו-63 ביקורות תואמות בגיל, מין ומצב קרדיווסקולארי.

בתחילת המחקר, המשתתפים אובחנו עם מחלת עורקים כלילית או שני גורמי סיכון ומעלה למחלת עורקים כלילית (יתר לחץ דם, רמת כולסטרול גבוהה, סוכרת, השמנת-יתר, או היסטוריה משפחתית של מחלות לב). הביקורות קיבלו טיפול סטנדרטי מהרופא המטפל.

התכניות לשינוי אורחות החיים כללו דיאטה צמחונית דלה מאוד בשומן (שומן היווה פחות מ-10% קלוריות), 180 דקות בשבוע של פעילות אירובית מתונה, שעה של ניהול לחצים בכל יום ומפגשים שבועיים של תמיכה קבוצתית.

בקרב משתתפים בתכנית לשינוי אורחות החיים, לאחר שנה אחת, השכיחות של יתר לחץ דם ירדה מ-41% ל-17%. בדומה, שיעורי השמנה ירדו מ-60% ל-37% ושיעורי דיסליפידמיה ירדו מ-54% ל-37%.

במשתתפים אלו נרשמה ירידה דרמטית של 60% בצריכת השומן היומית ושיפור של 38% בכושר הגופני. שינויים אלו באו ליד ביטוי בשיפור של 9% במדד מסת הגוף, ירידה של 7% ברמות טריגליצרידים וירידה של 7% בלחץ הדם.

החוקרים אספו דגימות דם היקפי מהמשתתפים והביקורות, בודדו את ה-RNA וערכו בדיקות גנטיות (Gene Chip) להערכת הגנים המופעלים או מכובים. הם בחנו את הפרופיל של כ-22,000 גנים.

לאחר שנת התערבות הם זיהו 143 גנים עם שינוי משמעותי בביטוי. חלק גדול מהגנים הללו היו מעורבים בתגובה החיסונית. במרבית הגנים הללו חלה ירידה בביטוי הגנים הללו, סימן לכף שהיקף הדלקת בכלי הדם פחת עם תכנית ההתערבות. מנגד, בקבוצת הביקורת תועדו שינויים מעטים בסמני הסיכון למחלות לב וכלי דם או בביטוי הגנים לאחר שנה אחת.

מספר הגנים בהם חלו שינויים משמעותיים עלה בלמעלה מפי חמש משבוע 12 לשבוע 52, עדות לכך שבחולים שהקפידו על אורח חיים בריא לאורך פרק זמן ארוך יותר, קיים סיכוי גבוה יותר לשינויים מולקולאריים מגוונים יותר, בהשוואה לאלו שלקחו חלק בפעילויות קצרות-טווח.

Circ Cardiovasc Genet 2014

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    מדדים אקו-קרדיוגרפיים מנבאים תמותה בחולים עם תסחיף ריאתי

    במאמר שפורסם בכתב העת American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי מדדי RVGLS (או Right Ventricular Global Longitudinal Strain) ומדד RVOT VTI (או Right Ventricular Outflow Tract Velocity Time Integral) עשויים לנבא את הסיכון לתמותה בחולים במצב קריטי עם תסחיף ריאתי. מדד RVGLS נקשר באופן […]

  • שכיחות גבוהה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה בחולים עם מחלת מעי דלקתית

    שכיחות גבוהה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה בחולים עם מחלת מעי דלקתית

    כ-18% מהחולים עם מחלת מעי דלקתית, כולל 16.3% מאלו עם מחלה לא-פעילה, ענו על הקריטריונים לאבחנה של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder), כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Inflammatory Bowel Diseases. בקרב חולים עם מחלת מעי דלקתית לא-פעילה, חרדה על-רקע תסמינים גסטרואינטסטינאליים הייתה הגורם המנבא היחיד של הפרעת אכילה נמנעת/מגבילה. בחולים עם מחלת […]

  • שכיחות גבוהה של סרקופניה ומצב תזונתי ירוד בנשים עם מחלת מעי דלקתית

    שכיחות גבוהה של סרקופניה ומצב תזונתי ירוד בנשים עם מחלת מעי דלקתית

    בחולים עם מחלת מעי דלקתית חוזק השריר נמוך משמעותית בהשוואה לביקורות בריאות תואמות, כאשר בנשים תועד מצב תזונתי גרוע במיוחד בכל הנוגע למסת גוף ללא שומן ומסת שריר, לצד היארעות גבוהה יותר של סרקופניה, כך מדווחים חוקרים מפולין במאמר שפורסם בכתב העת Nutrients. החוקרים השלימו מחקר מקרה-ביקורת להשוואת המצב התזונתי של 80 מבוגרים עם מחלת […]

  • עליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 לאחר פעילות גופנית בחולים עם טרשת נפוצה חמורה

    עליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 לאחר פעילות גופנית בחולים עם טרשת נפוצה חמורה

    בחולים עם טרשת נפוצה זוהה קשר בין מדדי מוגבלות גבוהים יותר ובין ריכוזים נמוכים יותר של וויטמין B6; עם זאת, אימוני סיבולת הובילו לעליה בריכוזי וויטמין B6 ו-B2 בחולים עם מוגבלות חמורה יותר, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת The American Journal of Clinical Nutrition. מדגם המחקר כלל 106 חולים עם טרשת נפוצה שלקחו חלק […]

  • עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    מתוצאות מחקר בשלב 2 שפורסמו בכתב העת Allergy, עולה כי טיפול אימונותרפי פומי (Oral Immunotherapy) במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים הוביל לשיפור מדדי איכות חיים ולשינויים אימונולוגיים משמעותיים, כולל דיכוי תגובתיות תבחין עורי ועליה בריכוז נוגדנים ספציפיים כנגד בוטנים. המחקר בשלב 2 בחן את תוצאות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים על-בסיס עדויות עולם-אמיתי. במסגרת […]

  • ההשלכות ארוכות הטווח של שינויים במבנה הלב בקרב טייסים

    ההשלכות ארוכות הטווח של שינויים במבנה הלב בקרב טייסים

    גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם ומחלות רקע מתועדים בשכיחות גבוהה בטייסי מטוסים אסימפטומטיים שהופנו לבדיקות סקר רפואיות, אך אוכלוסייה זו לרוב מייצגת אוכלוסייה בריאה עם יכולת תפקודית טובה. עם זאת, מתוצאות המחקר שפורסמו בכתב העת Heart עולה כי יש לשים לב לשכיחות הגבוהה של שינויים במבנה הלב, דוגמת הרחבת אבי עורקים. ברקע למחקר מסבירים […]

  • פעילות באזופילים מנבאת תגובה לטיפול אימונותרפי תת-לשוני כנגד אלרגיה לבוטנים

    פעילות באזופילים מנבאת תגובה לטיפול אימונותרפי תת-לשוני כנגד אלרגיה לבוטנים

    בילדים עם אלרגיה לבוטנים שהשיגו הפוגה עם טיפול אימונותרפי (SLIT או Sublingual Immunotherapy) תועדה פעילות באזופילים נמוכה יותר לפני הטיפול ודיכוי משמעותי יותר של באזופילים לאחר שנה אחת, בהשוואה לאלו שחוו כישלון טיפול, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of Allergy and Clinical Immunology. במסגרת המחקר בחנו החוקרים אם פעילות באזופילים מנבאת […]

  • טיפול במעכבי JAK אינו מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם לעומת מעכבי TNF בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית

    טיפול במעכבי JAK אינו מלווה בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם לעומת מעכבי TNF בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית

    בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis) שטופלו במעכבי JAK לא תועדה היארעות מוגברת של סיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים, בהשוואה לאלו שטופלו במעכבי TNF או תרופות ביולוגיות עם מנגנוני פעולה אחרים במהלך השנתיים הראשונות לטיפול, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Arthritis & Rheumatology. החוקרים בחנו את הנתונים מ-15 מאגרים להשוואת היארעות סיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים […]

  • עדויות חדשות מצביעות על קשר בין אסתמה וסוכרת מסוג 2

    עדויות חדשות מצביעות על קשר בין אסתמה וסוכרת מסוג 2

    מנתונים שפורסם בכתב העת Thorax עולה קשר משמעותי בין אסתמה ובין סוכרת מסוג 2, גם לאחר תקנון למדד מסת הגוף. עוד עולה מהנתונים כי באלו עם אחאים עם אחת המחלות תועד סיכון מוגבר למחלה השניה, עדות לגורמים גנטיים וסביבתיים משותפים. החוקרים השלימו מחקר חתך בין 2009 עד2013 להערכת הקשר בין סוכרת מסוג 2 ואסתמה במבוגרים […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך