צריכת פיסטוקים משפרת מדדים מטבוליים בקרב קדם סוכרתיים (Diabetes Care )

ע”פ דיווח ב-Diabetes Care צריכה קבועה של פיסטוקים היא גישה יעילה לאנשים עם קדם סוכרת.

מטרת החוקרים הייתה לבחון אם דיאטה עשירה בפיסטוקים מפחיתה את דרגת קדם הסוכרת ומשפרת פרופיל הסיכון המטבולי. לצורך כך גייסו החוקרים 54 משתתפים עם קדם סוכרת ששולבו במחקר רנדומלי זה  שכלל מעבר בין קבוצות שבהן צרכו שתי דיאטות, כל אחת למשך 4 חודשים. דיאטה אחת הייתה עשירה בתוספי פיסטוקים והשנייה היוותה קבוצת בקרה. בין המעבר לכל דיאטה הייתה תקופה של שבועיים “ניקוי”.

הדיאטות היו זהות מבחינה קלורית ותואמות מבחינת רמות פרוטאין, סיבים, וחומצות שומן רווי. 55% מהקלוריות בתזונה בקבוצה הפיסטוקים הגיעה מפחמימות, ו-30% משומן, לעומת 50% ו-35% בהתאמה בדיאטת קבוצת הביקורת.

רמות סוכרת בצום, אינסולין ו-HOMA של תנגודת אינסולין פחתו באופן מובהק בקבוצת התזונה עשירת הפיסטוקים בהשוואה לקבוצת הביקורת. סמנים קרדיומטבוליים אחרים כמו פיברינוגן, LDL מחומצן , וגורמי טסיות פחתו בקבוצת הפיסטוקים בהשוואה לקבוצת הביקורת באופן מובהק.  כמו כן, נמצאה עליה ברמות GLP-1 והפחתה ב-erleukin-6 mRNA ובביטוי גן resistin ב-9% ו-6% בהתאמה בלימפוציטים לאחר ההתערבות של דיאטת הפיסטוקים. ביטוי SLC2A4 עלה ב-69% בקבוצת הפיסטוקים (עם הבדל מובהק בהשוואה לקבוצת הביקורת). צריכת סוכר סלולארי ע”י לימפוציטים פחתה ב-79% במשתתפים בקבוצת הפיסטוקים, עם הבדל מובהק מול קבוצת הביקורת.

החוקרים מסכמים כי צריכת פיסטוקים קבועה מהווה גישה תזונתית יעילה לאנשים עם קדם סוכרת. המימצאים מצבייעים על כך שלצריכת פיסטוקים יש אפקט הורדת רמות סוכר ואינסולין, ושיפור פרופיל מטבולי, ביחד עם שיפור ברמות של פרמטרים מזיקים מבחינה מטבולית הנובעים ממצב קדם הסוכרת.

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    עדויות עולם-אמיתי תומכות ביעילות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים

    מתוצאות מחקר בשלב 2 שפורסמו בכתב העת Allergy, עולה כי טיפול אימונותרפי פומי (Oral Immunotherapy) במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים הוביל לשיפור מדדי איכות חיים ולשינויים אימונולוגיים משמעותיים, כולל דיכוי תגובתיות תבחין עורי ועליה בריכוז נוגדנים ספציפיים כנגד בוטנים. המחקר בשלב 2 בחן את תוצאות טיפול אימונותרפי פומי במבוגרים עם אלרגיה לבוטנים על-בסיס עדויות עולם-אמיתי. במסגרת […]

  • פעילות באזופילים מנבאת תגובה לטיפול אימונותרפי תת-לשוני כנגד אלרגיה לבוטנים

    פעילות באזופילים מנבאת תגובה לטיפול אימונותרפי תת-לשוני כנגד אלרגיה לבוטנים

    בילדים עם אלרגיה לבוטנים שהשיגו הפוגה עם טיפול אימונותרפי (SLIT או Sublingual Immunotherapy) תועדה פעילות באזופילים נמוכה יותר לפני הטיפול ודיכוי משמעותי יותר של באזופילים לאחר שנה אחת, בהשוואה לאלו שחוו כישלון טיפול, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of Allergy and Clinical Immunology. במסגרת המחקר בחנו החוקרים אם פעילות באזופילים מנבאת […]

  • עדויות חדשות מצביעות על קשר בין אסתמה וסוכרת מסוג 2

    עדויות חדשות מצביעות על קשר בין אסתמה וסוכרת מסוג 2

    מנתונים שפורסם בכתב העת Thorax עולה קשר משמעותי בין אסתמה ובין סוכרת מסוג 2, גם לאחר תקנון למדד מסת הגוף. עוד עולה מהנתונים כי באלו עם אחאים עם אחת המחלות תועד סיכון מוגבר למחלה השניה, עדות לגורמים גנטיים וסביבתיים משותפים. החוקרים השלימו מחקר חתך בין 2009 עד2013 להערכת הקשר בין סוכרת מסוג 2 ואסתמה במבוגרים […]

  • וריאביליות ברמות שומנים בדם והסיכון לאי-ספיקת לב בחולים עם סוכרת מסוג 2

    וריאביליות ברמות שומנים בדם והסיכון לאי-ספיקת לב בחולים עם סוכרת מסוג 2

    שונות רבה ברמות כולסטרול כולל, LDL, HDL, או טריגליצרידים נקשרה בקשר בלתי-תלוי עם סיכון מוגבר לאי-ספיקת לב בחולים עם סוכרת מסוג 2, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי הקשר בין שונות ברמות שומנים בדם והסיכון לאי-ספיקת לב לא נבחן היטב, בפרט בחולים עם סוכרת מסוג 2 בסיכון […]

  • טיפול ב-Dapagliflozin מפחית אלבומינוריה בחולים עם סוכרת מסוג 2

    טיפול ב-Dapagliflozin מפחית אלבומינוריה בחולים עם סוכרת מסוג 2

    בחולים עם סוכרת מסוג 2 ואלבומינוריה, מתן Dapagliflozin (פורסיגה) הפחית את יחס אלבומין: קריאטינין בשתן ב-15.1% לעומת פלסבו, עם שונות ניכרת בין מטופלים שונים, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. החוקרים השלימו מחקר להשוואת תגובה ל- Dapagliflozin, מעכב SGLT-2, בחולים עם סוכרת מסוג 2 ואלבומינוריה. מדגם המחקר כלל 20 מבוגרים (גיל ממוצע […]

  • מה בין סוג הסוכרת ובין הסיכון לאירוע מוחי איסכמי או המורגי?

    מה בין סוג הסוכרת ובין הסיכון לאירוע מוחי איסכמי או המורגי?

    בחולים עם סוכרת מסוג 1 תועדה עליה של למעלה מכפליים בסיכון לאירוע מוחי איסכמי ועליה של 88% בסיכון לאירוע מוחי המורגי בהשוואה לביקורות, בעוד שבאלו עם סוכרת מסוג 2 נרשמה עליה של 37% בסיכון לאירוע מוחי איסכמי ולא תואר הבדל משמעותי בסיכון לאירוע מוחי המורגי, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Neurology. מחקר העוקבה […]

  • השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    השמנה ואיכות תזונה ירודה נפוצים בחולים עם הפרעה פסיכיאטרית חמורה

    מסקר במבוגרים עם מחלות פסיכיאטריות חמורות שתוצאותיו פורסמו בכתב העת Nutrients עולה כי השמנה מדווחת ב-42% מהמשתתפים, לצד איכות תזונה ירודה והתערבויות לא יעילות להפחתת משקל למרות המאמצים, עדות לפערים בגישות לטיפול במשקל העודף באוכלוסייה זו. החוקרים השלימו סקר שכלל שאלונים באינטרנט, בדואר ובסיוע חוקרים והופנו ל-529 מבוגרים (גיל ממוצע של 49.3 שנים, 58% גברים) […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך