שיווק ומנהל רפואי

ועוד לגבי ויטמין D / הערות עורך מדור אורתופדיה, ד”ר פנסקי

ויטמין D הוא נושא לוהט בספרות הרפואית. לאחר הסקירה האחרונה בנושא (מה הרמות המומלצות של ויטמין D ?/מאת ד”ר פנסקי, עורך אורתופדיה 22/04/2011) קיבלתי שיחות טלפונים, הודעות דוא”ל ושיחות פרוזדור רבות. תודה לרופאים שהאירו את עיני וציידוני בנתונים ומאמרים פרי עמלם.

ד”ר קורשייא הפנה את תשומת לבי לשני מאמרים פרי עטו (ד”ר גררד קורשייא וד”ר לבנה קורשייא, חסר בויטמין D בקרב ילדי ישראל: מגפה נסתרת. כתב העט הישראלי לרפואת ילדים, דצמבר 2008; 66: 3-8) לפיו חסר בויטמין D שכיח הן באוכלוסייה בוגרת והן בילדים בעיקר מעל גיל שנתיים. בירושלים החסר שכיח יותר יחסית באוכלוסיה החרדית לעומת החילונית. במחקר מ 2010 פרי עם של אותם מחברים אשר בדק שנית אוכלוסיית מבוטחים בירושלים (ד”ר גררד קורשייא וד”ר לבנה קורשייא, חסר בברזל בוויטמין D אצל ילדים בירושלים. כתב העט הישראלי לרפואת ילדים, 2010:73:13-15) נמצא כי 81% מאוכלוסיית הילדים במחקר, סבלה מחסר ויטמין D . החסר בלט בעיקר במתבגרים (גילאים 10-19 שנים).

על פי נתונים ראשוניים ממרפאה בבית שמש נמצא חסר ויטמין D במספר גדול של נבדקים שלא נחשדו כלוקים באוסטיאופורוזיס.

אם כן גם בארץ קיים חסר בויטמין D ,לא רק באוכלוסיה החרדית, ולא רק במבוגרים.

מה עושים? לצורך ייצור ויטמין D בעור מומלצת חשיפה בת 15-30 דקות ביום לקרני שמש ישירות. אבל  חשיפה לשמש צופנת בחובה סיכון ברור ללקות במלנומה ויש להדגיש כי תכשירי הגנה נגד קרינת השמש מונעים יצירת ויטמין D בעור.

נראה כי גם בארצנו שטופת השמש, יש להקפיד על מתן תוספי ויטמין D גם מעבר לגיל שנה. תשובות מדוייקות לגבי מי היא אוכלוסיית היעד, באיזה מינון, ולאיזה תקופה, ניתן להקיש מפרסומים כלל עולמיים, אבל אין ספק כי רצוי מאד לבצע מחקר מקיף כלל ארצי לגבי שכיחות חסר ויטמין D במגזרים שונים בארצנו וממנו לגזור המלצות טיפוליות.

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • ניתוח קטרקט עשוי לסייע במניעת נפילות ושברים

    ניתוח קטרקט עשוי לסייע במניעת נפילות ושברים

    במאמר שפורסם בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי ניתוח קטרקט עם הכנסת עדשה תוך-עינית מלווה בסיכון מופחת לנפילות, שברים ודימום תוך-גולגולתי במבוגרים בגילאי 60 שנים ומעלה. מחקר העוקבה הרטרוספקטיבי מבוסס על נתוני מאגר TriNetX וכלל נתונים מרשומות רפואיות ממוחשבות של 64 מרכזים רפואיים בארצות […]

  • היקף מותניים עדיף על מדד מסת גוף בחיזוי ממאירות משנית להשמנה בגברים

    היקף מותניים עדיף על מדד מסת גוף בחיזוי ממאירות משנית להשמנה בגברים

    היקף מותניים הינו סמן טוב יותר ממדד מסת גוף לחיזוי הסיכון להתפתחות ממאירות על-רקע השמנה בגברים, אך לא בנשים, כך עולה מנתונים חדשים משבדיה שפורסמו בכתב העת Journal the National Cancer Institute. החוקרים אספו נתונים אודות מדד מסת הגוף והיקף מותניים אודות 339,190 משתתפים ממאגרים שונים בשבדיה; אבחנות של מחלות ממאירות נלקחו ממאגר Swedish Cancer […]

  • דיאטת DASH מלווה בסיכון מופחת לממאירות מעי גס ורקטום

    דיאטת DASH מלווה בסיכון מופחת לממאירות מעי גס ורקטום

    במאמר שפורסם בכתב העת BMC Gastroenterology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי הקפדה על דיאטת DASH (או Dietary Approaches to Stop Hypertension) עם דגש על צריכת פירות, ירקות, דגנים מלאים, אגוזים ומוצרי חלב דלי-שומן – מלווה בירידה של 19% בסיכון לסרטן מעי גס ורקטום, עם השפעה מגנה בולטת יותר בגברים לעומת נשים. […]

  • פורמולה מועשרת פרוביוטיקה עשוי להפחית את הסיכון לביטויים אלרגיים בילדים עם אלרגיה לחלב (Clinical Nutrition)

    פורמולה מועשרת פרוביוטיקה עשוי להפחית את הסיכון לביטויים אלרגיים בילדים עם אלרגיה לחלב (Clinical Nutrition)

    בילדים עם אלרגיה לחלב פרה אשר קיבלו פורמולה לאחר פירוק נרחב של קזאין ומועשרת ב-Lactobacillus rhamnosus GG תועדו שיעורי היארעות נמוכים יותר של ביטויים אלרגיים דוגמת אקזמה, אורטיקריה, אסתמה ותגובה עינית או אפית, לצד סיכוי גבוה יותר לפתח עמידות חיסונית לאלרגן, בהשוואה לאלו שקיבלו פורמולות אחרות, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Clinical […]

  • משלב דיאטה ים תיכונית עם פעילות גופנית משפר בריאות עצם בקשישים (JAMA Netw Open)

    משלב דיאטה ים תיכונית עם פעילות גופנית משפר בריאות עצם בקשישים (JAMA Netw Open)

    בהשוואה לדיאטה ים-תיכונית ללא הגבלה, דיאטה ים-תיכונית עם הגבלה קלורית בשילוב עם פעילות גופנית סייעה בשימור צפיפות עצם במהלך ירידה במשקל בנשים מבוגרות עם תסמונת מטבולית, כאשר התועלת הגדולה ביותר תועדה בעמוד שדרה מותני לאורך שלוש שנים, כך מדווחים חוקרים מספרד במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Network Open. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מבוגרים עם […]

  • עליה של עשרות אחוזים בשיעורי התמותה על-רקע היריון בשנים האחרונות בארצות הברית (JAMA Netw Open)

    עליה של עשרות אחוזים בשיעורי התמותה על-רקע היריון בשנים האחרונות בארצות הברית (JAMA Netw Open)

    בארצות הברית דווח על שיעורי התמותה על-רקע היריון הגבוהים ביותר מבין המדינות בעלות הכנסה-גבוהה, עם למעלה מ-6,000 מקרי תמותה מדווחים בין 2018 עד 2022, כך על-פי נתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. מניתוח הנתונים עלה כי בילידות אלסקה ובאמריקאיות ממוצא אינדיאני תועדו שיעורי התמותה הגבוהים ביותר. מחקר החתך התבסס על נתונים ארציים של המרכז […]

  • תערובת פרוביוטית מקצרת משך חום בילדים עם זיהומים בדרכי הנשימה העליונות (JAMA Netw Open)

    תערובת פרוביוטית מקצרת משך חום בילדים עם זיהומים בדרכי הנשימה העליונות (JAMA Netw Open)

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Network Open מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש מהן עולה כי תערובת פרוביוטית המכילה שלושה זנים ספציפיים הפחיתה את משך החום ביומיים בילדים עם זיהומים בדרכי נשימה עליונות, כאשר חציון משך החום עמד על שלושה ימים בקבוצת טיפול פרוביוטי לעומת חמישה ימים בקבוצת הפלסבו. המחקר נערך במחלקה לרפואה דחופה לילדים […]

התכנים המוצגים באתר זה מיועדים לאנשי צוות רפואי בלבד

אם כבר נרשמת, יש להקליד את פרטי הזיהוי שלך