שלום וברוכים הבאים לעוד פרק של "שבירת מיתוסים"
היום נדון בשאלה שנוגעת לכולנו – האם כדאי להוריד את צריכת הנתרן גם אם אנחנו בריאים?
נתרן, הוא מרכיב מרכזי במזון שלנו, ורבים מהאנשים עם יתר לחץ דם מתבקשים להוריד בצריכה שלו. אבל – האם יש חשיבות להפחתת נתרן גם באנשים בריאים?
בפרק הזה ננסה לשבור כמה מיתוסים, נבחן את המחקרים העדכניים, ונשמע כיצד נתרן משפיע על הגוף שלנו גם כשאנחנו מרגישים בריאים.
אז הצטרפו אלינו לשיחה מעניינת ומלמדת. בואו נתחיל!
בחסות בלתי תלויה של חברת נובונורדיסק
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!