עליה בסיכון לפציעות רגליים בספורטאים לאחר פציעה קודמת (Br J Sports Med)

מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו במהלך חודש אוגוסט בכתב העת British Journal of Sports Medicine; עולה כי בקרב ספורטאים קיים סיכון מוגבר לפציעות ברגליים בנוכחות היסטוריה של פציעה קודמת, גם בחלקי גוף אחרים.

במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הנתונים מ-12 מחקרים קודמים ומצאו כי סוגים רבים של פציעות קודמות, כולל זעזוע מוח, לוו בסיכון מוגבר לפציעות של גפה תחתונה.

החוקרים כותבים כי לאחר פציעה לרוב ניתן דגש על חלק הגוף הנדרש לשיקום בלב, אך חשוב להתייחס גם לחלקים האחרים שלא נפצעו. כאשר הספורטאים מפספסים מרכיבים במשטרי האימון הרגילים שלהם עקב פציעה, דרגת הכושר הגופני שלהם עשויה לרדת והם עלולים להיות בכושר ירוד יותר כאשר שבים להשתתף בתחרויות או אימונים.

במהלך השיקום, לעיתים קרובות מחזקים ומטפלים באיבר הפצוע, אך לעיתים קרובות חלקי גוף אחרים אינם זוכים לאימון מספק כפי שהיה טרם הפציעה. לכן, כאשר הספורטאים שבים לאימון מלא ותחרויות, יתר חלקי הגוף אינם במצב האופטימאלי בכדי לעמוד בדרישות וקיים סיכון מוגבר לפציעות באתרים אחרים.

לדוגמא, אחת מפציעות הברכיים הנפוצות ביותר, קרע או מתיחה של הרצועה הצולבת הקדמית, נקשר עם סיכון גבוה כפליים לנזק לשרירי הירך.

עוד עלה מהמחקר כי פציעת שריר קודמת בשרירי הירך או הסובכים מלווה בסיכון מוגבר לפציעות שריר באתרים אחרים בגפה התחתונה.

גם פציעות גב נקשרו עם סיכון מוגבר לפציעות רגליים בשלב מאוחר יותר, כמו גם היסטוריה של זעזוע מוח ומגוון פגיעות מפרקים.

החוקרים מסכמים וכותבים כי ידוע היטב כי ספורטאים מועדים לפציעה חוזרת באותו חלק גוף, אך כעת הם מצאו כי על תרגילי פיזיותרפיה ומאמצים למניעת פציעות לקחת בחשבון את הסיכון לפציעות רגליים עקב פציעות בחלקי גוף אחרים.

החוקרים קוראים להשלים מחקרים נוספים בנושא.

Br J Sports Med 2017

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • הטיפול ב-Upadacitinib מומלץ לטיפול בספונדילוארתריטיס אקסיאלית (מתוך הודעת ה-EMA)

    הטיפול ב-Upadacitinib מומלץ לטיפול בספונדילוארתריטיס אקסיאלית (מתוך הודעת ה-EMA)

     ועידת ה-CHMP (Committee for Medicinal Products for Human Use) מטעם ה-EMA (European Medicines Agency) נתנה את אישורה למתן Upadacitinib (רינבוק) לטיפול בספונדילוארתריטיס אקסיאלית לא-הדמייתית.  הועידה אישרה את השימוש ב- Upadacitinib במהלך חודש יוני וההמלצה לאשר את הטיפול ב- Upadacitinib לחולים עם ספונדילוארתריטיס אקסיאלית לא-הדמייתית עוברת כעת לנציבות האירופית, הצפויה לקבל החלטה עד לרבעון השלישי של […]

  • יתרונות תכנית שיקום מקיפה מותאמת אישית בנשים עם אוסטיאוארתריטיס של הברך (Menopause)

    יתרונות תכנית שיקום מקיפה מותאמת אישית בנשים עם אוסטיאוארתריטיס של הברך (Menopause)

    תכנית שיקום מקיפה ומותאמת אישית (Individualized Comprehensive Rehabilitation) בת שמונה שבועות הובילה לשיפור תפקודית, יכולת גופנית ומצב בריאותי, בהשוואה לתכנית אימונים במים בנשים עם אוסטיאוארתריטיס כרונית של הברכיים. במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את ההשפעות בטווח הקצר ובטווח הבינוני של תכנית שיקום מקיפה ופרטנית בנשים עם אוסטיאוארתריטיס כרוני של הברך, כולל הערכת תפקודיות, יכולת גופנית […]

  • אישה צעירה עם TIA ומסות על המסתם המיטראלי

    אישה צעירה עם TIA ומסות על המסתם המיטראלי

    תיאור המקרה אישה בת 41 עם דיסארתריה חולפת וצניחת זווית הפה הועברה לבית החולים להערכת גושים על המסתם המיטרלי. שלושה שבועות לפני שהועברה, המטופלת פנתה למיון של בית חולים אחר עקב דימום נרתיקי כבד שהתפתח שבוע קודם לכן והופיע יחד עם כאבי בטן, עייפות, קוצר נשימה וסחרחורת. בבדיקה הדופק שלה היה בקצב של 91 פעימות […]

  • טיפול בנוגדי-היסטמינים מלווה בהפחתת התקדמות מבנית בחולים עם אוסטיאוארתריטיס של הברך (מתוך כנס ה-EULAR)

    טיפול בנוגדי-היסטמינים מלווה בהפחתת התקדמות מבנית בחולים עם אוסטיאוארתריטיס של הברך (מתוך כנס ה-EULAR)

    בחולים עם אוסטיאוארתריטיס של הברך שטופלו בנוגדי-היסטמינים ההתקדמות המבנית הייתה פחותה לאורך שנתיים, בהשוואה לאלו שלא טופלו בתרופות אלו, כך עולה מנתונים חדשים שהוצגו במהלך כנס ה-European League Against Rheumatism. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי היות ואחת ההשפעות העיקריות של נוגדי-היסטמינים הינה עיכוב שחרור גרנולות של תאי מאסט, הם שיערו כי בחולים עם אוסטיאוארתריטיס של […]

  • השמנה עלולה להעלות את הסיכון של ניתוחי החלפת מפרק ברך בשל אוסטיאוארתריטיס (ANZ Surg)

    השמנה עלולה להעלות את הסיכון של ניתוחי החלפת מפרק ברך בשל אוסטיאוארתריטיס (ANZ Surg)

    במאמר שפורסם בכתב העת ANZ Journal of Surgery מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי השמנה מלווה בסיכון מוגבר לניתוחי החלפת מפרק ברך ובגיל צעיר יותר, בפרט בקרב נשים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי השמנה מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות אוסטיאוארתריטיס של הברך ומטרתם במחקר הנוכחי הייתה לבחון את היארעות השמנה בחולים שעברו ניתוח […]

  • האם רמות ויטמין D נמוכות מעלות את הסיכון לכף רגל סוכרתית? (מתוך אתר Researchsquare)

    האם רמות ויטמין D נמוכות מעלות את הסיכון לכף רגל סוכרתית? (מתוך אתר Researchsquare)

    מנתונים שפורסמו באתר Researchsquare וטרם עברו סיקור עמיתים עלה כי רמות ויטמין D נמוכות מלווה בסיכון מוגבר לכיבים בכף רגל סוכרתית בקשישים עם סוכרת. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי חסר ויטמין D מופיע בשכיחות גבוהה בקשישים עם סוכרת. הקשר בין כיבים בכף רגל סוכרתית ובין רמות ויטמין D הוא שנוי במחלוקת עם עדויות סותרות בנושא. […]

  • ביה''ח הציבורי אסותא אשדוד הוכרז כמרכז טראומה אזורי

    ביה''ח הציבורי אסותא אשדוד הוכרז כמרכז טראומה אזורי

    ד”ר ארז ברנבוים מנכ”ל ביה”ח: “צעד נוסף בהפיכת ביה”ח למרכזי מוביל ופורץ דרך.” השבוע התבשר בית החולים הציבורי אסותא אשדוד ע”י משרד הבריאות כי הוא זכאי לתואר מרכז טראומה אזורי.בשלב ראשון, התואר יינתן לפרק זמן של כחודשיים, ולאחר מכן, עם עמידה בייתר הדרישות, יהפוך המינוי לקבוע. ההכרזה על ביה”ח התקבלה לאחר ביקורת מעמיקה של צוות […]