Cognitive Function

רוצים שהילד יצטיין בלימודים? הקפידו על בריאות השיניים/ מאמר אורח מאת ד"ר רולנדה ברקוביץ

כאבי שיניים, פצעים בפה או מחלות כמו עששת פוגעים בהצלחת התלמידים בבתי הספר. לאחרונה הצליחו חוקרים לאשר את ההנחה הזאת באמצעות סקירה שיטתית אשר בחנה את הקשר בין הצלחה בלימודים להצלחה בשמירה על בריאות השיניים

מאת: ד"ר רולנדה ברקוביץ

בסקירה שפורסמה בדקו למעלה מ-2,000 מחקרים מדעיים שונים שהקיפו כ-140 אלף תלמידים בקירוב על פני מחקרים שונים ב-70 השנים שבין 1947 ל-2017. החוקרים מצאו כי ישנו קשר הדוק בין קשיים בלימודים לבעיות בהיגיינת הפה ומחלות השיניים כמו עששת (חור בשן). הנתון הזה לא צריך להפתיע שכן כאב שיניים גורם גם לתלמידים להיות מרוכזים פחות בחומר הנלמד, ובחלק מהמקרים מביא להיעדרויות מבית הספר כדי לטפל בבעיה הרפואית. בשורה התחתונה ראו הבודקים כי תלמידים עם בעיות דנטליות קיבלו לרוב ציונים נמוכים יותר.

חשוב לציין כי לא מדובר במחקר אחד, אלא בסקירה שיטתית של מחקרים שונים ורבים. זאת הסיבה שהתוצאות יכולות להצביע על קשר סטטיסטי בלבד אך לא קשר ישיר של סיבה ותוצאה. כאן גם להגיון הבריא של כל אב ואם יש מקום וניתן להבין את המשמעויות של הזנחת היגיינת הפה החל מגיל קטן ובוודאי לתוך שנות הלימודים.

כדי להימנע מבעיות דנטליות, חשוב להקפיד עם הילדים על שגרה של צחצוח שיניים פעמיים ביום בדגש על קו החיבור בין השיניים לחניכיים ועל ניקוי הלשון.

הקפידו על ביקורים של שגרה אצל השיננית ובדיקות אצל רופא השיניים, גם בתקופות שבהן אין בעיות מיוחדות והכל לכאורה תקין. ביקורים תכופים כאלה מעניקים ערך נוסף לילדים, ומאפשרים להם חוויה נעימה במרפאת השיניים, ומונעים מהם לפתח פחד מרופאי שיניים.

מעבר לצחצוח השיניים יש להקפיד עם הילדים גם על ניקיון האזורים שבין השיניים בתדירות גבוהה בעזרת חוט דנטלי, קיסמים דנטליים או מברשות ייחודיות למטרה זו.

חשוב לזכור שבעיות דנטליות מתחילות הרבה פעמים "בקטן" עם פצע או כאב לא רציני, אך עלולות להתפתח ולהתגבר בהדרגה, עד למצב שלא מאפשר תפקוד תקין לצד הבעיה. ילדים לא תמיד יגידו להוריהם על כל כאב שיניים וההורים לא יוכלו להבחין בכל בעיה, לכן חשוב לעקוב, לשאול את הילדים, וכאמור לתחזק שגרה של שמירה על היגיינת הפה ובריאות השיניים.

ילדים שיצליחו לשמור על שגרה בריאה שכזאת יקבלו ערך נוסף בדמות אחריות אישית לבריאותם וחוויה של הצלחה בעקבות התמדה הרגל אותו הם יכולים לאמץ גם לתחום הלימודים.

ד"ר רולנדה ברקוביץ היא מומחית לרפואת שיניים לילדים ואחראית התחום בכללית סמייל

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • היגיינה ירודה של חלל הפה מלווה בסיכון מוגבר למיגרנה וכאב כרוני בנשים (Frontiers in Pain Research)

    היגיינה ירודה של חלל הפה מלווה בסיכון מוגבר למיגרנה וכאב כרוני בנשים (Frontiers in Pain Research)

    היגיינה ירודה של חלל הפה מלווה בסיכון מוגבר למיגרנה וכאבי בטן וגוף בנשים עם הפרעות ריגוש מרכזי (Central Sensitization Disorders), עם סיכון למצבי כאב ספציפיים שנקשרו עם סוגים ספציפיים של פתוגנים של חלל הפה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Frontiers in Pain Research. החוקרים השלימו ניתוח משני של נתונים ממחקר פרוספקטיבי תצפיתי […]

  • עליה של עשרות אחוזים בשיעורי התמותה על-רקע היריון בשנים האחרונות בארצות הברית (JAMA Netw Open)

    עליה של עשרות אחוזים בשיעורי התמותה על-רקע היריון בשנים האחרונות בארצות הברית (JAMA Netw Open)

    בארצות הברית דווח על שיעורי התמותה על-רקע היריון הגבוהים ביותר מבין המדינות בעלות הכנסה-גבוהה, עם למעלה מ-6,000 מקרי תמותה מדווחים בין 2018 עד 2022, כך על-פי נתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. מניתוח הנתונים עלה כי בילידות אלסקה ובאמריקאיות ממוצא אינדיאני תועדו שיעורי התמותה הגבוהים ביותר. מחקר החתך התבסס על נתונים ארציים של המרכז […]

  • פרופ' אלכסנדר גרינשטיין מדגים את השימוש במחשבון ACB להערכת עומס אנטי כולינרגי

    פרופ' אלכסנדר גרינשטיין מדגים את השימוש במחשבון ACB להערכת עומס אנטי כולינרגי

    בסרטון זה מדגים ומבהיר פרופ' אלכסנדר גרינשטיין את חשיבות ואופן השימוש באפליקציית ACB לצורך הערכה ובחירה מושכלת של טיפול תרופתי הלוקח בחשבון גם את העומס האנטי כולינרגי כאחד השיקולים המרכזיים שיש להתחשב בהם. הלינק למחשבון http://www.acbcalc.com הסרטון מופק בחסות בלתי תלויה של חברת אסטלס

  • אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה מפחיתים סיכון להידרדרות תפקוד כלייתי בקשישים (J Am Society Nephrol)

    אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה מפחיתים סיכון להידרדרות תפקוד כלייתי בקשישים (J Am Society Nephrol)

    אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה (High-Intensity Interval Training, או HIIT) תחת השגחה לאורך חמש שנים עשויים להפחית את הסיכון להידרדרות מהירה בקצב הפינוי הגלומרולארי המשוער בקשישים בגילאי 70-77 שנים, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of the American Society of Nephrology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות היתרונות הבריאותיים הרבים של פעילות גופנית, אין […]

  • חשיפה ממושכת להרדמה כללית מלווה בסיכון מוגבר להידרדרות קוגניטיבית (Eur J Anaesthesiol)

    חשיפה ממושכת להרדמה כללית מלווה בסיכון מוגבר להידרדרות קוגניטיבית (Eur J Anaesthesiol)

    חשיפה מוגברת להרדמה כללית במהלך פרוצדורות ניתוחיות מלווה בירידה ארוכת-טווח בתפקוד ניהולי קשב סלקטיבי ומהירות קוגניטיבית ועיבוד מידע, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת European Journal of Anesthesiology. בתת-ניתוח של מחקר עוקבה פרוספקטיבי שנערך בהולנד, החוקרים בחנו את הקשר בין חשיפה כוללת להרדמה כללית ותפקוד קוגניטיבי לאורך מעקב של 12 שנים. מדגם המחקר כלל […]

  • ההשפעה ארוכת הטווח של איזון הדוק או איזון סטנדרטי של לחץ הדם על התפקוד הקוגניטיבי (Neurology)

    ההשפעה ארוכת הטווח של איזון הדוק או איזון סטנדרטי של לחץ הדם על התפקוד הקוגניטיבי (Neurology)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Neurology עולה כי במבוגרים עם יתר לחץ דם וסיכון גבוה למחלות לב וכלי דם, איזון הדוק של לחץ הדם במשך כשלוש שנים עשוי להפחית את הסיכון לליקוי קוגניטיבי, בהשוואה לאיזון סטנדרטי של לחץ הדם. מחקר Systolic Blood Pressure Intervention Trial הציע כי איזון אינטנסיבי של לחץ דם סיסטולי עשוי להפחית […]

  • צריכת בשר אדום מלווה בסיכון מוגבר לירידה קוגניטיבית ודמנציה (Neurology)

    צריכת בשר אדום מלווה בסיכון מוגבר לירידה קוגניטיבית ודמנציה (Neurology)

    מחקר שפורסם בכתב העתNeurology  מצא כי צריכה גבוהה של בשר אדום, במיוחד בשר אדום מעובד, מלווה בסיכון מוגבר לירידה קוגניטיבית ודמנציה. החלפת בשר אדום מעובד באגוזים וקטניות עשויה להועיל לתפקוד הקוגניטיבי. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי הקשר בין תזונה לתפקוד הקוגניטיבי אינו זוכה לתשומת לב רבה כמו הקשר בין הרגלי התזונה ובין מחלות לב או […]

  • אימוני טאי צ'י מגבירים היקף פעילות גופנית בקרב מבוגרים עם פגיעה קוגניטיבית (JAMA Netw Open)

    אימוני טאי צ'י מגבירים היקף פעילות גופנית בקרב מבוגרים עם פגיעה קוגניטיבית (JAMA Netw Open)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open עולה כי תכנית אימונים אומנויות לחימה המבוססת טאי ג'י צ'ואן (או טאי צ'י) לוותה בעליה ברמת פעילות גופנית בקשישים עם ליקוי קוגניטיבי קל וסיכון מוגבר לדמנציה. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי תרגילי טאי צ'י כוללים אימוני גוף-נפש המשלבים תנועה, נשימה ומודעות. מחקרים קודמים דיווחו על יתרונות […]

  • הבדלים מגדריים בתפקוד הקוגניטיבי בחולי אי-ספיקת לב (Int J Cardiol)

    הבדלים מגדריים בתפקוד הקוגניטיבי בחולי אי-ספיקת לב (Int J Cardiol)

    במאמר שפורסם בכתב העת International Journal of Cardiology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בנשים ובגברים עם אי-ספיקת לב הבדלים בתפקוד קוגניטיבי, בפרט ביכולת הזיכרון, המיוחסים בין השאר להבדלים מגדריים במאפייני אי-ספיקת לב ונזק מוחי וסקולארי. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ליקוי קוגניטיבי נפוץ בחולים עם אי-ספיקת לב ועשוי להשפיע על חיי […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה