תזונה עשירה במגנזיום בהריון עשויה להפחית הריונות בסיכון בכ- 25% (Nutrition Reviews)

היחס בין רמות מגנזיום לבין מדדי הסיכון ללידה בטרם-עת

ניתוח וסיכום מחקר סקירה סיסטמטי ומטה-אנאליזה של מחקרים אקולוגיים, תצפיתיים ומחקרי התערבות.

מקור:, 01 June 2020 Nutrition Reviews.

תמצית ומסקנות:

עדויות שנצברו ממחקרים אקולוגיים, מחקרי תצפית ומחקרי התערבות מצביעים בעקביות שצריכת מגנזים בכמות מספקת במהלך חודשי ההיריון, מסייעים להורדת השכיחות של לידות בטרם-עת.

חשוב לציין שבישראל, עקב התפלת מי השתייה, הערכת החוקרים (פרופ’ אמיתי, פרופ’ שכטר) המעבר למים מותפלים הביא לחסר במגנזיום בקרב האוכלוסייה ולעליה בשכיחות התמותה ממחלות קרדיו-ואסקולריות. גם על פי מחקר של הכנסת משנת 2004, -60% מהנבדקים הצעירים סבלו מחסר מגנזים.

מכאן, סביר להניח, שהתועלת במתן תוסף מגנזיום לנשים הרות בישראל משמעותית בהפחתת הלידות המוקדמות על כל המשתמע מכך.

כותבי המאמר:

Yijia Zhang, Pengcheng Xun, Cheng Chen, Liping Lu, Michael Shechter, Andrea Rosanoff, Ka He

מבוא: ניסוי MAGPEE שפורסם ב- LANCET בשנת 2002, הראה כי שימוש במגנזיום פרנטרלי מונע בכ 50% לידות מוקדמות על כל המשתמע. מאז מגנזיום סולפאט משמש פרוטוקול למקרים של פרהאקלמפסיה ואקלמפסיה. השכל הישר מוביל ליישום מתן תוסף מגנזיום אוראלי במשך ההיריון לצורך מניעת פרהאקלמפסיה ואקלמפסיה  אולם הרבה לא נעשה בעניין.

לאחרונה פורסמה מטה אנליזה המבוססת על מספר מחקרים המצביעים שהרמה נמוכה של מגנזיום עלולה להשפיע על משך ההיריון, מאחר שמגנזיום משפיע על פעילות השריר החלק ברחם. מעט ידוע על הקשר שבין רמות המגנזיום או תוספי תזונה והסיכון ללידה הלידה בטרם עת.

מטרת הניסוי: לסכם את המידע של הרמות הגאולוגיות של המגנזיום ביחס לדרגת הסיכון של לידות בטרם-עת ממחקרים אקולוגיים, מחקרי תצפית ומחקרי התערבות.

מקורות המידע:

הרמות בקרקע של מגנזיום נלקחו מהמידע הגיאולוגי האמריקאי, קצב הלידות בטרם-עת נדלו מקרן March of Dimes Foundation.

כמו כן נסרקו ב-,Pubmed, Google Scholar מחקרים אפידמיולוגיים וקליניים רלוונטיים עד לתאריך אפריל 2019 בעיתוני Peer-Review.

בחירת המחקרים:

מחקרי מקור שפורסמו בשפה האנגלית, בוצעו על בני אדם ושבהם הנבדקים נחשפו למגנזיום(בתזונה/צריכת תוספי תזונה/ביומרקרים) והסיכון ללידה בטרם-עת נבדק בהקשר.

מיצוי המידע:

11 מחקרים נכללו בסריקה הסיסטמתית. מטה-אנאליזה בוצעה על 6 מחקרים. הסיכון היחסי הכולל Overall Relative Risk(RR) ורווח בר-סמך של 95% לסיכון ללידה בטרם-עת בהקשר לשימוש בתוספי מזון של מגנזיום נבחנו במודל random effect.

תוצאות:

החוקרים ניתחו את מצב המגנזיום באדמה במדינות השונות בהשוואה לרמות המגנזיום אצל נשים בהריון וביחס למספר הלידות המוקדמות (לידת פגים על כל המשתמע מבחינת הסיכון).

המחקרים האקולוגיים גילו קשר הפוך מובהק סטטיסטי בין תכולת המגנזיום בקרקע וקצב הלידות בטרם-עת ברחבי ארצות הברית (r = −0.68; P < 0.001) כפי שמשתקף בתרשים המראה שבמקומות של רמות מגנזיום נמוכות אחוז הלידות המוקדמות 11.6% בעוד במקומות בהם יש יותר מגנזיום באדמה, במים והתזונה יותר עשירה במגנזיום, אחוז הלידות המוקדמות יורד ל 8.9% כלומר ירידה של כ- 25% בסיכון.

·         הממצאים של 11 מחקרי התערבות תומכים באופן כללי ביחס הפוך בין רמת המגנזיום בסרום לבין קצב הלידות בטרם עת.

·         מ-6 המחקרים האקראיים המבוקרים , שכללו 3,068 נשים בהריון בגילאים 20-35 שנים ו-352 פגים, ה-Pooled RR היה 0.58 ( 95%, 0.350.96, CI ) לנשים בקבוצת השימוש בתוסף מגנזיום בהשוואה לקבוצת הביקורת.

מסקנות:

עדויות שנצברו ממחקרים אקולוגיים, מחקרי תצפית ומחקרי התערבות מצביעים בעקביות שצריכת מגנזים בכמות מספקת במהלך חודשי ההיריון, מסייעים להורדת השכיחות של לידות בטרם-עת.

חשוב לציין שבישראל, עקב התפלת מי השתייה, הערכת החוקרים (פרופ’ אמיתי, פרופ’ שכטר) המעבר למים מותפלים הביא לחסר במגנזיום בקרב האוכלוסיה ולעליה בשכיחות מחלות קרדיו-ואסקולריות. על פי מחקר של הכנסת משנת 2004, -60% מהנבדקים הצעירים סבלו מחסר מגנזים. מכאן סביר להניח, שהתועלת בהוספת מגנזיום לתזונת נשים הרות בישראל משמעותית בהפחתת הלידות המוקדמות על כל המשתמע מכך.

Do Women With Pre-Eclampsia, and Their Babies, Benefit From Magnesium Sulphate? The Magpie Trial: A Randomised Placebo-Controlled Trial

Douglas AltmanGuillermo CarroliLelia DuleyBarbara FarrellJack MoodleyJames NeilsonDavid Lancet, 2002 Jun 1;359(9321):1877-90.

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • היענות ממושכת לדיאטה ים-תיכונית מפחיתה היארעות סוכרת לאורך שני עשורים (Metabolites)

    היענות ממושכת לדיאטה ים-תיכונית מפחיתה היארעות סוכרת לאורך שני עשורים (Metabolites)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Metabolites עולה כי היענות ארוכת-טווח לדיאטה ים-תיכונית מספקת הגנה מפני התפתחות סוכרת מסוג 2. במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את הקשר בין היענות לדיאטה ים תיכונית ובין היארעות סוכרת מסוג 2 לאורך שני עשורים במבוגרים שלקחו חלק במחקר ATTICA. מדובר במחקר עוקבה פרוספקטיבי שכלל 3,042 גברים ונשים מיוון. נתונים […]

  • טרום-סוכרת מלווה בצמצום מגוון מיקרוביאלי במערכת העיכול (Nutrients)

    טרום-סוכרת מלווה בצמצום מגוון מיקרוביאלי במערכת העיכול (Nutrients)

    המגוון הביולוגי של המיקרוביום במערכת העיכול מצומצם יותר בחולים עם טרום-סוכרת לעומת נבדקים בריאים, כאשר ההרכב כולל כמות קטנה יותר מהזנים המעורבים במסלולים עיקריים של פיזיולוגיה ומטבוליזם, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסם בכתב העת Nutrients. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחקרים קודמים הוכיחו את הקשר בין הרכב החיידקים במעי, הרגלי תזונה, משק סוכר ועמידות לאינסולין, […]

  • סיכון מוגבר לסוכרת בחולים לאחר התערבות ניתוחית לטיפול בתסמונת תעלה קרפאלית (Diabetes, Obesity and Metabolism)

    סיכון מוגבר לסוכרת בחולים לאחר התערבות ניתוחית לטיפול בתסמונת תעלה קרפאלית (Diabetes, Obesity and Metabolism)

    בחולים שעברו התערבות ניתוחית לטיפול בתסמונת תעלה קרפאלית סיכון מוגבר להתפתחות סוכרת מאוחר יותר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי סוכרת הינה גורם סיכון לתסמונת תעלה קרפאלית, אך לא ידוע אם תסמונת תעלה קרפאלית מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות סוכרת בשלב מאוחר יותר. לבחינת הנושא הם […]

  • האם נטילת תוספי ויטמין C בזמן היריון עשויה להגן מפני צפצופים בצאצאים לאימהות מעשנות? (JAMA Pediatrics)

    האם נטילת תוספי ויטמין C בזמן היריון עשויה להגן מפני צפצופים בצאצאים לאימהות מעשנות? (JAMA Pediatrics)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Pediatric עולה כי תוספי ויטמין C בזמן היריון עשויים להפחית את הסיכון לצפצופים בצאצאים לאימהות מעשנות, הודות להשפעה של הוויטמין על תפקודי דרכי אוויר. החוקרים השלימו ניתוח מדדי FEF (או Forced Expiratory Flow) של ילדים שנכללו במחקר אקראי שבעבר מצא כי תוספי ויטמין C, בשילוב עם ייעוץ להפסקת עישון, […]

  • חשיבות מועד אבחנת סוכרת הריונית (Diabetes Care)

    חשיבות מועד אבחנת סוכרת הריונית (Diabetes Care)

    בנשים עם הופעה של סוכרת הריונית לפני שבוע 20 להיריון ייתכנו תוצאות גרועות יותר, בהשוואה לנשים עם הופעה מאוחרת של סוכרת הריונית שגם החלו טיפול לאחר 24-28 שבועות הריון, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes Care. ארגון הבריאות העולמי תומך בטיפול בסוכרת הריונית לאחר 24-28 שבועות הריון, אך מחקר TOBOGM הצביע על שיעור […]

  • חשיפה ל-Hydroxychloroquine במהלך הטרימסטר הראשון להיריון אינה מעלה את הסיכון למומים מולדים (Rheumatology)

    חשיפה ל-Hydroxychloroquine במהלך הטרימסטר הראשון להיריון אינה מעלה את הסיכון למומים מולדים (Rheumatology)

    טיפול ב- Hydroxychloroquine(פלקווניל) כנגד לופוס או דלקת מפרקים שגרונית במהלך הטרימסטר הראשון להיריון אינו מביא לעליה משמעותית בסיכון למומים מולדים מג’וריים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Rheumatology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי Hydroxychloroquine מומלץ לטיפול בנשים הרות עם מחלות ריאומטיות, כולל לופוס ודלקת מפרקים שגרונית. עם זאת, בשנת 020 פורסם מחקר גדול […]

  • דיאטה טבעונית דלת-שומן עשויה לשפר בריאות קרדיו-מטבולית בחולים עם סוכרת מסוג 1 (Clinical Diabetes)

    דיאטה טבעונית דלת-שומן עשויה לשפר בריאות קרדיו-מטבולית בחולים עם סוכרת מסוג 1 (Clinical Diabetes)

    דיאטה טבעונית דלת-שומן – עתירת סיבים ופחמימות עם צריכה מתונה של חלבונים – עשויה להפחית את הדרישה לאינסולין, לשפר רגישות לאינסולין ולשפר איזון גליקמי בחולים עם סוכרת מסוג 1, בהשוואה לדיאטה קונבנציונאלית, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Clinical Diabetes. ההשפעות של דיאטה טבעונית דלת-שומן (ללא פחמימות או הגבלת מנות) נבחנו אל מול דיאטה […]

  • אבחנה של הידראדניטיס סופורטיבה באם מלווה בסיכון מוגבר לתחלואה בילדות (מתוך הכנס השנתי מטעם ה-AAD)

    אבחנה של הידראדניטיס סופורטיבה באם מלווה בסיכון מוגבר לתחלואה בילדות (מתוך הכנס השנתי מטעם ה-AAD)

    מנתונים חדשים שהוצגו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Academy of Dermatology עולה קשר בין אבחנה של הידראדניטיס סופורטיבה באם ובין סיכון מוגבר לסיבוכים בלידה ותחלואה בילדות, כולל הפרעות נשימתיות, מטבוליות, מחלות מערכת עצבים מרכזית ומחלות נוספות. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי הידראדניטיס סופורטיבה מלווה בשכיחות מוגברת של תחלואה בנשים בגיל הפוריות וסיבוכי הריון, אך ההשפעות […]

  • הריון בגיל ההתבגרות מלווה בסיכון מוגבר לתמותה מוקדמת (JAMA Netw Open)

    הריון בגיל ההתבגרות מלווה בסיכון מוגבר לתמותה מוקדמת (JAMA Netw Open)

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Network Open מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה סיכון מוגבר לתמותה מוקדמת בנשים עם היסטוריה של הריון במהלך גיל ההתבגרות. הסיכון הגדול ביותר לתמותה תועד במקרים של היריון לפני גיל 16 שנים. החוקרים השלימו מחקר עוקבה מבוסס-אוכלוסייה שהתבסס על נתונים אודות למעלה מ-2.2 מיליון נשים בין אפריל 1991 […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה