Nutritional/Metabolic

כוס בירה או יין אחת ביום מעלה את הסיכון לסרטן שד בנשים (מתוך דו”ח מטעם ה-American Institute for Cancer Research)

מנתונים חדשים מטעם ה-AICR (American Institute for Cancer Research) ו-WCRF (World Cancer Research Fund) עולה כי שתיית כוס קטנה של יין או בירה ביום (כ-10 גרם אלכוהול) עשויה להביא לעליה של כ-5% בסיכון לסרטן שד בנשים לפני-מנופאוזה ועליה של כ-9% בנשים לאחר מנופאוזה.

יתרה מזאת, הממצאים מעידים על ההשפעה המגנה של פעילות גופנית מפני סרטן שד, כאשר החוקרים מדווחים כי בקרב נשים לפני-מנופאוזה תועדה סיכון נמוך ב-17% לסרטן שד באלו שעסקו בפעילות גופנית ברמה הגבוהה ביותר, בהשוואה לאלו שהיו הכי פחות פעילות גופנית. אותה השפעה מגנה תועדה בנשים לאחר-מנופאוזה, אם כי בדרגה מעט קטנה יותר עם ירידה של כ-10% בסיכון בהשוואת הנשים הכי פעילות גופנית לאלו שהיו הכי פחות פעילות. בנוסף, פעילות גופנית בכללותה לוותה בירידה של 13% בסיכון לסרטן שד בנשים לאחר מנופאוזה.

מעבר לפעילות גופנית וצריכת אלכוהול, החוקרים מצאו קשרים נוספים עם הסיכון לסרטן שד. מהממצאים עולה כי עודף-משקל או השמנת-יתר לאורך ההתבגרות מלווה בסיכון מוגבר לסרטן שד בנשים לאחר-מנופאוזה, כמו גם עליה גדולה יותר במשקל במהלך הבגרות.

עם זאת, ישנן עדויות מוצקות לפיהן עודף-משקל או השמנת-יתר בין הגילאי 18-30 שנים הינה גורם מגן, עם סיכון מופחת לסרטן שד בנשים לפני ואחרי מנופאוזה.

הנקה הפחיתה את הסיכון לסרטן שד, אך גורמים התפתחותיים הובילו עליה לינארית בסיכון.

בכל הנוגע לתזונה, העדויות בנושא מוגבלות. באשר לגורמים תזונתיים ספציפיים, מהדו”ח עולה כי צריכת ירקות ללא-עמילן, לדוגמא, עשויה להפחית את הסיכון לסרטן שד שלילי לקולטנים לאסטרוגן. מהעדויות עולה עו קשר בין מזונות המכילים קרוטנואידים (דוגמת גזר או תרד) ובין סיכון מופחת לסרטן שד, עם עדויות מוגבלות המעידות כי דיאטה עתירה בסידן עשויה גם כן להפחית את הסיכון לסרטן זה.

מתוך דו”ח מטעם ה-American Institute for Cancer Research

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • דיאטה טבעונית דלת-שומן עשויה לשפר בריאות קרדיו-מטבולית בחולים עם סוכרת מסוג 1 (Clinical Diabetes)

    דיאטה טבעונית דלת-שומן עשויה לשפר בריאות קרדיו-מטבולית בחולים עם סוכרת מסוג 1 (Clinical Diabetes)

    דיאטה טבעונית דלת-שומן – עתירת סיבים ופחמימות עם צריכה מתונה של חלבונים – עשויה להפחית את הדרישה לאינסולין, לשפר רגישות לאינסולין ולשפר איזון גליקמי בחולים עם סוכרת מסוג 1, בהשוואה לדיאטה קונבנציונאלית, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Clinical Diabetes. ההשפעות של דיאטה טבעונית דלת-שומן (ללא פחמימות או הגבלת מנות) נבחנו אל מול דיאטה […]

  • ניתוח בעזרת רובוט להחלפה מלאה של מפרק הירך עשוי לקצר משך אשפוז (J Arthroplasty)

    ניתוח בעזרת רובוט להחלפה מלאה של מפרק הירך עשוי לקצר משך אשפוז (J Arthroplasty)

    ניתוח רובוט להחלפה מלאה של מפרק הירך מלווה במשך אשפוז קצר יותר לעומת ניתוח ידני להחלפת הירך, זאת לצד הפחתת היקף החולים המופנים למוסד סיעודי ייעודי, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of Arthroplasty. החוקרים השלימו מחקר רב-מרכזי עם הערכה רטרוספקטיבית של הנתונים אודות 8,536 חולים שעברו ניתוח רובוטי להחלפה מלאה של […]

  • הבדלים בהיקף העיכוב באבחנת מחלת צליאק בילדים (JAMA Netw Open)

    הבדלים בהיקף העיכוב באבחנת מחלת צליאק בילדים (JAMA Netw Open)

    בילדים באיטליה עם תסמינים פחות ספציפיים או הפרעה בשגשוג תועד עיכוב ארוך יותר באבחנה של מחלת צליאק, בעוד שאלו מתחת לגיל 3 שנים או עם היסטוריה משפחתית מאובחנים מוקדם יותר, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הנתונים אודות 3,171 ילדים עם אבחנה של מחלת צליאק […]

  • בדיקות סקר המבוססות על MRI מפחיתות תמותה בנשים עם מוטציית BRCA1 (מתוך JAMA Oncol)

    בדיקות סקר המבוססות על MRI מפחיתות תמותה בנשים עם מוטציית BRCA1 (מתוך JAMA Oncol)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Oncology עולה כי בדיקות סקר שגרתיות המבוססות על MRI מפחיתות את הסיכון לתמותה עקב סרטן שד בהיקף של 80% בנשים עם שינויים ברצף BRCA1, אך התועלת של מעקב באמצעות בדיקות MRI לא הוכחה בנשים עם שינויים ברצף BRCA2. ההנחיות מטעם ה-National Comprehensive Cancer Network Clinical Practice Guidelines ממליצות כי […]

  • ההשפעה של תכנית למניעת פציעות על בטיחות ילדים (Pediatrics)

    ההשפעה של תכנית למניעת פציעות על בטיחות ילדים (Pediatrics)

    התוכנית למניעת פציעות (The Injury Prevention Program, או TIPP) הינה תכנית ביוזמת האקדמיה האמריקאי לרפואת ילדים משנת 1983 שנועדה לסייע לרופאי ילדים במניעת חבלות לא-מכוונות בילדים. מנתונים שפורסמו בכתב העת Pediatrics עולה כי התוכנית הפחיתה ביעילות את היקף הפציעות בילדים במהלך השנתיים הראשונות לחייהם.  ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות שהתוכנית קיימת מזה כארבעה עשורים, […]

  • מה בין חשיפה לפוראן ובין מחלת ריאות חסימתית כרונית? (BMC Public Health)

    מה בין חשיפה לפוראן ובין מחלת ריאות חסימתית כרונית? (BMC Public Health)

    חשיפה לפוראן, תרכובות כימיית המצויה במוצרי חקלאות, מייצבים, תרופות ואוכל, מלווה בעליה משמעותית בשיעורי הימצאות מחלת ריאות חסימתית כרונית (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ותמותה נשימתית, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסם בכתב העת BMC Public Health. במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הנתונים מסקר National Health and Nutrition Examination Survey בין 2013 עד 2018 וזיהו 270מבוגרים עם […]

  • נגיף קורונה עשוי להישאר בגוף במשך למעלה משנה (מתוך כנס ה-CROI)

    נגיף קורונה עשוי להישאר בגוף במשך למעלה משנה (מתוך כנס ה-CROI)

    מדענים מקליפורניה מצאו כי שרידים של נגיף COVID-19 עשויים להישאר בדם וברקמות לתקופה של למעלה משנה לאחר ההדבקה הראשונית בנגיף, כך דווח בכנס ה-Conference on Retroviruses and Opportunistic Infections. במחקר בנושא Long COVID זיהו החוקרים אנטיגנים של הנגיף בזרם הדם למשך עד 14 חודשים לאחר הזיהום ובדגימות רקמות במשך למעלה משנתיים לאחר ההדבקה בנגיף. שני […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה